腰腿疼是一種臨床常見癥狀夺颤，屬中醫(yī)學(xué) “痹證”范疇 痢缎，多因久坐、受寒世澜、勞損退變等原因引起独旷，初期以酸脹不適為主，屈伸俯仰基本正常寥裂，若不及早治療嵌洼，局部肌肉會(huì)在緊張痙攣的過程中發(fā)生粘連變性．再因外感 風(fēng)寒濕邪或跌仆挫傷或勞累等原因誘發(fā)，導(dǎo)致經(jīng)脈凝滯封恰，氣血淤阻麻养，不通則痛。

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《素問·痹論》說:“風(fēng)寒濕三氣雜至诺舔，合而為痹也”鳖昌，多因風(fēng)寒濕熱等外邪侵襲或勞累外傷等因而致經(jīng)絡(luò)阻滯备畦、氣血循環(huán)不暢所致；或因稟賦不足遗遵，久病體虛萍恕，年老體弱，縱欲傷腎车要。前者不通則痛屬實(shí)允粤，以寒濕外邪引起者為多，后者不榮則痛多屬虛翼岁，且以腎虛為多类垫。

本病病因雖有“風(fēng)、寒琅坡、濕悉患、熱、閃挫榆俺、血瘀”等病因的不同售躁，但是與本身的腎虛都有關(guān)系，腎中精氣虧虛是本病的根本茴晋。

《諸病源候論·腰背病諸侯》記載陪捷，腰痛是由于“腎經(jīng)虛，風(fēng)冷乘之”诺擅，“勞損于腎市袖，動(dòng)傷經(jīng)絡(luò)，又為風(fēng)冷所侵烁涌，血?dú)鈸舨缘恃匆病薄?/p>

艾灸治療腰腿痛

艾灸善于治療各種痹癥，艾絨燃燒后對(duì)穴位的溫?zé)岽碳つ苓_(dá)到溫通經(jīng)脈撮执、行氣活血微峰、散寒止痛等作用。

“夫灸取于火抒钱，以火性熱而至速县忌，體柔而用剛，能消陰翳……能通十二經(jīng)继效，入三陰，理氣血装获，以治百病瑞信，效如反掌⊙ㄔィ”

艾灸取穴：阿是穴凡简、腎俞逼友、志室、關(guān)元秤涩、委中

阿是穴：是指在病痛局部或與病痛有關(guān)的壓痛點(diǎn)（敏感點(diǎn)）作為腧穴帜乞。

腎俞穴：在脊柱區(qū)，第2腰椎棘突下筐眷，后正中線旁開1.5寸黎烈。

志室：在腰區(qū)，第2腰椎棘突下匀谣，后正中線旁開3寸照棋。可補(bǔ)腎壯腰武翎，用于治療腎虛及腰脊強(qiáng)痛烈炭。

關(guān)元穴：在下腹部，臍中下三寸宝恶，后正中線上符隙。本穴有很好的強(qiáng)壯作用，是保健常用穴垫毙，具有很好的補(bǔ)陽作用霹疫。

委中穴：在腘（guó）橫紋中點(diǎn)處÷毒茫“腰背委中求”對(duì)于腰背疼更米，委中穴是很好的特效穴。

艾灸方法：主灸阿是穴毫痕，每日1-2次征峦，每次20-30分鐘。其余各穴消请，每次10-15分鐘左右栏笆。可隔姜灸臊泰，也可手持艾條溫和灸蛉加，也可使用木質(zhì)灸盒（隨身灸雖然方便，但是效果不如前幾種方法缸逃，實(shí)在沒時(shí)間也可使用隨身灸）针饥。推薦的時(shí)間并不適合所有人，嚴(yán)重患者請(qǐng)適當(dāng)延長施灸時(shí)間需频。

急性發(fā)作期的治療方法

在腰腿痛的急性發(fā)作期丁眼，疼痛劇烈，難以自制昭殉，常規(guī)的艾灸方法可能并不顯效苞七，這時(shí)可采用下面的方法

粗針急刺藐守、火罐加艾灸

具體方法：

1、確定陽性點(diǎn)蹂风，用拇指指腹在腰腿部脹痛處移動(dòng)按壓卢厂，尋找圓形、橢圓形或條索狀陽性反應(yīng)區(qū)域惠啄，并在這些陽性區(qū)域找出最痛點(diǎn)慎恒，往往在重壓此點(diǎn)時(shí)常伴下肢放射痛，并做上記號(hào)礁阁。

