生命教練導(dǎo)師班進(jìn)入到最后一天，在依依不舍中總結(jié)著這一期的每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，也在重現(xiàn)著四天的一幕幕，老師游刃有余的把每一個(gè)模型任内，每一個(gè)點(diǎn)都運(yùn)用得駕輕就熟趋距，游刃有余，那么爐火純青越除，讓人贊嘆每一期生命教練完全的不一樣體驗(yàn)节腐。
從欺騙的圈子，防御摘盆，脆弱翼雀，本質(zhì)三個(gè)圈，從數(shù)十年如一日的想把生活中的每一個(gè)問(wèn)題處理好孩擂，不斷的改變外在狼渊，操控，防御类垦，也讓自己越來(lái)越遠(yuǎn)離了快樂(lè)狈邑，直到把自己的注意力向內(nèi)看，直面自己的脆弱蚤认，穿越這些脆弱官地，內(nèi)在是真正的無(wú)條件的愛(ài)，智慧烙懦，平和驱入。
在關(guān)系中選擇的點(diǎn)，遇到問(wèn)題和挑戰(zhàn)接受和拒絕氯析，拒絕讓我們不斷的在舊有的模式里受苦亏较，接受，為自己的情緒負(fù)全責(zé)掩缓，注意力回到自己雪情，也開(kāi)啟了關(guān)系的和平，親密之旅你辣。家庭動(dòng)力巡通，小時(shí)候在家里常扮演什么角色尘执，在現(xiàn)在的生活中依然習(xí)慣于用這種角色，避免去觸碰內(nèi)心的不舒服的感覺(jué)宴凉。
不管是英雄誊锭，小甜甜，還是隱形小孩弥锄，都是想在小時(shí)候獲得父母的關(guān)注丧靡，為家庭減輕負(fù)擔(dān)，問(wèn)題小孩籽暇，烈士温治，已經(jīng)到了權(quán)利斗爭(zhēng)的階段，當(dāng)尋求關(guān)注戒悠，英雄當(dāng)不成的時(shí)候熬荆，會(huì)去到問(wèn)題小孩，成為家里的問(wèn)題绸狐，轉(zhuǎn)移家人的注意力卤恳。
那個(gè)問(wèn)題小孩其實(shí)是家庭很重要的一個(gè)動(dòng)力，并不僅僅是孩子的問(wèn)題六孵，而是家庭體系在轉(zhuǎn)移注意力，不去關(guān)注更加痛苦的事情幅骄。
叛逆的孩子在用自己的方式劫窒，表達(dá)家庭的愛(ài)，一切行為都在呼喚愛(ài)拆座。
每一次咨詢主巍，都是在透過(guò)問(wèn)題，看到核心信念挪凑，和信念有關(guān)的不舒服的感覺(jué)孕索，透過(guò)人類的三大核心體驗(yàn)，（不配得躏碳，心碎搞旭，被遺棄），直面這些脆弱菇绵，跟身體感覺(jué)連接的時(shí)候肄渗，就在幫助我們收回力量。
受害者牢籠咬最，也是透過(guò)一個(gè)問(wèn)題翎嫡，我們習(xí)慣性的進(jìn)入受害者，拯救者永乌，迫害者的角色惑申，但這些全部都是讓我們不去觸碰脆弱的感覺(jué)具伍，讓我們不斷的陷入情緒化思考，拯救無(wú)力圈驼，就會(huì)去到迫害人芽，最終在內(nèi)在創(chuàng)造一個(gè)受害者，認(rèn)為是外面有一個(gè)壞人碗脊。
生命教練不管透過(guò)哪一個(gè)模型啼肩，都可以去到過(guò)程，一通百通衙伶，知覺(jué)回路越多的運(yùn)用于生活祈坠，也越多的能用在咨詢中。
老師每一次的示范矢劲，都讓我們看到一個(gè)鮮活的案例赦拘，不僅僅有技能的講解，還有心法的傳授芬沉，讓我們看到自己還需要突破的點(diǎn)躺同。
最后一個(gè)焦點(diǎn)，讓我們?cè)僖淮我?jiàn)識(shí)了老師的精準(zhǔn)丸逸，老練蹋艺，當(dāng)把自己完全放空，沒(méi)有想要操控案主黄刚，完全的允許和接納他的時(shí)候捎谨，他也就慢慢的從防御中敞開(kāi)。
當(dāng)案主想要去防御的時(shí)候憔维，只是因?yàn)檫€沒(méi)有準(zhǔn)備好要去觸碰那個(gè)不舒服的感覺(jué)涛救，需要咨詢時(shí)全然的陪伴，接納业扒，在感覺(jué)到安全的時(shí)候检吆，才會(huì)去觸碰那個(gè)不舒服的感覺(jué)。
前期的摘要非常重要程储，讓案主看到自己平時(shí)看不到的點(diǎn)蹭沛，破掉案主平時(shí)抱有的幻想，當(dāng)我們不想去面對(duì)不舒服的時(shí)候章鲤，就會(huì)在外面找一些理由致板，可以不需要去面對(duì)那個(gè)失敗的自己。
