一、得病的年輕人
“請(qǐng)問施主得的什么哺邸爷辱？”
“哎，師傅不知道啊朦肘，我今年剛過三十饭弓，家里孩子剛一周歲，父母身體慢慢變差媒抠，工作沒有起色弟断，財(cái)務(wù)狀況緊張，這還不算什么趴生，最近聽說以前一個(gè)單位的小張現(xiàn)在已經(jīng)當(dāng)上老板了阀趴，上學(xué)時(shí)那個(gè)不如自己的小李因?yàn)橥顿Y了比特幣，已經(jīng)成為千萬(wàn)富翁了苍匆。刘急。★鄙＃”
“如今我們深夜飲酒,杯子碰到一起,都是夢(mèng)破碎的聲音”--北島《波蘭來客》
“施主的問題排霉，我聽明白了，你的問題是——意淫太多”
“咳咳民轴，我是說攻柠，你太浮躁了『舐悖”
“你之所以焦慮瑰钮、痛苦，是因?yàn)樵谀X子里想事情的時(shí)候多微驶，但真正自己動(dòng)手去做的時(shí)間太少了浪谴。”
所謂浮躁因苹，就是當(dāng)一切都在追求效率的時(shí)候苟耻，人們就失去了對(duì)時(shí)間的正常感知，進(jìn)入一種極為狂躁的狀態(tài)--和菜頭
“師傅扶檐，你有藥么凶杖？”
“施主可以試試寫作】钪”
二智蝠、為什么是寫作腾么？
1、創(chuàng)造者的喜悅
寫文章如十月懷胎杈湾。
當(dāng)看著自己的文章解虱，一步步構(gòu)思、框架漆撞、搜資料殴泰、整合成文、修改潤(rùn)色浮驳，最終發(fā)表的時(shí)候艰匙，你會(huì)體驗(yàn)到一件事是如何完成的。
由最初的一個(gè)想法抹恳，變成一篇結(jié)構(gòu)完整文章员凝，相信我，你會(huì)感受到創(chuàng)造者的喜悅奋献，那是最高級(jí)別的喜悅健霹，是我們存在的意義。
2瓶蚂、記錄時(shí)間
我們?nèi)祟愑幸粋€(gè)共同的毛病——過度自信糖埋，也就是認(rèn)知偏差。生活中總是高估自己的能力窃这，同時(shí)還不忘去菲薄他人瞳别。更要命的是，經(jīng)歷過巨大的落差后（是泡泡總要破滅）杭攻，還是會(huì)重蹈覆轍祟敛，因?yàn)檫z忘痛苦的能力是與生俱來的啊。
所以兆解，如果你正經(jīng)歷失敗和痛苦馆铁，一定要及時(shí)記錄下來，這對(duì)于今后的提升是最好的提醒锅睛，讓成長(zhǎng)有跡可循埠巨，讓你看到自己進(jìn)步的過程，最終现拒，使我們有機(jī)會(huì)成為時(shí)間的朋友辣垒。
3、學(xué)不如“教”
“教”是更好的“學(xué)”印蔬，這個(gè)大家都知道勋桶。但是現(xiàn)實(shí)生活中，學(xué)生可不那么容易尋找。
寫作恰恰可以解決這個(gè)問題哥遮。想想看，你可以不依靠他人獨(dú)自完成“教別人”的流程（有沒有周伯通左右互搏的感覺）陵究，而對(duì)方永遠(yuǎn)不會(huì)煩眠饮，更方便你反復(fù)打磨自己的認(rèn)知和概念，是不是很酷铜邮？
當(dāng)然仪召，發(fā)表文章后，還可以得到真實(shí)的反饋松蒜。如果沒有得到足夠的反饋扔茅，原因只有兩點(diǎn)——不夠清楚、不夠有效秸苗。
網(wǎng)絡(luò)召娜、通訊發(fā)展日新月異，人們交流的門檻不斷降低惊楼，一輩子可以接觸到的將遠(yuǎn)大于曾經(jīng)的150人玖瘸，有效溝通或?qū)⒊蔀樽钪匾纳婕寄埽葜v和寫作無疑是更高效的溝通方式檀咙。
通過持續(xù)的寫作雅倒，不僅可以提高我們的溝通能力，我們的學(xué)習(xí)能力弧可、思考能力蔑匣、分析能力也將不斷提高。
可以說棕诵，寫作不只是把同一段時(shí)間重復(fù)銷售很多次的極少數(shù)選擇之一裁良，還是普通人起步最容易、成本最低的姿勢(shì)校套。
所以財(cái)富自由路上的你趴久，怎么能錯(cuò)過寫作呢？
三搔确、如何寫作彼棍？
1、公開寫——直面壓力
寫作是一件給人帶來壓力的事情——和菜頭
壓力分為三種：來自內(nèi)心的壓力膳算、來自時(shí)間的壓力座硕、來自欲望的壓力。
如果我們必須要面對(duì)壓力涕蜂，就去面對(duì)內(nèi)心的壓力华匾、面對(duì)時(shí)間的壓力，而不是面對(duì)欲望的壓力。
因?yàn)榍皟煞N壓力使你成長(zhǎng)蜘拉，而面對(duì)欲望的壓力會(huì)使你浮躁萨西。
所以，我們不僅要寫旭旭，而且要公開給世人看谎脯，在朋友圈上，在微博上持寄，在公眾號(hào)上源梭，在一切我們想得到的平臺(tái)上（光想想就好有壓力）。
2稍味、馬上寫废麻、多寫——寫作的秘密
寫作沒有秘密，如果有模庐，那就是——寫烛愧，而寫的第一步就是馬上寫，如果非要在“寫”的前面加上一個(gè)修飾詞掂碱，那就是——多寫屑彻。
很多人怕寫作是因?yàn)椤蠹叶加X得寫作難，甚至覺得普通人根本無法完成顶吮，其實(shí)寫作是可以訓(xùn)練的社牲。最重要的是，完成了就不是普通人了啊悴了。
所有人一開始都寫不好搏恤。
如果這樣還是不行，就告訴自己就寫5分鐘湃交，相信我熟空，只要你開始寫了，五分鐘之后可能忘了害怕搞莺，甚至可能已經(jīng)寫得停不下來了息罗。
3、隨時(shí)寫——搜集素材
很多朋友覺得寫文章難的另一個(gè)原因是——沒有素材才沧。
覺得文章是在頭腦中構(gòu)思好的迈喉，而實(shí)際上思維是發(fā)散的，需要我們整合在一起温圆。
所以挨摸，別指望在頭腦中完成整合，更好的辦法是隨時(shí)寫岁歉，把片段寫下來得运，然后再整合。
這里，推薦大家用印象筆記APP熔掺，用來收集饱搏、整理資料最適合不過了。
3置逻、
