5月21日至5月31日蹲蒲，為期十天的BESTDISC咨詢顧問(wèn)認(rèn)證訓(xùn)練營(yíng)BP4拉開(kāi)了帷幕番甩。這個(gè)號(hào)稱BESTDISC咨詢顧問(wèn)培養(yǎng)的黃埔軍校，在DISC江湖中很有地位悠鞍，也有些神秘感对室。我是怕自己準(zhǔn)備不足模燥，磨蹭了一陣，錯(cuò)過(guò)了BP3掩宜，才來(lái)到了BP4蔫骂。即使如此，我似乎還是沒(méi)有準(zhǔn)備好牺汤，也許是不知道怎么進(jìn)入角色吧辽旋！說(shuō)好聽(tīng)些，叫慢熱檐迟。其實(shí)补胚，是暴露了自己在學(xué)習(xí)、工作以及生活方面存在一些根本的問(wèn)題追迟。所以溶其，才會(huì)有了這次BP4第一次輔導(dǎo)課的突如其來(lái)，陣腳凌亂敦间。辛虧瓶逃，被佳麗老師柔聲細(xì)語(yǔ)擊中要害，醍醐灌頂廓块。

下面厢绝，我簡(jiǎn)要復(fù)盤(pán)一下這個(gè)第一次，以其找到要害带猴，不貳過(guò)昔汉。主要分三部分，一是回顧自己的表現(xiàn)與問(wèn)題挖掘拴清，二是從別人的表現(xiàn)中學(xué)習(xí)與思考靶病，三是下一步的改進(jìn)計(jì)劃。

一贷掖、概述嫡秕、問(wèn)答環(huán)節(jié)個(gè)人表現(xiàn)的回顧與問(wèn)題挖掘

在咨詢顧問(wèn)環(huán)節(jié)中所暴露出的問(wèn)題，一方面是環(huán)境的營(yíng)造與心理的準(zhǔn)備露怯苹威，準(zhǔn)備工作非常不到位昆咽。我是排在第二位發(fā)言，按理說(shuō)比第一位的準(zhǔn)備時(shí)間與環(huán)境適應(yīng)機(jī)會(huì)要好很多牙甫，結(jié)果卻不是掷酗。自己到了時(shí)間，還沒(méi)有準(zhǔn)備好發(fā)言的內(nèi)容窟哺，也沒(méi)有準(zhǔn)備好問(wèn)題泻轰。環(huán)境中也沒(méi)有管控好孩子，創(chuàng)造好安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境且轨。另一方面浮声，在發(fā)言過(guò)程中虚婿，語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)泳挥、底氣都不行然痊，不專業(yè)，磕磕絆絆屉符，口頭語(yǔ)還多剧浸，一看就是外行、新手矗钟。第三方面唆香，思路也不清晰，覺(jué)察也沒(méi)有深度吨艇，沒(méi)有能夠聚焦案主的問(wèn)題躬它，引導(dǎo)深挖，幫助案主覺(jué)察到自己的深度需求秸应，并尋找到解決方案虑凛。

從這三方面的問(wèn)題來(lái)看碑宴，一是自己在對(duì)待本次學(xué)習(xí)软啼、工作、生活的安排上延柠，有拖延癥祸挪，降低了標(biāo)準(zhǔn)，且在時(shí)間管理與精力管理上存在根本問(wèn)題贞间，需要主動(dòng)調(diào)適贿条。二是自己在行為特質(zhì)上的行動(dòng)慢，凡事都要深思熟慮才能有方案增热，臨場(chǎng)應(yīng)變與反應(yīng)能力明顯不足整以，所以，常常偏好書(shū)面溝通峻仇。但這不能當(dāng)成理由公黑，需要自己努力尋求突破，去刻意訓(xùn)練自己的應(yīng)變能力和各種表達(dá)方式的切換摄咆。三是洞察力弱凡蚜，也不聚焦，說(shuō)明自己在DISC理論以及咨詢顧問(wèn)所需要的基本知識(shí)掌握上有問(wèn)題吭从，不牢固朝蜘，也不會(huì)應(yīng)用。需要自己下真功夫去訓(xùn)練涩金，應(yīng)用谱醇，行動(dòng)暇仲。

自己的這些問(wèn)題，現(xiàn)實(shí)面前被擊的粉碎副渴。而佳麗老師柔聲細(xì)語(yǔ)熔吗，娓娓道來(lái)，給揭開(kāi)其中殘?jiān)珨啾诩丫В炙囆g(shù)性的給糅合縫補(bǔ)桅狠，讓我醍醐灌頂，似乎喝醉酒的人轿秧，涼水刺激了神經(jīng)中跌，突然，酒醒了菇篡！在此漩符，感謝佳麗老師的提點(diǎn)，還那么委婉驱还，給留足了面子嗜暴，沒(méi)有直接說(shuō)，這個(gè)足夠爛议蟆。

二闷沥、從他人顧問(wèn)環(huán)節(jié)中的學(xué)習(xí)與思考

聽(tīng)了另外8位老師的顧問(wèn)環(huán)節(jié)中的展現(xiàn)、郝帥老師的反饋以及佳麗老師的點(diǎn)評(píng)咐容，收獲滿滿舆逃，把原來(lái)學(xué)習(xí)中的點(diǎn)滴似乎過(guò)電影一般串聯(lián)了起來(lái)。其中有幾個(gè)點(diǎn)戳粒，非常受益路狮，具體如下：

