? ? ? ? ? ? 今日隨筆咳秉，今日我們開始了自己的事情了害幅，一頓溝通與交流。
? ? ? ? ? ?一個好的開始砂吞，這會就隨筆點吧铛铁，我想一下哈隔显，中午看DY的時候看到了一個關(guān)于找到自我的方法却妨，向內(nèi)尋找自己，尋找“我”在哪括眠？
? ? ? ? ?辦法就是睡覺前彪标，利用這一段時間，不要思考掷豺，閉著眼睛問捞烟，自己在哪，切記不能思考当船，這個時候可能聽到很多聲音题画，想到很多場景，面對這個情況德频，只需要問自己苍息，這個“象”是我嗎？不是的就繼續(xù)問自己“我”在哪壹置？大概方法就是這樣竞思，我決定今晚試試……
? ? ? ? 哦對了，今天決定要早起了蒸绩，但問題是我還想還不能堅持早睡衙四，所以早起可能還是有些困難的铃肯，總之明天起起看吧患亿，定格目標(biāo)：要是能在鬧鐘響的時候醒來，離開床一會押逼，就算成功步藕。
? ? ? ?哦了，這個目標(biāo)應(yīng)該可以完成挑格。（網(wǎng)上說咙冗，不要在睡覺前做決定，因為睡一覺就忘啦漂彤，哈哈哈……）
? ? ? ? 所以明天如何雾消，請聽下回分解……
? ? ? ? 各位好夢。
