“在任何一組東西中宏悦，最重要的只占其中一小部分饼煞，約20%，其余80%盡管是多數(shù)诗越，卻是次要的砖瞧】榇伲”這句話表述的內(nèi)容是我們已經(jīng)熟知的“二八定律”竭翠，由意大利經(jīng)濟(jì)學(xué)家帕累托發(fā)現(xiàn)，目前被廣泛應(yīng)用于社會(huì)學(xué)及企業(yè)管理學(xué)領(lǐng)域屡拨⊙嚼牵“二八定律”同樣對(duì)我們的生活具有指導(dǎo)意義哥艇。每一天我們會(huì)做很多件事情貌踏，而其中真正有助于我們達(dá)成人生重要目標(biāo)的事情只占很少的一部分祖乳。換句話說(shuō)眷昆，你的每一天是過(guò)得瑣碎還是充滿意義亚斋，取決于你有沒(méi)有堅(jiān)持去做好那20%的關(guān)鍵事情攘滩。下面介紹的5件事漂问，希望你能夠重視它們级解。只要你堅(jiān)持每天去做了勤哗，生活會(huì)給予你正面反饋芒划，你想過(guò)的生活，想達(dá)成的目標(biāo)涮帘，想擁有的幸福调缨，慢慢會(huì)成為現(xiàn)實(shí)弦叶。

1-早起

前不久宣布退休的香港首富李嘉誠(chéng)伤哺，在接受記者采訪時(shí)提到：他一直保持著一個(gè)習(xí)慣立莉，無(wú)論前一天晚上什么時(shí)候睡蜓耻，第二天都會(huì)在5:59分鬧鈴響起時(shí)立刻起床媒熊。

現(xiàn)任蘋果公司CEO蒂姆·庫(kù)克每天早上4:30起床收發(fā)郵件。

曾有人問(wèn)科比：“你為什么能如此成功呢葛账？”科比反問(wèn)道：“你知道洛杉磯凌晨四點(diǎn)鐘是什么樣子嗎籍琳？”

為什么這些行業(yè)中的精英們都在選擇早起趋急？早起的好處實(shí)在是太多了势誊。早起可以培養(yǎng)你的自律意識(shí)粟耻，讓你更加有精神，早起讓你可以從容的吃早餐谈喳，也能讓你擁有一段不被別人打擾的時(shí)光婿禽，你可以用這段時(shí)間鍛煉身體扭倾、思考事情吆录、計(jì)劃一天的日程甚至是讀書(shū)寫(xiě)作……做到一段時(shí)間早起并不難恢筝，難的是每天早起撬槽。希望你美好的一天從早起開(kāi)始侄柔。

2-制定計(jì)劃

古語(yǔ)有云：“凡事預(yù)則立暂题，不預(yù)則廢”，老祖宗留給我們的生活經(jīng)驗(yàn)是真正的干貨言津。每天清晨起床后悬槽，第一件事初婆，就是將今天要做的最重要的3件事情寫(xiě)下來(lái)烟逊，先去完成這3件事宪躯。如果每天都能高質(zhì)量的完成關(guān)鍵的3個(gè)事務(wù)访雪，我們的生活效率會(huì)大大提升臣缀。你也將告別雜亂無(wú)章精置，并獲得滿滿的成就感脂倦。

3-閱讀

一項(xiàng)針對(duì)部分國(guó)家年人均閱讀量所做的調(diào)查數(shù)據(jù)赖阻，中國(guó)人的年人均閱讀量只有不到5本書(shū)火欧，可見(jiàn)我們還是太缺乏閱讀了苇侵。有些人看了之后就說(shuō)不對(duì)呀榆浓，我每天都在用手機(jī)看各種各樣的文章啊，這里提倡的閱讀是閱讀紙質(zhì)的書(shū)籍杉适，進(jìn)行系統(tǒng)化的閱讀猿推，碎片化的閱讀只會(huì)讓你的知識(shí)更碎蹬叭，難以形成系統(tǒng)的知識(shí)秽五。讀書(shū)坦喘，也許是你增長(zhǎng)知識(shí)答朋、開(kāi)闊視野能做的性價(jià)比最高的一件事了棠笑。你可以給自己定下每天閱讀10頁(yè)20頁(yè)這樣的目標(biāo)蓖救，這樣一年下來(lái)也可以讀完至少10本書(shū)藻糖。而你獲取了10本書(shū)的知識(shí)巨柒，這是內(nèi)化到你思想里的東西洋满，別人拿不走牺勾，受益的是自己驻民。

4-總結(jié)實(shí)踐

學(xué)習(xí)到的知識(shí)回还，也要學(xué)會(huì)去總結(jié)，逼著自己去輸出工禾，因?yàn)橹挥休斎霙](méi)有輸出的學(xué)習(xí)是低效的，學(xué)到的東西不去消化闻葵，就會(huì)很容易遺忘掉，我們花了時(shí)間和精力去學(xué)習(xí)栈妆，不能因?yàn)閼杏诳偨Y(jié)而讓自己的學(xué)習(xí)效果大打折扣竟痰。建議你通過(guò)寫(xiě)總結(jié)坏快，寫(xiě)讀書(shū)心得、寫(xiě)日志甚至是給別人講述出來(lái)的方式進(jìn)行輸出莽鸿。試試看祥得，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的思路越來(lái)越清晰，知識(shí)也更記得牢级及。這個(gè)時(shí)代饮焦，單單獲取知識(shí)本身還不能成為我們的目的，將學(xué)到的東西付諸實(shí)踐县踢，進(jìn)而提高我們的能力才應(yīng)成為我們的目標(biāo)硼啤。

5-鍛煉

最后一點(diǎn)，也是極為重要的一點(diǎn)煞肾，學(xué)會(huì)投資你的身體嗓袱。身體是革命的本錢，每天堅(jiān)持鍛煉身體索抓，跑步是最簡(jiǎn)單最經(jīng)濟(jì)的方式，如果有條件你還可以去健身房鍛煉逼肯。堅(jiān)持鍛煉篮幢，你至少能夠獲得：（1）增強(qiáng)身體免疫力，遠(yuǎn)離疾病三椿，保持身體健康（2）擁有良好的形象搜锰，讓你更加自信（3）精力充沛，精神飽滿（4）樂(lè)觀積極的心態(tài)面對(duì)生活每天堅(jiān)持“五板斧”有一個(gè)小故事：很久很久以前焊傅，有一個(gè)農(nóng)夫狈涮，他家門前有一顆非常大的樹(shù)，他想要把它砍掉握巢，但是因?yàn)槊刻煲獬鲋\生計(jì)松却，所以他決定每天只砍“五板斧”，很久很久以后肉渴，他終于把那顆大樹(shù)砍掉了带射。早起、制定計(jì)劃券勺、閱讀灿里、總結(jié)實(shí)踐、鍛煉這五件事就好比故事里的“五板斧”儒拂，只要我們每天堅(jiān)持去做，并不一定要花太多時(shí)間见转，但是時(shí)間久了蒜哀，我們一定會(huì)獲得不一樣的成就恕沫，成為牛逼閃閃的人。