2018-02-23

不知道什么時(shí)候才能恢復(fù)跑步

上了一天班丙躏,昨天晚上腳踝更疼了,終于感覺(jué)需要藥物治療一下了豆赏。買來(lái)云南白藥噴霧劑挣菲,噴上有異常冰涼的感覺(jué)富稻。

今天早上起來(lái),覺(jué)得好多了己单,看來(lái)藥物還是有作用的唉窃。因?yàn)樽蛱焱砩仙眢w不舒服,沒(méi)有吃什么東西纹笼,喝了點(diǎn)粥纹份。今天竟然上秤,體重下降了廷痘。有點(diǎn)兒郁悶蔓涧,不知道什么時(shí)間才能再次跑起來(lái)。昨晚和老家侄女視頻笋额,看著她跑了40分鐘元暴,希望她能堅(jiān)持每天跑。

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