第三階段：21～90天左右刊殉。此階段的特征是“不經意殉摔，自然”，其實這就是習慣冗澈。這一階段被稱為“習慣性的穩(wěn)定期”钦勘。一旦跨入此階段，一個人已經完成了自我改造亚亲，這項習慣就已經成為他生命中的一個有機組成部分彻采，它會自然而然地不停地為人們“效勞”腐缤。
做一個有計劃的成功者，去有計劃地為自己塑造好習慣肛响。當然岭粤，因為與之相對應的壞習慣已經十分頑固，因此要形成某些好習慣時特笋，你可能需要花更多的力氣同時去克服壞習慣剃浇。 @我家姑爺[擁抱]
21-90天
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