愿明天的你有資本感謝今天的自己!

赤裸裸的干貨來(lái)襲鞠绰,3個(gè)小妙招教你提高自己的時(shí)間產(chǎn)值羽莺,做時(shí)間的主人。

1洞豁、別被一些小事拉低了你的時(shí)間產(chǎn)值

很多事情并不值得你花時(shí)間去猶豫與糾結(jié)盐固,而養(yǎng)成好的習(xí)慣會(huì)讓你減免不必要的時(shí)間浪費(fèi)荒给。

學(xué)習(xí)時(shí)間管理,我給自己定了一份按部就班的計(jì)劃刁卜。詳細(xì)的規(guī)劃了每個(gè)時(shí)間段要做的事情志电,其中有些任務(wù)通過(guò)預(yù)先的規(guī)劃為我節(jié)省了不少的時(shí)間。

例如:

·健身——跑步蛔趴、瑜伽挑辆、局部減脂、HIIT孝情,月初就編排好四個(gè)項(xiàng)目在整月的健身計(jì)劃鱼蝉,這樣可以免去每天不知做什么鍛煉才好的好,既省時(shí)又合理箫荡。

·一日三餐——早餐基本都是自己做魁亦,為了每天不浪費(fèi)時(shí)間再去煩惱早餐要吃什么,我會(huì)提前一周就把下周的早餐計(jì)劃寫(xiě)出來(lái)羔挡。

·輸入學(xué)習(xí)——沒(méi)有時(shí)間限制的情況下洁奈,我們很容易被網(wǎng)絡(luò)上五花八門(mén)的新聞和視頻耗費(fèi)大把的時(shí)間,所以我會(huì)每天安排固定時(shí)間段刷網(wǎng)頁(yè)绞灼,固定好每天瀏覽哪幾個(gè)網(wǎng)站和哪幾個(gè)版塊利术,了解時(shí)事熱點(diǎn)。有計(jì)劃的閱讀書(shū)籍低矮,盡量一次性完成一本書(shū)印叁,而非很多書(shū)交換著看,這樣可以避免浪費(fèi)更多的時(shí)候在重新梳理思路的準(zhǔn)備工作上军掂。

當(dāng)你每天按部就班的完成一些事情喉钢,一段時(shí)間以后,行為變形成了習(xí)慣良姆,不知不覺(jué)就會(huì)為你避免很多煩惱和不必要的時(shí)間浪費(fèi)肠虽。這不僅大大提高了你的處事效率,也挽救了眾多不必要犧牲的腦細(xì)胞玛追,還能騰出更多的時(shí)間安排在重要的事情上税课。


2、你的時(shí)間很貴

拒絕無(wú)意義的邀約

別三天兩頭的跑去參加所謂的聚餐痊剖,別一股腦子什么會(huì)議都參加韩玩。要學(xué)會(huì)判斷這些對(duì)你的工作和自身有沒(méi)有用處,如果沒(méi)有陆馁,那就果斷拒絕找颓。別人說(shuō)你功力也好,現(xiàn)實(shí)也罷叮贩,既不是發(fā)自?xún)?nèi)心的愛(ài)好击狮,也不見(jiàn)得能給自己帶來(lái)好處佛析,何必委屈了自己去求得別人自私的認(rèn)同

給自己一些私人時(shí)間來(lái)深度思考

如今這浮躁且信息泛濫的社會(huì)彪蓬,唯有深度的思考寸莫,才能讓人成長(zhǎng)與進(jìn)步。每天互聯(lián)網(wǎng)海量信息撲面而來(lái)档冬,如果全都一味的接收而不做深度思考來(lái)消化膘茎,就無(wú)法變成能力。

你別想著一邊玩微信酷誓,一邊開(kāi)著購(gòu)物網(wǎng)站的時(shí)候能深度思考披坏。也別把在公交車(chē)、地鐵上偶爾用用腦又時(shí)而要擔(dān)心是否坐過(guò)站的思緒當(dāng)做深度思考盐数。只有在專(zhuān)心專(zhuān)意棒拂,不收外界打擾的環(huán)境下才能思考的夠深入,夠深刻娘扩。

在這個(gè)碎片化盛行的時(shí)代着茸,深度思考顯得尤為奢侈和珍貴壮锻。


3琐旁、放長(zhǎng)線(xiàn)釣大魚(yú)

近些年都喜歡談格局,一個(gè)人格局的大小很大程度上影響著他能在一條道路上走多遠(yuǎn)猜绣。

明確自己的長(zhǎng)期目標(biāo)灰殴,不要為眼前的小魚(yú)小蝦和磕磕碰碰所遮蔽而阻礙了自己的追求。

前段時(shí)間熱播的《人民的名義》里面的李達(dá)康書(shū)記就是一個(gè)非常有遠(yuǎn)見(jiàn)的人掰邢。

·冒著被降職的危險(xiǎn)(后來(lái)調(diào)離了也就等同于降職了)牺陶,敢于拒絕給前任大BOSS的兒子批地去建會(huì)帶來(lái)污染的美食城。

·無(wú)論有多少障礙和困難辣之,也要在金山修路掰伸。因?yàn)樗阑A(chǔ)設(shè)施建設(shè)對(duì)于一個(gè)地區(qū)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展有多重要。

以上就是提高時(shí)間產(chǎn)值的小妙招怀估,既然是招數(shù)狮鸭,那就要實(shí)操練習(xí),不能始于眼多搀,止于行歧蕉。

愿明天的你有資本感謝今天的自己!

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末康铭,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市惯退,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌从藤,老刑警劉巖催跪,帶你破解...
    沈念sama閱讀 221,273評(píng)論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件锁蠕,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡叠荠,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)匿沛,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,349評(píng)論 3 398
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén),熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)榛鼎,“玉大人逃呼,你說(shuō)我怎么就攤上這事≌哂椋” “怎么了抡笼?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 167,709評(píng)論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀(guān)的道長(zhǎng)黄鳍。 經(jīng)常有香客問(wèn)我推姻,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么框沟? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 59,520評(píng)論 1 296
  • 正文 為了忘掉前任藏古,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上忍燥,老公的妹妹穿的比我還像新娘拧晕。我一直安慰自己,他們只是感情好梅垄,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 68,515評(píng)論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布厂捞。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般队丝。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪靡馁。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 52,158評(píng)論 1 308
  • 那天机久,我揣著相機(jī)與錄音臭墨,去河邊找鬼。 笑死膘盖,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛胧弛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播衔憨,決...
    沈念sama閱讀 40,755評(píng)論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼叶圃,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來(lái)了践图?” 一聲冷哼從身側(cè)響起掺冠,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 39,660評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒(méi)想到半個(gè)月后德崭,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體斥黑,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,203評(píng)論 1 319
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,287評(píng)論 3 340
  • 正文 我和宋清朗相戀三年眉厨,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了锌奴。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,427評(píng)論 1 352
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡憾股,死狀恐怖鹿蜀,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情服球,我是刑警寧澤茴恰,帶...
    沈念sama閱讀 36,122評(píng)論 5 349
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站斩熊,受9級(jí)特大地震影響往枣,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜粉渠,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,801評(píng)論 3 333
  • 文/蒙蒙 一分冈、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧霸株,春花似錦雕沉、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,272評(píng)論 0 23
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)饺著。三九已至箫攀,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間幼衰,已是汗流浹背靴跛。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 33,393評(píng)論 1 272
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留渡嚣,地道東北人梢睛。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,808評(píng)論 3 376
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像识椰,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親绝葡。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,440評(píng)論 2 359

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容