有人問(wèn)我為什么最后會(huì)選擇心理學(xué)签钩，我想先分享兩個(gè)故事：
在我第一次上嬰兒期整合課程的時(shí)候掏呼，老師寫了一些話讓我們朗讀，結(jié)果第一句話就秒殺了我铅檩，那句話是“歡迎你來(lái)到這個(gè)世界上”憎夷，當(dāng)時(shí)就哭得亂七八糟，最后上臺(tái)分享時(shí)昧旨，努力了許多次拾给，我還是一直沒(méi)有辦法完整說(shuō)出這句話來(lái)。
在我第一次寫成長(zhǎng)心得時(shí)兔沃，我在紙上羅列了一大串我要改的自身問(wèn)題蒋得，然后老師給了我一句話：“只有一個(gè)地方需要改，把‘問(wèn)題’改成‘潛在增長(zhǎng)點(diǎn)’”乒疏。我無(wú)法形容當(dāng)我聽(tīng)到這句話時(shí)的感覺(jué)额衙，就好象被什么擊中一樣。生命里似乎第一次有人告訴我：“你沒(méi)有問(wèn)題怕吴，你有的只是可以增長(zhǎng)的優(yōu)點(diǎn)窍侧。”
只是一句簡(jiǎn)單的話械哟，或者只是換一個(gè)詞而己疏之，為什么感覺(jué)會(huì)如此不同殿雪？因?yàn)檫@些觸動(dòng)我的話里暇咆，沒(méi)有否定丙曙，只有接納和肯定亏镰。
而在我以往的生命中，不同的人更多的是用不同的方式向我傳遞另一個(gè)信息：“你不好钧忽，你還要很努力逼肯，即使你努力了篮幢，你也不夠好∪本”我想伴郁，許多人的遭遇，也和我一樣吧昆箕。
中國(guó)的教育方式鹏倘，多是以抑代揚(yáng)。從小到大顽爹，我們也會(huì)收獲很多肯定，很多肯定是有條件的捏题，是因?yàn)槲覀冏隽耸裁慈饪剩秃孟袷?i>“寶寶今天吃飯吃得好快，真棒”同规，“寶寶今天真乖”券勺，還有一些肯定，其實(shí)不是肯定程腹，而是抵制儒拂，就比如：“寶寶今天考了90分社痛，要更努力哦”褥影，“不要驕傲”“做得很好，但是還是沒(méi)有我做得漂亮”校焦。
這樣的教育有其正面意義寨典，不能一味否定，至少它能錘煉人的抗壓能力和心志报亩，就好象如果小草能夠沖破頑石的重壓，它的生命力自然更加的茁壯弦追，這也是為什么很多中國(guó)人到了國(guó)外劲件，都能吃苦耐勞约急，勤儉發(fā)家的原因吧厌蔽。而這樣的教育的負(fù)面影響是：在生命的很長(zhǎng)一段時(shí)間里牵辣，我們會(huì)耗盡很多心力和能量奴饮，去和自己心里的各種“否定”的聲音纬向、和自己的羞愧和恐懼作殊死搏斗，卻沒(méi)有辦法騰出時(shí)間來(lái)做我們真正想要做拐云，需要做的事情近她。
在我寫《一個(gè)平凡姑娘叉瘩，如何自學(xué)跟上這個(gè)時(shí)代》這篇文章時(shí)粘捎，很多人都留言欣賞了我的努力薇缅，是的，努力是一種很值得驕傲的生命品質(zhì)攒磨，但是當(dāng)你為我的努力而羨慕泳桦，甚至轉(zhuǎn)過(guò)身去鄙視自己的不努力時(shí)娩缰，我想你可以先看看我努力背后的恐懼灸撰，那種恐懼就是：“如果我不努力浮毯，也許债蓝，我連生存在這個(gè)世界上的資格都沒(méi)有”。
這樣的恐懼饰迹，是真的嗎锹淌？是真的，但也是假的赠制。在生命沒(méi)有覺(jué)醒和開始真正的接納之前葛圃，你眼中的“問(wèn)題”宝惰，更多的是壓力躯嫉，它們會(huì)真實(shí)存在于你的每一天里，影響你每天的好心情朦前。但是壓力無(wú)形之中厘唾，也是動(dòng)力褥符，因?yàn)樯锉灸艿牟幌胨溃幌氡惶蕴Ю谑窃诓恢挥X(jué)的痛苦和惶恐中喷楣，你被推著一路前行。當(dāng)你回首時(shí)鹤树，你都不知道自己是怎么熬過(guò)來(lái)的铣焊，但你終究是熬過(guò)來(lái)了。
生命什么時(shí)候才會(huì)變得開心和有意義呢罕伯？當(dāng)你看到壓力背后的那份推力曲伊，你選擇擔(dān)當(dāng)責(zé)任并主動(dòng)向著目標(biāo)前行時(shí)；當(dāng)你看到你身上所謂的“問(wèn)題”其實(shí)并不是“問(wèn)題”追他，而是另一個(gè)角度的長(zhǎng)板或優(yōu)點(diǎn)時(shí)坟募；還有當(dāng)你沒(méi)有期待，卻意外收到的許多人的肯定時(shí)邑狸。就比如：
當(dāng)我為自己的無(wú)價(jià)值感而辭職時(shí)懈糯，我的老板對(duì)我說(shuō)：你是個(gè)安靜的姑娘，但大家對(duì)你的努力一直都很欣賞啊单雾，你知道嗎你的方案客戶很喜歡赚哗。
當(dāng)我為我堪比延參法師的暴牙心碎時(shí)她紫，我的老公會(huì)夸我：你的眼睛很美啊，你的牙齒有點(diǎn)象莫文尉屿储，但是她敢笑你卻遮掩著犁苏。
當(dāng)我為我在個(gè)案上的無(wú)進(jìn)展而郁悶時(shí)，我的導(dǎo)師說(shuō)：為你的精進(jìn)而喝彩扩所，今天围详，我看到你的堅(jiān)定和堅(jiān)持。
這些生命中真誠(chéng)祖屏，但又微小的肯定助赞，總會(huì)讓我激起滿滿的斗志，繼續(xù)前進(jìn)袁勺。因?yàn)楸贿@樣溫暖過(guò)雹食，所以知道被溫暖的滋味，于是我也期望我可以成為一盞溫暖的路燈期丰，去照亮他人的片刻生命群叶，這便是我選擇
如果你也曾經(jīng)這樣被他人看見(jiàn)過(guò)，感動(dòng)過(guò)钝荡，那么街立，也請(qǐng)你帶著這份滿滿的感謝，也如此去感動(dòng)別人埠通，照亮別人吧赎离。
如果你此刻還未被別人看到，那就先試著去自己鼓勵(lì)自己端辱，也看到和說(shuō)出別人身上未被看到的那份好吧梁剔。既然每一個(gè)生命中微小的接納，都能激勵(lì)前行舞蔽，除了自我接納荣病，自強(qiáng)不息之外，我們也可以先成為那個(gè)照亮別人渗柿、激勵(lì)別人前行的人个盆，繼而，我想做祝，我們的生命砾省，都會(huì)被彼此點(diǎn)亮。
