調整：
已經做到的：
1羹蚣、買了香爐原探、香，今天開始敬香顽素。
2咽弦、買了兩副護水棉手套，一套用來洗碗胁出，一套用來洗衣服型型。買了兩個晚上用的大熱水袋。
3全蝶、上課前老公已經整理裝修完店鋪闹蒜，回來看到老公在裝修客廳，下一步是廚房抑淫。我想要的家的環(huán)境樣子绷落，老公已經在實現的行動中。
4始苇、提前半小時叫女兒起床砌烁，由以前的6：30改為6：00，孩子早起半小時催式，時間寬松有余函喉。還念了故事書，默寫了今天要在校默寫的英語單詞~~~~仍比以前提前了十分鐘去學校荣月。
5管呵、沒有管女兒作業(yè)，說也不再檢查她作業(yè)哺窄，女兒不情愿捐下，我說：“沒辦法，媽媽一檢查作業(yè)就頭痛”萌业，她去找爸爸檢查蔑担。我把這些時間用來做我想做的事。在爸爸檢查作業(yè)過程中咽白，對女兒有批評指責，女兒反抗時鸟缕，也友好提醒她：作業(yè)是你的事晶框，請別人幫忙態(tài)度要好排抬。如果你不愿意別人這樣對待，你可以為自己負責授段，自己做完檢查一遍蹲蒲。
6、昨晚收拾衣服侵贵，女兒的自己整理届搁，要2元錢支持費，同意窍育。要我?guī)退罟适驴溃段?元，同意漱抓。最后女兒掙了1元錢開心入睡表锻。
進行中的：
1、昨晚一家三口談了乞娄，雖然老公還是堅持自己的看法瞬逊，先把目前的日子過好、債還了仪或，再去談理想确镊。但是在我承諾“不在旺季不影響店鋪生意，他能在家能一個人既做好生意又照顧好孩子范删，學習的費用我自己掙”情況下蕾域，不反對我出去學習。我的學習的費用瓶逃，我自己也想了束铭，一方面用我的感恩行動為店里帶來財運（這也是我掙的），另一方面多積極在網絡好種子厢绝，還有我自己的信用卡契沫、支付寶貸款都可以用，感恩那么多金錢的通道供我使用昔汉。
2懈万、老公還是不愿意和我們睡一起，我不勉強他靶病，多在自己身上下功夫会通。溫柔體心對待他，把他的衣物慢慢往我們房間放娄周，不光心里有他的位置涕侈，房間里也有。慢慢來煤辨，我相信我可以做到一家三口一起一個房間睡覺的溫馨時光裳涛。
3木张、繼續(xù)處理衣物。
4端三、用心生意舷礼，認真對待每一件事。用實際行動來落實所學郊闯，讓老公看到我真實的改變妻献。
5、繼續(xù)支持自己团赁、引導女兒育拨，自己的事情自己做，做不到的然痊，也清晰知道“這是我的事”至朗。
6、早上陪女兒默寫剧浸，女兒仍是記不住锹引，前面默寫的后面錯了。心里又升起一絲著急“怎么老是記不住啊”唆香？女兒也不高興了嫌变，不想默寫了。我猛地反應過來躬它，女兒目前就處于這種階段腾啥。如果我能接受，就開心陪她默寫冯吓，記住記不住都是有原因的倘待，都是好的，她仍是我最愛的孩子组贺；如果我做不到凸舵，就不陪默寫，也接受她在校的默寫結果失尖，都是好的啊奄，都是正常的。現在不代表以前掀潮，也不代表以后菇夸。女兒有女兒路要走，陪伴支持她就好仪吧。我唯一要做的就是庄新，我活出來過好我的日子，給女兒做一個示范薯鼠，一個可以為自己的理想而努力奮斗的示范择诈。因為我知道凡蚜，只有我有自信，對孩子才沒有擔心吭从，才能放下。
7恶迈、覺察到自己的疲憊狀態(tài)就立即叫停涩金，不過于損耗掉自己的能量，把這次上課收到的能量好好地暇仲、小心地保持步做。
8、昨下午想晚上泡腳奈附，結果沒有泡成全度，從現天開始改變下午泡腳，下午的空閑時間多斥滤。
9将鸵、定的早上四點鬧鐘，四點鬧鐘醒佑颇，又睡到五點才醒過來顶掉。五點醒來也挺好，比以前進步很大挑胸。白天保持好狀態(tài)痒筒，晚上早睡，以后往四點半起床上調茬贵。慢慢地一點點早起簿透。、
