時(shí)間管理書單(上)

從4線海濱城市辭職來到北京之后群扶,越發(fā)覺得時(shí)間不夠用透葛。每天通勤就要至少兩個(gè)小時(shí)笨使,加上快節(jié)奏帶來的壓迫,甚至雙休都沒有上家單休一天來得爽僚害。難道生命就這樣獻(xiàn)給了首都硫椰,青春一去不復(fù)返了么?不!我不甘心靶草!我不能擴(kuò)展生命的長度蹄胰,但是我要擴(kuò)展生命的寬度!

圖片發(fā)自簡書APP

于是從今年5月份起奕翔,聽了簡書一位大神的建議裕寨,開始做“時(shí)間管理”書籍的主題閱讀,為的是讓自己對這個(gè)專題有一個(gè)系統(tǒng)地派继、更加深入的認(rèn)識(shí)宾袜。學(xué)習(xí)+實(shí)踐了3個(gè)月之后,雖不能說擁有了72變分身術(shù)互艾,但是能夠明顯感覺到單位時(shí)間產(chǎn)出的效率在提高:

5月份以來共在簡書和公眾號上發(fā)表了46篇文章试和,總字?jǐn)?shù)10余萬字,并且公眾號在昨天拿到了原創(chuàng)申請纫普;

7月份開始健身跑步阅悍,每天至少鍛煉20分鐘,并且在7月31日成功跑完悅跑圈“七夕線上馬拉松”10公里昨稼,用時(shí)55'54''节视,健身總用時(shí)超過30小時(shí);

利用通勤假栓、下班后及周末時(shí)間閱讀各類圖書52本寻行,主題包括管理、閱讀方法匾荆、歷史拌蜘、理財(cái)、思維方式牙丽、英語等简卧,也包括清單中提到的18本時(shí)間管理書籍;

8月以來通過線上學(xué)習(xí)網(wǎng)站Corsera學(xué)習(xí)吉他烤芦,通過隔一天練一天的方式已經(jīng)學(xué)習(xí)了18個(gè)小時(shí)举娩,對樂理有了更深的認(rèn)識(shí);

8月以來為備考秋天的三級英語考試构罗,每天地鐵上學(xué)習(xí)40分鐘铜涉,已經(jīng)做完了27頁翻譯真題;

8月5日至昨天遂唧,在貓群第一期寫作訓(xùn)練營當(dāng)審稿評委芙代,用時(shí)10小時(shí)審稿近百篇。

跟大神仍然比不了盖彭,但我已經(jīng)很知足了链蕊。因?yàn)橹暗奈覐膩頉]有像近來3個(gè)月這樣充實(shí)事甜。我和大部分有抱負(fù)、有想法的年輕人一樣滔韵,面對牛人總是一副不屑的樣子:切!給我這個(gè)機(jī)會(huì)掌实,我也能像他一樣陪蜻。于是面對努力了三天的自己便以為感動(dòng)了天地,于是在第四天的時(shí)候想到了放棄贱鼻,于是我和牛人永遠(yuǎn)隔著一個(gè)銀河系的距離宴卖。

很少有人生下來就有毅力、有膽識(shí)邻悬、有財(cái)力症昏,大部分技能都是通過后天學(xué)習(xí)Get到的,而我如果不上進(jìn)父丰,將永遠(yuǎn)跟這些特質(zhì)無緣肝谭,5年之后還將回到黑龍江老家,這不是我想要的蛾扇,所以我必須利用業(yè)余時(shí)間提升自己攘烛,而要達(dá)到這一點(diǎn),首先要做的就是優(yōu)化自己的時(shí)間镀首。

這個(gè)書單一共包括5本書坟漱,是我看了18本時(shí)間管理的書之后總結(jié)的。雖然看起來基數(shù)并不大更哄,要說所有的時(shí)間管理理念芋齿、技巧都包含在其中有點(diǎn)過,但就我個(gè)人而言成翩,讀完這些書后認(rèn)為想單純通過時(shí)間管理的書來擴(kuò)展生命寬度觅捆,就像期待不下水就要學(xué)會(huì)游泳一樣不現(xiàn)實(shí)。一切沒有經(jīng)過實(shí)踐考驗(yàn)的理論都是空談捕传。

