? ? ? 有位朋友對(duì)我說(shuō)，“我不用學(xué)習(xí)心理學(xué)的瓤逼，因?yàn)槊看斡龅絾?wèn)題的時(shí)候笼吟，我可以咨詢(xún)你啊“云欤”可我想說(shuō)的是贷帮，“在日常生活中，我們的一言一行都很重要诱告。而這種言行取決于每個(gè)人的內(nèi)心的心理能量和認(rèn)知程度撵枢。你遇到大事的時(shí)候，可以咨詢(xún)我精居，可是你不可能說(shuō)每一句話锄禽、做每一件事的時(shí)候都要爭(zhēng)求我的意見(jiàn)。我也不可能隨時(shí)隨地都能幫助你靴姿，更何況沃但，即便我提供了解決方案，你也未必都會(huì)采納佛吓∠恚”所以垂攘，“要在任何時(shí)候都能得體、合適的解決問(wèn)題淤刃、處理狀況晒他，讓自己和周?chē)娜诵腋！⑹娣菁郑ㄒ坏霓k法就是增強(qiáng)自己內(nèi)心的心理能量陨仅、提升自己的認(rèn)知水平、提高管理情緒的能力铝侵，甚至哪怕只是改善自己的一言一行灼伤。”要知道哟沫，在這個(gè)世界上，生活的快樂(lè)與否最終還是掌握在自己手里的锌介。
? ? 我們處在一個(gè)物質(zhì)水平快速提升的時(shí)代嗜诀，我們可以接受花錢(qián)去購(gòu)買(mǎi)昂貴的衣服和化妝品來(lái)美化我們的外表；可是我們卻不太接受花錢(qián)去讀書(shū)和學(xué)習(xí)來(lái)充實(shí)我們的內(nèi)心孔祸。很多時(shí)候隆敢，我們更多關(guān)注我們的物質(zhì)生活好不好，卻很少關(guān)注我們的精神世界好不好崔慧。我們的痛苦和焦慮很多來(lái)自于房子拂蝎、車(chē)子、票子和孩子的比較惶室，卻沒(méi)有想到其實(shí)這也許只是因?yàn)閮?nèi)心的能量不夠強(qiáng)大温自，我們壓根就忘記了所謂的幸福感到底是什么了。我們的身體疾病很容易讓人察覺(jué)并加以治療皇钞，然而我們的心理疾病大多數(shù)是不被承認(rèn)和察覺(jué)的悼泌，更不要說(shuō)治療了。其實(shí)夹界，境由心生馆里，身體疾病只是外顯，更多的時(shí)候可柿，都是因?yàn)槲覀兊男睦沓霈F(xiàn)了偏差鸠踪。身體疾病影響的或許只是自己，而心理疾病會(huì)影響太多的人复斥∮埽可是沒(méi)有人覺(jué)得自己心理上有問(wèn)題，因?yàn)樵诠逃械恼J(rèn)知水平上目锭，我們永遠(yuǎn)覺(jué)得自己是對(duì)的卵贱。
? ? 在遇到一個(gè)新理念滥沫、新機(jī)會(huì)的時(shí)候，我們更多的是猶豫和質(zhì)疑键俱，因?yàn)槲覀兒ε率茯_兰绣、害怕上當(dāng)；即便在我們認(rèn)為這是一條正確道路的時(shí)候编振，我們也不敢引領(lǐng)周?chē)娜颂ど线@條道路缀辩，因?yàn)槲覀兒ε侣闊⒑ε戮芙^踪央；我們似乎都明白很多的道理臀玄，比如，知道應(yīng)該寬容畅蹂、無(wú)條件的接納健无、管理情緒，知道心態(tài)決定命運(yùn)液斜，可是我們卻發(fā)現(xiàn)壓根做不到累贤，或者我們沒(méi)想去做到；我們逐漸變得消極懈怠少漆，忘記了人生本該積極主動(dòng)臼膏；我們寧愿觀望別人的成功，也不愿意自己去嘗試體驗(yàn)示损。我們?cè)诹w慕別人的幸福里渗磅，困守著自己的不幸!
? ? ? 有一個(gè)寓言故事說(shuō)的是拿著金碗要飯的乞丐，其實(shí)我們很多人一不小心真就成為了這樣的人检访。因?yàn)槲覀兠總€(gè)人其實(shí)都有一個(gè)金碗始鱼，這個(gè)金碗就是我們自己的內(nèi)心心理能量！我們每個(gè)人都有無(wú)限的潛能脆贵，只要我們?cè)敢馊ネ诰蚍缦欤晃覀兠總€(gè)人都可以變成富翁，只要我們?cè)敢馊バ袆?dòng)丹禀；我們每個(gè)人都可以變得幸福状勤，只要我們?cè)敢馊ジ淖?
? ? ? 在為自己和家人爭(zhēng)取幸福的路上，與其等待和觀望双泪，不如去學(xué)習(xí)和行動(dòng)吧持搜！提升內(nèi)心心理能量，學(xué)會(huì)有效管理情緒!關(guān)注心理學(xué)網(wǎng)校焙矛，總能找到觸動(dòng)您心靈的一點(diǎn)啟示!讓我們因?yàn)樾睦韺W(xué)而受益葫盼，如果您想要幸福，記得來(lái)找我!