2巧号、在常規(guī)消毒后，采用0.4*(50～75)mm無菌針灸針直刺壓痛點(diǎn)姥闭，進(jìn)針得氣后丹鸿，再捻轉(zhuǎn)提插以增加刺激，并搖大針孔出針棚品。以第 1進(jìn)針孔為 圓心靠欢，4—5厘米為半徑的圓周弧上選 6—10 個(gè)進(jìn)針點(diǎn)再行針刺。以點(diǎn)狀出血為佳铜跑。急刺得氣后即出门怪，形成 4— 5厘米的圓形刺激灶。

3锅纺、選用大號(hào)火罐在圓形刺激灶上連續(xù)閃罐掷空，罐體發(fā)熱后留罐，當(dāng)針孔出血量達(dá)到 2～5毫升后去罐囤锉。

4坦弟、用艾條 3根捆成 1束．點(diǎn)燃后懸于圓形刺激灶正上方 3～5厘米處 ，溫和回旋灸 20～30分鐘(以患者能忍受為度 官地，勿灼傷皮膚 )酿傍。

原理分析：

1、直徑0.4mm的針灸針進(jìn)針直達(dá)病所可起到針刀剝離之效驱入，且下針之后針感強(qiáng)赤炒、得氣快，可迅速聚氣亏较，并在得氣后不留針莺褒，搖大針孔出針，以引邪外出雪情。

2癣朗、另外進(jìn)針面積集中而針孔較多，配合閃罐與定罐旺罢，暗合刺絡(luò)放血之理旷余，瘀血去、新血生扁达，則氣血運(yùn)行通暢正卧。

3、輔以3根艾條捆成一束溫和回旋灸跪解，火力大炉旷、熱力足，達(dá)到溫經(jīng)散寒叉讥、活血祛瘀窘行、通絡(luò)止痛的目的。同時(shí)配合溫灸在熱力幫助下推動(dòng)氣血運(yùn)行图仓，破解針刺未曾解決之殘余瘀阻罐盔，減少病情反復(fù)的幾率。

諸法合用救崔，共達(dá)強(qiáng)力破瘀惶看、引邪外出、舒經(jīng)通絡(luò)六孵、活血止痛之效纬黎，實(shí)為劇烈腰腿痛應(yīng)急止痛之良法。

案例

謝某劫窒，男性本今，47歲，公務(wù)員主巍，常年伏案工作冠息，經(jīng)常腰背酸痛，未采取任何方法處理過煤禽。一天前在家彎腰端水時(shí)不慎閃腰．時(shí)感腰痛如折铐达，伴左下肢明顯牽扯痛，以臀部為甚檬果，站立行走困難瓮孙，臥床休息不能緩解，夜間輾轉(zhuǎn)難眠选脊。

到他院診治行 MRI檢查提示L5～S1椎間盤突出杭抠，左側(cè)神經(jīng)根受壓，勸其手術(shù)治療恳啥，未采納偏灿，故轉(zhuǎn)院治療。來時(shí)患者腰部脹痛明顯钝的，伴左下肢劇烈牽扯痛翁垂，坐臥不寧铆遭。查體：患者腰部生理曲度存在，向左明顯側(cè)彎沿猜，腰部肌肉緊張枚荣，以L5—S1椎間隙向左旁開1.5厘米處明顯，同時(shí)在左側(cè)臀上皮神經(jīng)出口處也有一明顯條索狀陽性反應(yīng)點(diǎn)啼肩，壓痛甚橄妆，直腿抬高試驗(yàn) (++)，加強(qiáng)實(shí)驗(yàn)(++)祈坠。

給予2個(gè)陽性點(diǎn)各急刺8一10針后害碾，患者疼痛開始減輕。閃罐再定罐后各拔出瘀血3—4毫升左右赦拘，此時(shí)患者疼痛已明顯緩解慌随，在艾條溫和灸過程中，患者平靜入睡