并且由于每個(gè)人的價(jià)值觀念惠拭、生活習(xí)慣、所處行業(yè)庸论、所在城市职辅、朋友圈層都不同,要想找到一個(gè)放之四海而皆準(zhǔn)的時(shí)間管理理論聂示,也無異于緣木求魚域携,最后只能以失望收尾。

這5本書從價(jià)值觀鱼喉、時(shí)間管理本質(zhì)秀鞭、碎片時(shí)間利用趋观、如何專注以及精簡的角度,對時(shí)間管理進(jìn)行全方位的總結(jié)锋边,看后相信會(huì)讓你有所收獲皱坛。

No.1 《小強(qiáng)升職記》 作者鄒鑫----發(fā)揮放大鏡精神


這是我看到第一本時(shí)間管理類的書。記得是從豆瓣書單中找到的豆巨,然后就用Kindle下載了來看剩辟。雖然書名不起眼,但是相對于標(biāo)題比正文漂亮的書往扔,我還是傾向于正文比標(biāo)題更有內(nèi)涵的贩猎。(好吧,我是一個(gè)對新事物不感冒的85后大叔萍膛。吭服。)

通過這本書,我打開了時(shí)間管理的大門蝗罗。書中以主要人物小強(qiáng)和上司老付之間的交流為主線艇棕,深入淺出地講解了各種時(shí)間管理技巧。先后提到了“價(jià)值觀法”绿饵,“四象限法”欠肾,“清單法”和“衣柜法”,前2個(gè)主要用于確定時(shí)間管理目標(biāo)拟赊,后2個(gè)用于專注和分類刺桃。由于本書展開時(shí)間管理的對話以公司為背景,里面的方法非常適合白領(lǐng)吸祟,可操作性也非常強(qiáng)瑟慈。

對于我個(gè)人而言,受益最大的是看清了“價(jià)值觀”跟時(shí)間管理的關(guān)系屋匕。

對于職場人士來說葛碧,如果一個(gè)人擅長授權(quán)和管理,就應(yīng)該投入80%的時(shí)間學(xué)習(xí)管理过吻,“管理”就是他的價(jià)值觀进泼;同理,如果一個(gè)人擅長鉆研而不善于跟人打交道纤虽,那么他就應(yīng)該放棄無用社交帶來的消耗乳绕,而應(yīng)該把時(shí)間投入到技術(shù)研究中。

同樣地逼纸,我們可以把“價(jià)值觀”微觀化洋措,把它變成不同階段的目標(biāo)。拿健身舉例子杰刽,如果是一個(gè)胖紙菠发,首先要做的應(yīng)該是減脂王滤,這個(gè)視各人體質(zhì)至少需要3個(gè)月時(shí)間,減脂這個(gè)目標(biāo)滓鸠,就是胖紙?jiān)陂_始健身3個(gè)月的價(jià)值觀雁乡,所有的健身行為都應(yīng)該圍繞這個(gè)進(jìn)行,這樣才能在最短時(shí)間內(nèi)出效果糜俗;其次可能是增強(qiáng)耐性蔗怠,跑步3個(gè)月;再次是上肢力量等等吩跋。也就是我在自己簡書頁面?zhèn)€人說明中寫道的:發(fā)揮放大鏡精神,匯聚所有光芒到一個(gè)點(diǎn)渔工,能夠點(diǎn)燃整個(gè)宇宙锌钮。

燃燒吧小宇宙!

No.2《把時(shí)間當(dāng)作朋友》 李笑來-----時(shí)間管理的本質(zhì)是自律


把這本書放在第二位引矩,不是書中的方法多么有效梁丘,實(shí)際上正好相反,從內(nèi)容上看旺韭,這本書更多是介紹心智和成長方面的內(nèi)容氛谜,時(shí)間管理的內(nèi)容寥寥可數(shù)。但就是這寥寥可數(shù)的幾句話区端,讓我認(rèn)識(shí)到了時(shí)間管理的本質(zhì)值漫。

李老師說,時(shí)間是無法管理的织盼,其本質(zhì)就是自我管理杨何。

我把這里的自我管理看成是自律。

蘇聯(lián)的柳比歇夫從26歲起每天以15分鐘的精度記錄時(shí)間管理50多年沥邻,一生著作超過70多本危虱,內(nèi)容涉及科學(xué)史、農(nóng)學(xué)唐全、遺傳學(xué)埃跷、昆蟲學(xué)等多個(gè)領(lǐng)域,甚至能夠感知時(shí)間的流動(dòng)邮利。他研究不是為了評職稱弥雹,寫作也不是因?yàn)楸淮吒澹@一切近弟,源于高度自律缅糟。

