看見就是愛

一個(gè)很偶然的機(jī)會(huì)我聽到這句話“看見就是愛”碴萧,當(dāng)時(shí)覺得很震驚很有感覺努咐,但對這句話并沒有太多的理解。

有了第一次的聽到以后儿捧,后來這句話出現(xiàn)的頻率似乎頻繁了很多荚坞。比如有時(shí)在群里看見有人分享的內(nèi)容很好,我就由衷的表示感謝菲盾,然后人家就會(huì)回應(yīng)我“謝謝你的看見”颓影。而每當(dāng)這時(shí)我的腦子里就會(huì)閃過這句話“看見就是愛”。

前段時(shí)間看了一本書《客體關(guān)系理論的轉(zhuǎn)向:溫尼科特研究》懒鉴。書中引用了弗洛伊德講的一個(gè)故事:一個(gè)三歲男孩在一間黑屋子里大叫:“阿姨诡挂,和我說話!我害怕,這里太黑了临谱×祝”阿姨回應(yīng)說:“那樣做有什么用?你又看不到我∥饪悖”男孩回答:“沒關(guān)系旧找,有人說話就帶來了光溺健÷笪”

沒有回應(yīng),就是黑暗鞭缭;有回應(yīng)剖膳,就有了光,能夠驅(qū)走黑暗和恐懼岭辣。小男孩如此吱晒,我們每成年人又何嘗不是如此呢?

愛是連接一切的紐帶。在我們的家庭生活中沦童,在我們的親子關(guān)系中仑濒,在我們的人際交往中,愛就是及時(shí)的回應(yīng)偷遗,就是看見墩瞳。看見他人的行為氏豌,更看見他人行為背后的情緒和感受喉酌,并給予及時(shí)、恰當(dāng)?shù)幕貞?yīng)泵喘。

我們每個(gè)人都是一面鏡子泪电,我們都是從別人這面“鏡子”里看到我們自己,感受到自己的存在纪铺。我們需要的只是一面“平面鏡”相速,真實(shí)鏡映我們的存在模式就好了,而不需要“哈哈鏡”鲜锚,把我們的模樣扭曲變形的面目全非和蚪。因此止状,看見就是尊重和理解生命本來的模樣,就是一種全然的接納攒霹。一個(gè)生命只有真正看到另一個(gè)生命的存在怯疤,才能釋放生命內(nèi)在的慈悲,才能真正支持到另一個(gè)生命催束。

看見就是愛集峦,就是理解和接納。

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