這篇的題目,源自梁靜茹的同名歌曲《慢慢來比較快》坛芽。
初衷是想聊聊安全感這個話題留储,似乎與題目并不呼應,但總覺得是有微妙的聯(lián)系咙轩,我寫寫看获讳,感興趣的話你可以試試讀。
寫之前我思索了很久活喊,這個被我常念叨的詞丐膝,很想捋清楚但又覺得難把握,那是看不到摸不著的一種無形的存在钾菊,不像感情可以各種形式的表達和流露帅矗。
安全感是什么?物質(zhì)充裕煞烫、精神滿足浑此、環(huán)境穩(wěn)定......?
為什么我們常常提起它红竭?也許是因為安全感是我們最基本的追求吧尤勋。
比如女孩子在評價自己的另一半時常說的一句話就是:他讓我很有安全感喘落。
試問茵宪,怎么他就讓你有安全感了?
也許因為他很踏實瘦棋、很穩(wěn)重稀火、做事體貼周到讓你很放心,他很疼你照顧保護你......
是不是因為你信任他才有了后來的這些感受赌朋?
而信任是建立在共同經(jīng)歷的經(jīng)驗基礎上的凰狞,信任急不來,需要時間需要經(jīng)歷沛慢。
但是赡若,一切都會變,他對你也一樣會變团甲,若一旦不小心逾冬,這份信任遭到破壞,源于他帶給你的安全感怎么辦?崩盤了......懷疑人性身腻、懷疑人生嗎产还?
所以我想說的是,不要依戀和依賴別人嘀趟、外界帶給你的安全感脐区,那是最難把握的,即使很自信很有信心也不要她按。
真正的安全感是內(nèi)在的情緒牛隅,只存在于自己的內(nèi)心,若心安一切皆安酌泰。
若內(nèi)心豐盈倔叼,即使失戀、即使伴侶不在身邊宫莱、即使失敗丈攒、落魄......也會是有安全感的,那是對自己的接納,也是與自己的和解授霸。
所以工作巡验、生活、親情碘耳、友情......同理显设。
它依托于外界,產(chǎn)生在內(nèi)心辛辨,是我們幸福感最基本的元素捕捂。
被愛被保護時體會到的安全感,是內(nèi)在感受的強化斗搞,最原本的還是要靠自心指攒,最安全的安全感是靠自己給自己的。
捫心自問僻焚,你定會知道此刻你的內(nèi)心在哪方面缺失安全感允悦,從內(nèi)找原因,外界只是影子虑啤,內(nèi)心是最真實的隙弛,放下所有的虛榮和芥蒂,和自己的內(nèi)心對話狞山,你會明白全闷,自己最想要的到底是什么,也一定知道怎樣就能有安全感了萍启。
所以总珠,我會告訴自己:用心體會。
感情中若體會不到安全感,就放手吧姚淆;
工作中若內(nèi)心總不安孕蝉,就換掉吧;
......
無安全感惶惶不可終日的內(nèi)心腌逢,那是對自己最大的辜負降淮。
所以為什么說要和自己喜歡的人在一起,若不開心就不要強求搏讶;
做的事得不到內(nèi)心最想追求的佳鳖,就不會真的快樂;
......
生活中媒惕,所有的一切都是我們自己選擇的系吩,面對現(xiàn)實,或開拓或妥協(xié)妒蔚,或勇敢或退縮......
若有機會有可能去做自己穿挨,那就勇敢些吧,日后也定會感激那個曾經(jīng)的自己肴盏。
也或許科盛,
妥協(xié)的人不一定是弱者,是犧牲自己顧及家人的付出菜皂;
退縮的人不一定是膽怯贞绵,是顧全大局的胸懷和成全。
現(xiàn)實中恍飘,不是非黑即白榨崩,很多灰色,各種泥潭章母,只要自由母蛛,只要心安,又何嘗不可軟弱胳施?也會自卑溯祸、委屈肢专、不安舞肆,怎么可能總會舒展?
寬容些博杖,對自己椿胯、對他人、對生活剃根、對世界......
原諒自己的不勇敢哩盲、不堅強、不強大,正是這些不安廉油,才讓我們成長起來惠险,去成為更好的自己,更有安全感的自己抒线。
"活在當下班巩。" 是我常對自己說的話,現(xiàn)在若深愛若深信 嘶炭,就去愛就去信抱慌,我們可以計劃目標,計劃自己想做的事眨猎,唯有情緒不能計劃抑进。
享受當下?lián)碛械囊磺校?b>遵從自己的內(nèi)心,不負生命睡陪。
沒有人能擁有完滿的安全感寺渗,誰都不能,就像完美主義兰迫,只是一種希冀户秤。
我們會變,我們會成長逮矛,我們對安全感的感受和體會也在不停變化鸡号,這就是我們多姿多彩的生活。
現(xiàn)在须鼎,快餐文化充斥著我們的生活鲸伴,稍不留意就跟不上時代的發(fā)展,快捷便利的一切讓我們的步伐也越來越功利晋控,越來越急促汞窗。
有沒有發(fā)現(xiàn),不那么追逐的時候赡译,放慢速度的時候仲吏,很專注做當下事的時候,很用心體會現(xiàn)在的時候蝌焚,很幸福裹唆,很有安全感?
這里所謂的慢只洒,并不慢许帐,因為那是符合內(nèi)心的,有安全感的毕谴。
這樣的我們一直在路上成畦,穩(wěn)穩(wěn)的充實的喜歡著距芬,不是嗎?
現(xiàn)在的你循帐,有安全感嗎框仔?