大神已離我們遠(yuǎn)去,來說身邊的例子祷愉。騰訊官方公布的公眾號數(shù)量有1500萬個(gè)窗宦,但是知名度像王老吉一樣讓人耳熟能詳?shù)挠卸嗌偕馄模坎贿^是咪蒙、占豪赴涵、羅輯思維媒怯、十點(diǎn)讀書等等。我接觸的剽悍一只貓髓窜,從2月份至今只有3天沒有更新扇苞。為什么這些號能火?用咪蒙的話說寄纵,是吃飯鳖敷、睡覺、上廁所時(shí)都在想內(nèi)容程拭、改文章定踱。這同樣源于高度自律。

就像那句雞湯說的:每天叫醒我的不是鬧鐘恃鞋,而是夢想崖媚。

高度自律不是時(shí)間管理的前提,而恰恰相反恤浪,這是時(shí)間管理的基礎(chǔ)畅哑。我相信通過有意識(shí)訓(xùn)練,人人都可以做到自律水由。如果沒做到荠呐,就是因?yàn)楫?dāng)前的目標(biāo)沒有吸引力,你需要更換目標(biāo)绷杜。

一個(gè)人背100斤磚頭可能走不出10米直秆,但是換成100斤RMB能夠甩警察幾條街,因?yàn)椴慌軙?huì)沒命的啊鞭盟。這些苦這些累跟生命比起來圾结,連個(gè)屁都不算。

有了值得奮斗的目標(biāo)齿诉,自然會(huì)放棄某個(gè)階段次要的筝野,可有可無的東西。每天更文如果能夠換來500塊打賞一個(gè)月1.5w粤剧,你還舍得逛街一逛一天么歇竟?自律,自然而然就學(xué)會(huì)了抵恋。

No.3《暗時(shí)間》劉未鵬----人是有思想的蘆葦


這本書引入了一個(gè)全新的時(shí)間利用觀念焕议。大家想想自己乘地鐵時(shí)在做什么?

帝都10號線

這是在北京很常見的景象弧关,而且看的大多是娛樂性盅安、高時(shí)效性的新聞唤锉。

作者在書中說,乘車别瞭、走路窿祥、吃飯甚至吃飯的時(shí)間由于不太方便,看似無法有效利用起來蝙寨,可實(shí)際上大腦卻是一直在運(yùn)轉(zhuǎn)的(即使睡覺晒衩,在淺度睡眠的階段,大腦仍然處于運(yùn)行的狀態(tài))墙歪,這些時(shí)間完全可以用來思考听系,也就是這本書的書名“暗時(shí)間”的來歷。

思考哪些內(nèi)容呢虹菲?早上通勤時(shí)可以預(yù)先在頭腦中對今天的工作做規(guī)劃跛锌,到辦公室后落實(shí)到紙上;晚上睡覺時(shí)可以總結(jié)白天工作哪里可以改進(jìn)届惋,說話辦事是否有不妥之處,進(jìn)行復(fù)盤菠赚。

長期這樣做脑豹,不僅可以減少大塊時(shí)間的占用,還有個(gè)一好處衡查,有助于培養(yǎng)一個(gè)人的前瞻性和獨(dú)立思考的能力瘩欺。

擁有這兩種能力的人,生活中不會(huì)輕易盲從拌牲,在如上大學(xué)俱饿、買房、結(jié)婚等重大決策時(shí)塌忽,能夠通過全盤思考和追求自己內(nèi)心深處的想法拍埠,從而淡定地屏蔽掉周圍聲音,直達(dá)最終目標(biāo)土居。

記得小馬過河的故事嗎枣购?周圍的所有人都反對,說它過河就可能被淹死擦耀,可實(shí)際的水深不過剛過馬腿而已棉圈。

“碎片時(shí)間反思”和“獨(dú)立思考”,這是我看完《暗時(shí)間》之后學(xué)到的眷蜓。希望你也能有所收獲哦分瘾。

今天的更新就到這,明天我們繼續(xù)第二部分的更新吁系,敬請期待德召。


迷路的指南針

黑龍江的北漂白魂,現(xiàn)為機(jī)械行業(yè)英語翻譯。2016年立志改變氏捞,讀書理財(cái)英語碧聪,記錄不一樣的自己。

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