【零秒思考】
曾經(jīng)
在買了新衣柜安裝好后
很糾結(jié)到底要不要使用
把衣物從又舊又小的衣柜
搬出來又裝進去
來來回回在兩衣柜中折騰
當時感覺自己很無助哑舒、煩躁，
都意識到內(nèi)心有問題了失受，
求助于少華，
她教我聽自己的心
用零秒思考快速地回答
自己為什么喜歡舊衣柜、
為什么會精心挑選新衣柜蔬充、
……
在完成了那次零秒思考后，
我立刻得到了答案
使用了新衣柜笛匙，
把舊衣柜移到書房作為書架 侨把，
同時整理了衣帽間和書房犀变。
得到了我一直期望的獨立功能室，
可以專注舒適地做我期待的事情秋柄。
我的生活在慢慢地改變
一個人的時候也不再將就著過
親愛噠获枝，
你這么難的時候都過來了，
你是怎么做到的骇笔？
……
你值得過更好的生活省店！
這些話很暖很暖
浮躁的心在
零秒思考的幫助下
理清心緒時
得到了安撫，
接著為自己
想要的生活而努力笨触。
在此得感謝少華教我這技能懦傍，
讓我認清自己并努力地
為更好的自己而改變。
〖關(guān)于零秒思考五個問題〗
曾經(jīng)做過相關(guān)問題思考
發(fā)現(xiàn)答案每次都不一樣
這次還越寫越多
關(guān)于自己與父母
其實真的不要太糾結(jié)與計較
我們白發(fā)都出來了芦劣，
能叫父母的日子還剩下多少年多少天
不喜歡的自己就盡量別讓其循環(huán)
能改變的就改變粗俱。
我還是相信樂樂的心情最易影響人
雖然其它幾個情緒的存在必不可少。
【思維導(dǎo)圖】
之前一直覺得思維導(dǎo)圖很美很好很奇妙虚吟，
可是當少華教我使用后
發(fā)覺就一簡單的總分結(jié)構(gòu)
我需要做的是好好分類整理
與開拓自己發(fā)散性思維寸认。
這回做時有些煩躁，
寫到一半沒了心情串慰，
看看自己手寫的思維導(dǎo)圖
就知道心如何了偏塞。
聽心，
讓其舒適
好好地休息調(diào)整自己
我知道自己現(xiàn)在需要這樣邦鲫。
