早上不知道為什么特別早醒來胧辽，感覺上每次開始運動后谒麦，都會有幾天比較早起俄讹。本來打算翻身再睡一會兒，忽然想到侄子今天期中考绕德，他說他早餐想要一根油條加兩個白煮蛋患膛，看能不能考100分。
我笑了笑耻蛇，想著干脆出去跑步踪蹬，順便買油條，才發(fā)現(xiàn)外面下雨了臣咖。
昨天有小伙伴說keep的積分可以換會員試用跃捣，而且年底會被清空，我才發(fā)現(xiàn)我也有積分夺蛇。于是換了會員疚漆，找了一個腹部運動，想來瘦肚子刁赦。
課程只有十多分鐘愿卸，但是我只能跟5分鐘就撐不住了，看來肚子實在太沒力了截型，需要多多鍛煉。
也就這5分鐘鍛煉儒溉，一整天肚子都覺得很酸痛呢宦焦。
晚上到朋友家吃飯，有好久沒吃的烤鴨，我又忍不住多吃了好幾口波闹。
吃烤鴨吃火鍋喝啤酒酝豪，朋友玩游戲，小孩玩平板精堕，有人看電視孵淘，我看棒球，然后在手機上隨意看電子書歹篓，也滿不錯的瘫证。
不過可能早上太早醒了，在朋友家不到11點我就困了庄撮。他們繼續(xù)往背捌，我跑到客房去小睡了一下，挺好洞斯。下次可以考慮干脆直接在朋友家睡一晚毡庆，反正第二天也沒什么事情。
每天和你說說話（交換日記318/366）
?著作權歸作者所有,轉載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
禁止轉載烙如，如需轉載請通過簡信或評論聯(lián)系作者么抗。
- 文/潘曉璐 我一進店門，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來施蜜，“玉大人卒蘸，你說我怎么就攤上這事》” “怎么了缸沃？”我有些...
- 文/不壞的土叔 我叫張陵，是天一觀的道長修械。 經(jīng)常有香客問我趾牧，道長，這世上最難降的妖魔是什么肯污？ 我笑而不...
- 正文 為了忘掉前任翘单，我火速辦了婚禮吨枉，結果婚禮上，老公的妹妹穿的比我還像新娘哄芜。我一直安慰自己貌亭，他們只是感情好，可當我...
- 文/花漫 我一把揭開白布认臊。 她就那樣靜靜地躺著圃庭，像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪失晴。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上剧腻，一...
- 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼遏乔，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼义矛！你這毒婦竟也來了？” 一聲冷哼從身側響起盟萨，我...
- 正文 年R本政府宣布，位于F島的核電站先蒋，受9級特大地震影響骇钦，放射性物質發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜竞漾，卻給世界環(huán)境...
- 文/蒙蒙 一司忱、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望皇忿。 院中可真熱鬧，春花似錦坦仍、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
- 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至糊闽，卻和暖如春梳玫，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間，已是汗流浹背右犹。 一陣腳步聲響...
推薦閱讀更多精彩內(nèi)容
- 早上沒有去慢跑，爬樓梯去了君编。之前寫的書稿跨嘉，今天說要提交基本資料和賬號資料，看來距離拿到稿費的日子越來越接近吃嘿。雖然錢...
- 周六早上祠乃，我想著要出去走走，可是又不知道要走去哪里兑燥，想了想亮瓷，還是先背著電腦出門再說。在家吃了一個面包和一杯黑咖啡贪嫂，...
- 今天是周六寺庄，我起床后，還是先去慢跑30分鐘力崇。昨天麥當勞的特價是炸雞餐斗塘，還想著吃炸雞當晚餐，買了才發(fā)現(xiàn)亮靴，優(yōu)惠套餐是炸...
- 今天早上慢跑30分鐘馍盟，連續(xù)運動11天。準備開始記錄飲食茧吊，不知道可以記錄幾天贞岭。昨天中午我去樓下新開的快餐店買了一份快...
- 今天早上出門走走路八毯，想著要趁圖書館還沒有休息前去還過期的書，順便在路上瞄桨，吃個想吃一段時間的早餐话速。出門前先想好了路線...
