學(xué)習心理學(xué),讓我對自己有辦法

? ? 記得早在2005年剛從學(xué)校畢業(yè)時集峦,參加一段時間的工作后伏社,因為人際關(guān)系緊張,臨床業(yè)務(wù)水平不高塔淤,很是煩惱摘昌,曾經(jīng)想過要學(xué)習一點心理學(xué),讓自己有辦法高蜂,但因為多種原因聪黎,比如沒有合適的時間學(xué)習,沒有合適的人推薦备恤,沒有合適機構(gòu)培訓(xùn)稿饰,只是買了一本基礎(chǔ)心理學(xué)看看,但效果一點都沒有露泊,最終有了問題還是只有跟自己的老師喉镰、閨蜜、同學(xué)惭笑,吐吐苦水侣姆,發(fā)發(fā)牢騷,加上自己的調(diào)節(jié)沉噩,終于熬過了那段時光捺宗。

? ? 2012年,經(jīng)過了畢業(yè)后單身7年的我屁擅,有幸通過朋友的介紹湊合偿凭,和我老公結(jié)了婚,并生下了兩個女兒派歌,現(xiàn)在老大7歲弯囊,老二3歲痰哨。老公算是人們眼中的公務(wù)員,工作穩(wěn)定匾嘱,有學(xué)識斤斧,還看起來文質(zhì)彬彬,也是知識分子家庭出生霎烙。殊不知結(jié)婚后撬讽,真正生活在一起了才知道,老公并不是我們從外表看到的那樣好相處悬垃,他的脾氣很暴躁游昼,一點小事就足以點燃他的怒火,要不就是冷暴力尝蠕,要不就是大聲吼你幾句烘豌,感覺和他生活在一起就是受虐。是的看彼,老公的問題確實不少廊佩,但我無法改變現(xiàn)狀,都有兩個孩子了靖榕,總不能輕易說分手吧标锄,最終遭罪的是孩子,但自己又想想茁计,人生就這么幾十年料皇,我總不能一直生活在這樣的環(huán)境中吧?總不能一直這樣吵下去吧簸淀?那多憋屈呢瓶蝴?于是我到處找原因毒返,找方法租幕,找出口,我想改變現(xiàn)狀拧簸,我想換一種活法劲绪。正好是2019年8月,我一直在一個叫蔣水華的心理學(xué)網(wǎng)信璩啵科普群中贾富,在里面大概有2年了吧。一直也沒有上心去了解牺六,也沒有真正的花時間和精力去學(xué)習颤枪。又是一次矛盾之后,再次我打電話給我的閨蜜淑际,陳淑蘭畏纲,問她我該怎么辦扇住?她只是問我對心理學(xué)感興趣嗎?我說我早就對心理學(xué)感興趣盗胀,但不知道在哪里學(xué)好呀艘蹋?她說她正在一個叫韋志中心理學(xué)網(wǎng)校學(xué)習,是她的同事蔣水華老師帶她進去學(xué)習票灰,是2018年就在里面學(xué)習的女阀,還有另一個閨蜜也在學(xué)習,我突然豁然開朗屑迂,蔣水華浸策,這個名字怎么這么熟悉?哦惹盼,記起來的榛,我好像也在她的科普群中。她問我你也在里面嗎逻锐?我說是呀夫晌。立刻相互確認一下,果真都在昧诱,閨蜜三個都在晓淀,但相互都不知道。然后她就介紹說韋志中心理學(xué)網(wǎng)校是一個叫韋志中的人自辦網(wǎng)校盏档,他的課程很接地氣凶掰,韋志中本人雖然是草根出身,但知識很淵博蜈亩,很有創(chuàng)新思維懦窘,而且他的課程一般人都可以聽懂,你現(xiàn)在覺得你的婚姻家庭不滿意稚配,要不也進來學(xué)習學(xué)習畅涂?聽了她這樣介紹,我就再次多方求證道川,韋志中心理學(xué)網(wǎng)校不是騙人的午衰,而且知道了國家從2017年開始就取消了心理咨詢師資格證書的考試。進去網(wǎng)校學(xué)習后可以取得相應(yīng)的培訓(xùn)證書冒萄。當時的主要目的其實不是想要證書臊岸,而是想要改變婚姻現(xiàn)狀,想自己對自己有辦法尊流,不想讓自己在這個泥潭中越陷越深帅戒,不能自拔。所以在2019年8月29號崖技,我再經(jīng)過將水華老師的指導(dǎo)和介紹逻住,進去了韋志中心理學(xué)網(wǎng)校學(xué)習施流。

? 經(jīng)過將近一年的學(xué)習,我自我感覺我還是成長了不少鄙信,以前每次跟老公吵架瞪醋,總是埋怨,指責装诡,憤怒银受,冷戰(zhàn),熱戰(zhàn)不斷⊙徊桑現(xiàn)在我會有意識的去尊重對方宾巍,盡量多的去了解對方,并慢慢學(xué)著去寬容渔伯。最近一年我們吵架的頻率明顯減少了顶霞,以前感覺一無是處的老公,現(xiàn)在也沒有那么多埋怨和指責了锣吼,更多的時間是在自己身上找原因选浑,感覺幸福感增強了不少。隨著學(xué)習的深入玄叠,對家庭氣氛的帶動古徒,老公也慢慢成長一些了,相互都理解了一些读恃,吵架的次數(shù)也就少了很多隧膘。

? ? 以前總覺得幸福婚姻是兩個人的事寺惫,總覺得要在對方身上找原因疹吃,覺得自己已經(jīng)做了很多,看不到對方的優(yōu)點西雀,長處∪唬現(xiàn)在慢慢覺得其實幸福婚姻就是一個人的事蒋搜,只要我們自己是一個有足夠愛的能力的人篡撵,和誰過日子都會幸福判莉。

? 感恩我的閨蜜們豆挽,感恩蔣水華老師,把我?guī)нM韋志中心理學(xué)網(wǎng)校學(xué)習券盅。更感恩韋志中老師帮哈,是他身上的那種堅韌性格,創(chuàng)新思維影響了我锰镀,讓我擁有了另一雙看世界的眼睛娘侍。

2019級婚姻家庭系學(xué)員雷福珍咖刃,小渡。

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