9.18
姓名:韓艾辰? ? 第22天
【學(xué)習(xí):10分鐘】
【冥想:10分鐘】每天多次冥想
【瑜伽:0分鐘】
【三時書:0次】
【找到/服務(wù)老師:每天至少為老師做一件事】
1.在智庫里布施朗若,希望所有眾生免費學(xué)習(xí)到終極智慧近刘。
【服務(wù)有需要的人:陪媽媽逛街
【咖啡冥想】
1.每天堅持給母親紅包。
2.上午陪媽媽逛街給爸爸買了衣服芯砸。
3.給輕松籌和騰訊愛心捐款殉疼,愿他們早日康復(fù)。
回向:帶著愉悅的心情把我所種下的好種子回向給我設(shè)定的目標(biāo)和所有的小伙伴們缕碎,愿我的財富種子開花結(jié)果善已,愿我們成為那個成功和幸福的“超人”灼捂,成為眾生學(xué)習(xí)的榜樣,影響和幫助更多的人實現(xiàn)人生的成功與幸福换团!