經(jīng)過這幾年的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，我的內(nèi)在和外在都發(fā)生了很大的變化，
當(dāng)我再一次步入能量班的課堂漱办，感覺跟以前完全不一樣这刷，這一次，我的內(nèi)心更加的篤定和自信娩井。雖然這次能量班大部分都是新面孔暇屋，但我沒有感覺到孤單，滿滿的都是感動(dòng)洞辣。
而且聽周老師的課咐刨，每一句話都能夠入我的心，這種感覺很奇妙扬霜，并且有了更深刻的連接定鸟。
這一次能量班內(nèi)在小孩的練習(xí)，突破了我內(nèi)心的著急和慌張著瓶。在做一件事情联予，心里卻掛著另外一件事情的卡點(diǎn)。
而且我感覺我的內(nèi)心更有彈性了材原，以前就是一種僵直的狀態(tài)沸久，有一種硬撐的能量在里面，就是敢怒又不敢言余蟹，又走不掉的那種感覺卷胯。
而且在做最后一個(gè)練習(xí)的時(shí)候，打開了我的心門威酒，我可以由心而發(fā)的喊出我想要的東西窑睁。
前理性，理性和超理性
老師在講前理性葵孤，理性和超理性的時(shí)候担钮，我更深刻地明白了其中含義。
我以前上能量班的時(shí)候佛呻，基本上老學(xué)員都知道我的裳朋，我就是那個(gè)一臉茫然地拉著周老師不停問問題的那個(gè)人，問的都是我的女兒這樣了我的女兒那樣了我的女兒怎么辦吓著？
所以一般的老學(xué)員都知道我跟女兒的關(guān)系鲤嫡，從以前的前理性就是無原則的信任，發(fā)展到放縱绑莺，然后再壓抑暖眼，對(duì)抗，到依戀纺裁，然后再慢慢的走向獨(dú)立的這個(gè)過程中诫肠，其實(shí)走過了特別多的一些內(nèi)在的過程司澎，外在雖然看起來還算正常，平靜栋豫，但是內(nèi)在暗潮涌動(dòng)挤安，翻江倒海。
所以我又深一步理解了老師說的前理性丧鸯，理性蛤铜，超理性的這個(gè)過程。
就是我們?yōu)槭裁磿?huì)恐慌和焦慮丛肢，就是源于對(duì)于未知的一個(gè)無明围肥，當(dāng)我們知道了這些情緒底層運(yùn)作的原理和邏輯，在我們?nèi)ゲ粩嗳プ龇湓酰粩嗟卦囧e(cuò)的過程中去看到自己和對(duì)方在玩一個(gè)什么樣的游戲穆刻？
我從盲目地信任到放縱，最后忍無可忍杠步，壓抑自己的情緒氢伟，然后再到慢慢地學(xué)會(huì)理性地去看待這些問題，然后中間充滿了很多的懷疑不確定篮愉。
然后現(xiàn)在在慢慢地越來越篤定腐芍，走到一個(gè)超理性的過程差导，我知道了這個(gè)孩子试躏，她內(nèi)在的一些底層的邏輯，能夠做到一個(gè)真正的篤信设褐，她將來能夠成為一個(gè)什么樣的人颠蕴？
而在這個(gè)過程中，她出現(xiàn)任何的行為助析，你能不能hold得紫弧？能不能有效的陪伴和給藥外冀？這就是我們家長(zhǎng)需要學(xué)習(xí)的地方寡键，需要去完善自己的部分，
當(dāng)自己底層有了一個(gè)很清晰的邏輯認(rèn)識(shí)雪隧，才能夠穩(wěn)穩(wěn)地托住孩子的情緒和看到她問題行為背后真正的需求西轩，然后帶著她朝著光的方向去發(fā)展，光速前進(jìn)脑沿。
打破原生家庭的桎梏
在做練習(xí)的過程中藕畔，我剛開始選的順其自然，當(dāng)走到第四年庄拇，第五年的時(shí)候我就有一種想死的感覺注服，想人生未來十年都是走這樣的一條熟悉的路韭邓，在一個(gè)安全區(qū)和舒適區(qū)，真的好想死哈哈哈哈
