第一次參加21天打卡活動(dòng),今天第6天鳖悠。我的打卡項(xiàng)目包括每天跑步5公里+每天寫(xiě)一篇文章榜掌。就這么幾天,我已經(jīng)萌發(fā)很多想法乘综≡髡耍或許到21天那天,還要專門寫(xiě)一篇感想吧瘾带。
我這兩個(gè)項(xiàng)目鼠哥,感覺(jué)還虐得我有7顆星(滿分是10顆星),尤其是周末放假我就想偷懶看政,終于今天已經(jīng)是端午假期的最后一天朴恳!我驚訝地發(fā)現(xiàn)我在工作日打卡更輕松啊允蚣!假期真的很想偷個(gè)懶于颖,可惜不行,咬咬牙還是起床出門跑步……
習(xí)慣還在慢慢地養(yǎng)成中嚷兔。
醒來(lái)之后森渐,就立馬去做一件事——跑步做入。目標(biāo)5公里,記錄時(shí)間和配速對(duì)我來(lái)說(shuō)同衣,沒(méi)什么用竟块,因?yàn)槲业捏w力不支持我加速。但可以讓自己很自豪的是自己努力去做了耐齐。而且現(xiàn)在起床跑步對(duì)我來(lái)說(shuō)浪秘,并不會(huì)太難。
在這個(gè)過(guò)程中埠况,讓自己有個(gè)比較深的體會(huì)是自己在整個(gè)跑步的過(guò)程中耸携,很多時(shí)候都想停下來(lái)休息,但每次都在努力地給自己打氣辕翰。比如告訴自己跑到某一個(gè)地點(diǎn)就可以停下來(lái)快步走夺衍,再跑完這一個(gè)圈就可以停一下。每次這樣鼓勵(lì)自己就能繼續(xù)堅(jiān)持了可以跑很遠(yuǎn)的喜命。
這不得不讓我想起了自己的處事風(fēng)格沟沙。在每一件事開(kāi)始的時(shí)候,我總能很快地將其美好的樣子想象出來(lái)渊抄。但是不得不承認(rèn)的是尝胆,美好的事物是很難一下子就造出來(lái)的。需要我們一步步护桦,一個(gè)層次一個(gè)層次地到達(dá)含衔,從低手一步步向高手邁進(jìn)。正如跑步也是如此二庵,你的目標(biāo)可能是10公里贪染,20公里,但如果你只是想著這個(gè)目標(biāo)你是很辛苦的催享,因?yàn)槲覀兊拇竽X更喜歡簡(jiǎn)單一點(diǎn)的杭隙。如果我們把這些目標(biāo)切割成幾個(gè)小目標(biāo)一個(gè)個(gè)去實(shí)現(xiàn),那我們走在成長(zhǎng)的路上就會(huì)更快了因妙。
另一個(gè)每天寫(xiě)作的打卡任務(wù)痰憎。選擇這個(gè)項(xiàng)目是想逼一下自己,我的要求不高攀涵,不用寫(xiě)出質(zhì)量多么高的美文铣耘,只需要寫(xiě)出來(lái)就可以,對(duì)得起自己的水平以故。后期我再做修改蜗细、挑選、整理發(fā)到公眾號(hào)上。同時(shí)讓我的公眾號(hào)保持一定速度的更新炉媒。
打卡到了第6天踪区,還在繼續(xù)。這是個(gè)很美的時(shí)代吊骤,這是一個(gè)只要你足夠優(yōu)秀你就有機(jī)會(huì)獲得成功的時(shí)代缎岗。我相信自己的未來(lái)是美好的,我也相信你能夠長(zhǎng)成為自己的樣子白粉。但這些夢(mèng)想就如同跑步時(shí)剛開(kāi)始定下的目標(biāo)密强,他們比較遠(yuǎn),還需要更多的小目標(biāo)來(lái)支撐心中的夢(mèng)想蜗元,而這些小目標(biāo)就是我們每天的一點(diǎn)一滴的踐行。
所以我希望在未來(lái)的日子里系冗,我能夠繼續(xù)踐行你的人生使命——一個(gè)堅(jiān)定的踐行者奕扣。每天堅(jiān)定地去踐行生命里的一件件小事,相信未來(lái)的日子里掌敬,每一個(gè)今天你都會(huì)感謝自己昨天的努力成長(zhǎng)惯豆。