今天9點下課，本來想趕緊結束耳贬，轉戰(zhàn)來上一稼的課踏堡，結果答應了孩子們兩周的游戲，今天發(fā)現又沒時間了咒劲，發(fā)現他們非常失望顷蟆，于是我心一橫，做好當前腐魂，然后說帐偎，來，就現在蛔屹，別 下周了削樊，不就玩游戲嗎？來就來兔毒，哈哈~跟她們玩了2局漫贞，雖然表面很淡定，但是心已經飛到一稼課堂了育叁，太難了我~
還好可以看回放~
今天講的是無我利他迅脐，這個詞我已經非常不陌生了，2019年豪嗽，一稼第一期財富營谴蔑，就講過，后面也陸陸續(xù)續(xù)接觸龟梦，但是都深知自己是 做的非常不好的隐锭，總是我我我，覺得自己已經很忙了变秦，哪有時間無我利他成榜。其實是很自私的想法框舔，意識到了蹦玫，要養(yǎng)成這個好習慣，應該是我的卡點刘绣，我需要重點突破的地方樱溉。
希望自己不能做一個理論派，所以我現在隨時基本上都在內觀纬凤。就是一個自己在做事福贞，另一個自己觀察，然后引導停士，甚至是加油鼓勁挖帘。很神奇吧完丽，比如昨晚做完我們小組的復盤。從來沒全程參與過的我拇舀，一方面是客觀原因自己晚上都要上課逻族，無法參與。第二也是由于這樣的原因骄崩，搞得自己有借口了聘鳞。剛好我們組的時間選在周六，我唯一沒有課的晚上要拂，所以就暗示自己抠璃。全程參與，全情參與脱惰，專注搏嗡，極致專注。最后2小時的復盤拉一。第一個小時我是全程站著完成（提升注意力）彻况，第二小時站累了，才坐著【俗伲現在回想纽甘，也是一種無我利他。忘記自己抽碌，忘記自己的小雜事悍赢，投入到別的姐妹的敘述，真正的關心她货徙，走進她左权，進入到心流后，就是越參與痴颊，越收獲赏迟。
而且昨晚，我們組的小鹿姐姐也給我很好的榜樣示范蠢棱。會后锌杀，她來主動的問反饋，并且問我有沒有需要解決的問題泻仙。我也是抱著試一試吧糕再，把自己之前梳理好的問題，發(fā)給她玉转，因為很長突想，所以說不著急，當時很晚了。沒想到今天早上起來猾担，發(fā)現她給了我一份袭灯，很細致的思考。對我很有啟發(fā)绑嘹，也很感動妓蛮，這就是牛人的處事方式，榜樣就在身邊圾叼，好好學習蛤克。
下午想著晚上還有3節(jié)課，很是煩躁夷蚊，但是還是要先要事第一构挤，把作業(yè)完成。于是寫著寫著惕鼓，心情也平復了筋现，自我療愈吧~文字療愈，加油冬冬哈~
