在加入訓(xùn)練營前丝蹭。我正處于迷茫，徬徨镜沽，焦慮贱田，不安的狀態(tài)。那時的我只是抱著一種試試看的心態(tài)入營男摧，進(jìn)營的那天晚上，心還在打著鼓拇颅，這是不是鼓吹各種大道理乔询，一幫人一起喊喊口號，吹吹牛皮竿刁，起哄一下或者訴苦一翻就完事的營呢？我是不是做一個旁觀者就好鸵熟？嗯负甸！就看看別人怎么發(fā)揮吧惑惶！懷著這樣的心情聽了第一節(jié)課短纵，進(jìn)入了第一份作業(yè)，天跋愕健！當(dāng)我是小學(xué)生嗎千绪？作業(yè)的主題竟然是回憶小時候一件傷心的事梗脾。這不是寫一件難忘的傷心往事嗎？有什么好寫的瑞妇？這真的能幫助到人嗎稿静？帶著疑問改备。我一天天的寫著作業(yè)蔓倍，卻發(fā)現(xiàn)我慢慢的掉進(jìn)了營里，有種回到學(xué)校里的感覺偶翅，而且狀態(tài)也越來越好。
? ? 在沒進(jìn)營前很長一段時間我都覺得自己是廢了灾测，天天兩點一線垦巴，工作除了處理迫在眉睫的事，不愿意更多的深入探討分析骤宣，腦子像生了銹一樣，想不了東西憔披，除了孩子，沒有更能讓我感興趣的事情望门，每天都是上班盼下班锰霜，想的都是怎么可以擠更多的時間陪孩子癣缅，完全沒有了自我厨剪。但經(jīng)過一份又一份的作業(yè)祷膳，一次又一次的撒開自己屡立，找到那個藏在深處的內(nèi)在小孩，認(rèn)識她勇皇，鼓勵她，給予她力量儒士，了解她的原生家庭，以及原生家庭對她的影響诅福，慢慢的氓润，我好像找我到了自己薯鳍，心情也一天天的好了起來，話也多了起來崩溪，同時也愛思考了斩松，特別是知道了人的一切行為都是有目的以后伶唯，便充滿了好奇心去研究《破解不當(dāng)行為密碼表》，興趣一天比一天濃烈惧盹，人們與我對話表達(dá)訴求時乳幸，我都會不由自主的想到:對方的行為是哪種目的呢？我該用哪種方法去解決呢钧椰？哈哈粹断！簡直中了毒一樣，感覺好多年都沒有像現(xiàn)在這樣嫡霞，這么認(rèn)真去做一件事了瓶埋；接下來學(xué)習(xí)到情緒力的內(nèi)容時，媽呀秒际！簡直是點開了我的死穴悬赏，感覺一下找到了自己所有問題的根源狡汉，什么情緒太低娄徊，找不到方向，迷茫盾戴，焦慮，恐慌剩膘，不知如何是好怠褐，遇到事情總是先發(fā)火再說事奈懒，事事不順磷杏，人越來越煩躁，越來越沮喪遥金，統(tǒng)統(tǒng)所有的感受一掃而光汰规，原來所有的不適都是因為我的情緒出現(xiàn)了問題溜哮。
? 通求過學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)了原來我是一切的根源科阎，一切都應(yīng)該從我出發(fā)蝌矛，遇到事情先從自身找原因，調(diào)整自己的心態(tài)椭岩，調(diào)整自己的方法，努力踐行碉考，永不止步侯谁，所有問題都可以得到解決。其實生活當(dāng)中我們每個人都有自己的魔法棒嫩痰，時刻給自己目標(biāo)，發(fā)揮好魔法棒的作用椰棘，一切美好的愿望都可以達(dá)成
? 好啦祷蝌！21天巨朦，我以為會很長,會很久，沒想到這么短吁津、這么快梭依。充實的21天役拴，非常感謝范范老師的引導(dǎo)與鼓勵，非常感謝小伙伴們的陪伴與鼓舞淤击，讓我度過了愉快的21天污抬，祝大家在接下來的生活和工作都越挫越勇，越來越好娃善！
