人既要用感官的眼睛向外看人,客觀分析他人;也要用心靈的眼睛向內(nèi)看自己,反省自身外盯。但由于中國人缺乏邏輯理性的思維以及懺悔的傳統(tǒng)和習慣,許多人上述兩者都很難做到,尤其是后者摘盆。
清華大學社會科學院院長、心理學系主任彭凱平教授在《心理學概論》中談到的幾個自我認識誤區(qū)非常生動和清楚地說明了這ー點饱苟。
自我認識誤區(qū):
控制幻覺的誤區(qū)…是我們?nèi)说淖晕艺J識的陷阱孩擂。心理學家已經(jīng)發(fā)現(xiàn)在很多方面我們其實都存在著一種過分自信、過分自大箱熬、過分自戀的傾向类垦，很多人相信囤锉，只要自己下了決心去做一件事情，這件事情就一定能夠做成护锤，這就是著名的自我效能誤區(qū)官地。很多情況下，我們?nèi)说某晒优常覀內(nèi)说纳钍怯商鞎r地利人和來決定的驱入，相信自我效能對我們的心理健康有意義，但是理性的角度來講，這種自我效能的誤區(qū)捷绒，其實經(jīng)常被實踐所發(fā)現(xiàn)所證明塔逃。
自大誤區(qū)…還有一種自我認識的誤區(qū)，就是我們的自大效應雪情，很多情況下，我們都相信自己對社會的貢獻你辣，對他人的幫助比其他人對社會的貢獻巡通，對他人幫助要大。百分比加起來舍哄，通常都要超過一百宴凉。
不現(xiàn)實的樂觀主義誤區(qū)…我們往往相信未來對自己要好，未來的正面的事件要發(fā)生在自己身上表悬，而不是發(fā)生在別人身上弥锄。
虛假的獨特性誤區(qū)…我們往往認為自己的智商、自己的情商蟆沫、自己的人品要比其他人要高很多籽暇，詢問一下在座的同學，有多少人認為自己的智力要比一半的人群要高饭庞，心理學家發(fā)現(xiàn)往往有將近70%的人戒悠，認為自己的智力要比50%的其他人要高很多，有80%以上的人認為自己的情商但绕，要比50%的人要高很多救崔，95%以上的人認為自己的人品要比50%的人要高很多。所以有很多的人其實產(chǎn)生的是一種虛假的獨特性捏顺。
虛假的共識誤區(qū)…我們往往從自己的心理和行為的習慣去推測其他人的心理的習慣和行為六孵。
過分自信誤區(qū)…往往過分的相信自己的能力、自己的未來幅骄、自己的結(jié)論劫窒、自己的結(jié)果，這種過分自信拆座，心理學家發(fā)現(xiàn)其實可以通過很簡單的心理研究的方法去測試主巍，因為現(xiàn)實可以觀測到的冠息，自信的結(jié)果也是可以觀測得到，很多的決策往往會出現(xiàn)災難性的結(jié)果孕索。