覺得人生活得毫無價(jià)值溶弟！
我的陪伴者真的是對(duì)我特別好女淑，我說我不想按照以往固有的模式順其自然，我其實(shí)想選擇一條不同的路去走走看辜御，然后我的陪伴者就一直陪伴我走過诗力，
在剛開始走的第一年，第二年我抠，我會(huì)有恐懼苇本，雙腿會(huì)打顫，會(huì)感覺到迷茫菜拓，會(huì)感覺到壓力瓣窄，沒有支持，但是越往后面走纳鼎，人越輕松俺夕，越通透，走到第十年的時(shí)候贱鄙，
哇叭懊场！我能夠感覺到自己心里充滿了陽(yáng)光逗宁，然后再走自己確定的篤信的那條路的時(shí)候映九，感覺一念即達(dá)，非常精準(zhǔn)瞎颗，我要走這條路件甥，感覺就可以自己下一秒可以飛過去的好感覺。
周老師說要敢想敢做哼拔，打開自己的思維引有，老師說她五年以后的愿望現(xiàn)在全部都實(shí)現(xiàn)了却汉，這個(gè)點(diǎn)我很有啟發(fā)和信心朱转，然后我突破了自己的想象葡盗，我大膽的去看到我未來出現(xiàn)的場(chǎng)景祈惶，然后一個(gè)畫面漸漸呈現(xiàn)凛剥，我的女兒會(huì)考上名校俏拱，劍橋大學(xué)勤家，我們?cè)趧虼髮W(xué)的湖面上悠閑地劃船撵彻。
雖然有點(diǎn)不確定但是我還是敢想穿铆，因?yàn)槲抑滥ィ粋€(gè)孩子她背后的需求是什么，她底層邏輯是什么荞雏，我所要做的就是激發(fā)她的熱情虐秦，激發(fā)她無窮的想象力和創(chuàng)造力平酿，還有好奇心，這個(gè)是我需要做的悦陋！
那么我就一定有信心蜈彼，她可以成為未來我所想象的樣子，因?yàn)槲业淖⒁饬υ谀睦锇呈唬畠旱拿\(yùn)就在哪里幸逆，到最后十年我真的是無比篤定的相信，我的愿望實(shí)現(xiàn)了暮现。
在最后一天还绘，說出自己想做的這些所有的事情，自己的一個(gè)發(fā)心和愿景栖袋，我發(fā)現(xiàn)自己能夠打開心拍顷，我都能夠感受到心門緩緩打開的過程，仿佛皇宮的大門徐徐打開的感覺塘幅。
雖然感覺到胸口有燒灼感昔案，但還是打開了，我真的是放開了嗓子喊:我要開心电媳！我要健康踏揣！我要幸福！我要幫助跟我一樣的人獲得健康和幸福匾乓！我的小伙伴們?nèi)慷颊酒饋砹死谈澹叶几杏X被全世界看到，被全世界聽到的震撼 钝尸！
后來周老師提醒說括享，我們這個(gè)組帶有一種悲傷的能量，當(dāng)我們拼盡自己的力氣喊出來的時(shí)候珍促，我們共振到的是一股悲傷的能量，
確實(shí)如此剩愧，我的另外幾個(gè)小伙伴在做的時(shí)候真的是痛哭流涕猪叙，我是流著眼淚站起來的，有一種悲傷停不下來仁卷。
老師說我們其實(shí)可以換一種能量穴翩，后來我們就換了一種開心喜悅的能量，我說:我要開心地賺錢锦积，我要健康芒帕，我要幸福！
當(dāng)我這么說的時(shí)候全場(chǎng)的那種喜悅的氛圍全部給調(diào)動(dòng)出來了丰介，小伙伴說:唉呀媽呀背蟆！這種能量好好呀鉴分！都感覺錢寶寶朝我們撲面而來 的感覺。
所以我們是完全有能力調(diào)動(dòng)我們的情緒的带膀，我們是完全可以調(diào)動(dòng)我們開心的能量去賺錢的志珍，去擁有健康，獲得幸福的垛叨！
這就是我在這次能量班收獲的巨大的幸福伦糯！也是我未來發(fā)展的方向。
我的人生才剛剛開始嗽元！