一是流云老師關(guān)于案主在壓力狀態(tài)下C進(jìn)入高位藍(lán)區(qū)的解讀，說(shuō)案主有在壓力狀態(tài)下活成超人的描述蔚约，非常精彩奄妨，具有豐富的畫(huà)面感，也容易起到觸動(dòng)心扉和被認(rèn)可的作用苹祟。還有朱麗亞老師關(guān)于案主在工作狀態(tài)下C降低的解讀砸抛，她問(wèn)案主，一個(gè)內(nèi)心對(duì)于工作標(biāo)準(zhǔn)苔咪、質(zhì)量要求高的人锰悼，是否產(chǎn)生了現(xiàn)實(shí)中的與他人協(xié)調(diào)上的壓力？記得郝帥老師在反饋中說(shuō)的特別直接的一點(diǎn)团赏，非常有意思箕般，跟朱麗亞老師的解讀異曲同工。她說(shuō)舔清，你為什么不說(shuō)周圍的人太笨丝里，我不得不降低自己對(duì)于工作的標(biāo)準(zhǔn)要求以適應(yīng)團(tuán)隊(duì)曲初？

二是流云老師、劉濤老師關(guān)于案主問(wèn)題的聚焦杯聚，非常到位臼婆，說(shuō)明學(xué)習(xí)到了咨詢顧問(wèn)的要義，要關(guān)注案主的需求幌绍，而不是你自己颁褂。要解決案主關(guān)心的核心問(wèn)題，而不是你認(rèn)為的其他問(wèn)題傀广。

三是流程嚴(yán)謹(jǐn)颁独、專業(yè)度高、親和力感染力到位的是一個(gè)咨詢顧問(wèn)的應(yīng)有形象伪冰。這些咨詢顧問(wèn)中誓酒，朱麗亞老師做的是比較出色的，也給大家打了一個(gè)樣贮聂。用佳麗老師的話說(shuō)靠柑，是戲精上身，人家一個(gè)人就可以演繹好場(chǎng)景吓懈。并且在表達(dá)的語(yǔ)氣歼冰、聲音、節(jié)奏等都有非常不錯(cuò)的美感骄瓣，在流程設(shè)置上停巷、問(wèn)題挖掘上以及行動(dòng)計(jì)劃確認(rèn)上，真正的履行的非常完整榕栏，達(dá)成了咨詢目標(biāo)。

三蕾各、下一步個(gè)人改進(jìn)計(jì)劃

根據(jù)自己的問(wèn)題扒磁，他人的長(zhǎng)處，佳麗老師的提點(diǎn)式曲，擬從以下方面進(jìn)行改進(jìn)：

一是刻意訓(xùn)練妨托，主動(dòng)調(diào)用自己的D，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的目標(biāo)感吝羞，并對(duì)于生活兰伤、工作、學(xué)習(xí)钧排，特別是主動(dòng)事件敦腔、被動(dòng)事件進(jìn)行協(xié)調(diào)安排，合理取舍恨溜，確定優(yōu)先次序符衔。

二是做好每一個(gè)案主的咨詢準(zhǔn)備找前，結(jié)合學(xué)過(guò)的知識(shí)去嘗試沙盤(pán)推演，感受到可能的問(wèn)題切入點(diǎn)判族，分析案主可能會(huì)提出的問(wèn)題以及案主真正需要解決的問(wèn)題躺盛，設(shè)計(jì)好運(yùn)行路徑。

三是把佳麗老師講的幾個(gè)要點(diǎn)反復(fù)刻意訓(xùn)練形帮，比如尊重完整的流程要達(dá)成目標(biāo)槽惫。比如解讀上要以案主為核心，根據(jù)案主可以或者樂(lè)于接受的方式去尋找最合適的表述辩撑。比如要學(xué)會(huì)提問(wèn)題和問(wèn)題挖掘方法躯枢，把問(wèn)題設(shè)計(jì)成開(kāi)放式問(wèn)題而不是封閉式問(wèn)題，多引導(dǎo)案主自己打開(kāi)內(nèi)心封閉空間槐臀，主動(dòng)去思考與覺(jué)察锄蹂。

四是注意一些敏感的小技巧，比如要多征求案主的意見(jiàn)水慨，而不是你給予的安排得糜。在咨詢中，因?yàn)闀r(shí)間有限晰洒，可以征求案主意見(jiàn)是否可以聚焦在某某問(wèn)題上朝抖。比如說(shuō)到關(guān)鍵的地方，可以邀請(qǐng)案主做一下記錄谍珊，朱麗亞在說(shuō)尋求職業(yè)上就邀請(qǐng)案主記錄下尋找職業(yè)思考的兩個(gè)點(diǎn)治宣，興趣與資源，并提出了一個(gè)“三點(diǎn)一線”模型（我想要什么砌滞？我憑什么去要侮邀？我要實(shí)現(xiàn)什么？也就是目標(biāo)贝润、能力绊茧、成就線）。比如看著測(cè)評(píng)報(bào)告時(shí)間太久打掘，可以邀請(qǐng)案主再重新做一份測(cè)評(píng)华畏。比如在開(kāi)放問(wèn)題中，可以問(wèn)問(wèn)案主三年后的自己尊蚁，以及希望那樣的自己有一個(gè)什么樣的頭銜亡笑？以此來(lái)探求案主內(nèi)心真正的自己。

確定目標(biāo)横朋、想象改變仑乌、整合資源、刻意訓(xùn)練，期望通過(guò)十天的努力绝骚，達(dá)成自己入營(yíng)目標(biāo)耐版。盡管BP4開(kāi)始的突如其來(lái)，卻被佳麗老師及時(shí)柔語(yǔ)醍醐灌頂压汪。內(nèi)心觸動(dòng)粪牲，感謝BP4組織，感謝一同陪伴的任博老師止剖、韓磊老師等訓(xùn)練營(yíng)導(dǎo)師腺阳，感謝不二營(yíng)長(zhǎng)，感謝佳麗老師穿香，感謝一起努力的九位同學(xué)亭引。