在生活中我們經(jīng)常會(huì)遇到這種被拋棄的心碎咏窿，這和小時(shí)候媽媽丟下我們斟或，覺(jué)得被整個(gè)世界遺棄的感覺(jué)是一樣，曾經(jīng)體驗(yàn)過(guò)的那種感覺(jué)太可怕了集嵌，就好像被這個(gè)世界丟棄了萝挤，連自己的命都保不住的害怕御毅，所以一定會(huì)想要去保護(hù)這個(gè)脆弱。
老師的直擊核心怜珍，直接的去反問(wèn)他端蛆，是不是認(rèn)為如果這個(gè)條件滿足了，今天就不會(huì)是這樣的結(jié)果酥泛，那如果這些理由都不成立今豆，你就是被人拋棄，我們內(nèi)在體驗(yàn)到的是什么柔袁？
這樣一步一步的幫助案主清晰呆躲，他再這樣的話也只是在繞，只是在逃避捶索，他就有了意愿往下走插掂。
而當(dāng)案主說(shuō)我很想去經(jīng)驗(yàn)，很想去體驗(yàn)腥例，但是確實(shí)沒(méi)有感覺(jué)辅甥，我們很想去做什么的時(shí)候，當(dāng)我們?cè)谟昧Φ臅r(shí)候燎竖，這個(gè)感覺(jué)就感受不到了璃弄，只有重新讓自己放松，不想要去做些什么构回，就只是去感受的時(shí)候夏块，那個(gè)身體的巨大的痛就出來(lái)了。痛一直都在捐凭，只是我們沒(méi)有準(zhǔn)備好的時(shí)候拨扶，會(huì)啟動(dòng)很精密的防御機(jī)制凳鬓。
很多時(shí)候我們自己在生活中都在用各種的方式去防御茁肠，當(dāng)我們體驗(yàn)的不足夠多的時(shí)候，就會(huì)卷入到角色中缩举，這個(gè)時(shí)候就需要有一位有覺(jué)知的咨詢師去陪伴自己垦梆，走出這個(gè)泥濘，從迷霧中走出來(lái)仅孩。
當(dāng)來(lái)訪者來(lái)到咨詢室的時(shí)候托猩，一般都是在生活中感覺(jué)到迷失的時(shí)候，我們能做的是一步一步的幫助她清晰辽慕，讓她看到自己因?yàn)閳?zhí)著于某一個(gè)點(diǎn)京腥，看不到別的方面，讓她有了不一樣的洞見(jiàn)溅蛉，看到了生活的很多面向公浪，也就從執(zhí)著里面走出來(lái)他宛，看到原來(lái)我以為的這個(gè)問(wèn)題并不是真正的問(wèn)題，只是為了不去觸碰那個(gè)生而為人的體驗(yàn)欠气，而在外面展開(kāi)的防御厅各。
當(dāng)我不想面對(duì)自己的失敗和無(wú)能的時(shí)候，想要到外面求認(rèn)可预柒，這樣可以證明自己不是那么的失敗队塘，所以哪怕是其實(shí)自己做的已經(jīng)很不錯(cuò)了，還是需要外面的一個(gè)力量來(lái)告訴自己宜鸯，不管別人怎么說(shuō)憔古，自己內(nèi)在還是帶著這樣的一個(gè)深深的不夠好。
所以在生活中和在咨詢中往往會(huì)有著同樣的成長(zhǎng)的點(diǎn)顾翼，當(dāng)我們?cè)趯で笳J(rèn)可投放，尋求欣賞的時(shí)候，內(nèi)在真正的力量就看不到适贸，因?yàn)楫?dāng)我需要外面的人來(lái)認(rèn)可的時(shí)候灸芳，也就是覺(jué)得自己是不夠好的，不值得信任和認(rèn)可的拜姿。所做的是不斷的基于不夠好的自己的補(bǔ)償烙样，直到氣餒。
4天的生命教練工作坊蕊肥，體驗(yàn)了很多的在咨詢中遇到的疑難雜癥谒获，不斷的練習(xí)，積累更多的經(jīng)驗(yàn)壁却，在生活中不斷的覺(jué)察批狱。
每一次孩子出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，沒(méi)回到自己展东，就會(huì)去到?jīng)_突赔硫，就是一次面對(duì)自己的機(jī)會(huì)，所以生命教練的成長(zhǎng)盐肃，不僅僅是在咨詢室的成長(zhǎng)爪膊，在生活中的每一個(gè)事情，都有機(jī)會(huì)去成長(zhǎng)砸王，老師的咨詢推盛，每一次的課程也都是完全把自己納入到整個(gè)團(tuán)體里面，是團(tuán)體能量的一部分谦铃，而不是單獨(dú)抽離出來(lái)的耘成，這種能量的共振，只要來(lái)到這個(gè)團(tuán)隊(duì)里面，就會(huì)成為團(tuán)體能量的一部分瘪菌，你就在這一大波的共振中往前走件豌，順流而行，還是拼命披荊斬棘控嗜，也是我們自己的選擇茧彤。
