第十課的主題是“競(jìng)爭(zhēng)、名聲纵竖、工作狂”漠烧。這一課杏愤，作者主要探討的是那些在創(chuàng)意之路上可能會(huì)突襲我們的危險(xiǎn)，即主題所示的三種——競(jìng)爭(zhēng)已脓、名聲珊楼、工作狂。由于創(chuàng)造力是關(guān)乎心靈的問題度液，所以這些危險(xiǎn)也大多來自心靈層面厕宗。

首先是競(jìng)爭(zhēng)。作者認(rèn)為堕担，很多藝術(shù)家創(chuàng)作受阻的根本原因就在于競(jìng)爭(zhēng)思維已慢。在她看來，競(jìng)爭(zhēng)的心態(tài)是為了滿足自尊心霹购，這就要求我們不只是創(chuàng)作出優(yōu)秀的作品佑惠，更要搶在別人前面創(chuàng)作出最好的作品。這種“想要做得比別人好”的欲望會(huì)扼殺掉“想要做到”的欲望齐疙。對(duì)藝術(shù)家而言膜楷，創(chuàng)作出作品就已經(jīng)是成功了；而對(duì)競(jìng)爭(zhēng)者而言贞奋，僅僅是創(chuàng)作出作品是不夠的赌厅，更重要的是“打敗別人”。所以轿塔，競(jìng)爭(zhēng)精神往往會(huì)使藝術(shù)家做出倉(cāng)促的判斷特愿，在一個(gè)創(chuàng)意萌生之處就會(huì)草率地判斷它——不是極好就是極壞，一旦覺得這個(gè)idea不會(huì)走紅催训，就會(huì)將之丟棄洽议。然而，任何一種藝術(shù)的成熟都必定需要時(shí)間來走過最初的笨拙和丑陋漫拭，所以亚兄，決不能過于草率地評(píng)價(jià)一件羽翼未豐的作品。

其次是名聲采驻。對(duì)于普通人而言审胚，從某種角度上來說，“名聲＝成功”礼旅。而對(duì)藝術(shù)家而言膳叨，這個(gè)等式不成立的。作者在書里說痘系，“名聲會(huì)讓人上癮菲嘴，它總會(huì)讓我們更渴望獲得名聲。”她認(rèn)為龄坪，名聲和成功不同昭雌，認(rèn)真地完成一天的工作也是一種成功。而名聲更像是一種心靈的毒藥健田。對(duì)藝術(shù)家來說烛卧，作品的意義在于其價(jià)值本身，但名聲總是會(huì)混淆我們對(duì)價(jià)值的判斷妓局。我們常匙芊牛可以看到一些名聲很大的作品實(shí)際上并不是優(yōu)秀的作品，這巨大的名聲往往是市場(chǎng)運(yùn)作的結(jié)果好爬，而與其實(shí)際價(jià)值不相符局雄。

最后是工作狂〉志校“工作狂”的英文是workaholic哎榴，“-holic”意為“中毒、沉迷”僵蛛∩序颍可見，“工作狂”是一種癮充尉，是一種不健康的欲望飘言，它也會(huì)阻塞我們的創(chuàng)作能量。

“我正在工作”這句話本身仿佛帶有一種無懈可擊的驼侠、含有美德與盡職盡責(zé)意味的語氣姿鸿。而真實(shí)的情況是，我們常常用工作來躲避我們自己倒源，躲避我們的伴侶苛预，躲避我們真正的感情。

仔細(xì)回想一下我們身邊的“工作狂”笋熬，對(duì)他們而言热某，似乎工作是生活的唯一內(nèi)容，任何樂趣都是不允許的胳螟。然而昔馋，正是樂趣才能給我們帶來創(chuàng)造力。所以糖耸，很多處于創(chuàng)作瓶頸的人也會(huì)回避樂趣秘遏，他們會(huì)認(rèn)為在創(chuàng)作陷入僵局的情況下還去尋找樂趣是羞恥的甚至罪惡的。

不過嘉竟，需要注意的是邦危，為自己心愛的目標(biāo)精力充沛地工作洋侨，這不是工作狂。二者的區(qū)別在于工作時(shí)投入了多少情感的成分倦蚪。

可以發(fā)現(xiàn)凰兑，從“競(jìng)爭(zhēng)”到“名聲”再到“工作狂”，這是一個(gè)逐漸遞增的過程审丘。當(dāng)我們有了與人一爭(zhēng)高下的念頭時(shí)，就免不了生出“想要?jiǎng)?chuàng)作出比別人更好的作品”的念頭勾给，這種念頭又促使我們沉迷于工作中滩报，最終使自己變成了一個(gè)不折不扣的“工作狂”。

那么播急，搞清楚我們目前處于哪個(gè)階段脓钾，就非常重要了。當(dāng)我們清楚地認(rèn)識(shí)到自己的問題時(shí)桩警，才能更好地解決問題可训。

被我們當(dāng)成權(quán)利捍衛(wèi)的，往往就是障礙捶枢。當(dāng)你最為空虛握截、焦慮時(shí)，想要選擇放松的方式烂叔，很有可能就是你創(chuàng)造力的最大阻礙谨胞。而選擇這些阻礙的目標(biāo)只有一個(gè)——減輕恐懼感。并且蒜鸡，我們常常會(huì)把選擇這種抵擋恐懼的方式看成巧合胯努。

作者在這一章中再次強(qiáng)調(diào)了“晨間日記”的重要性。她說逢防，晨間日記是一條探索的道路叶沛，幫你回歸自我。越是處于瓶頸期忘朝，越要堅(jiān)持寫“晨間日記”灰署，因?yàn)槲覀儽仨氝@樣做。而“晨間日記”會(huì)幫助我們校正一些事情辜伟，遲早那些事情會(huì)步入正軌氓侧。

這一周的共讀有些不在狀態(tài)。前半周寶寶生病导狡，頻繁跑醫(yī)院约巷，后半周自己又不舒服，天天都提不起勁旱捧。于是索性就懶懶散散地過了一周独郎，當(dāng)作休整吧踩麦。

這幾天在反省，我似乎也陷入了那種“競(jìng)爭(zhēng)”的惡循環(huán)中氓癌。作為一個(gè)全職媽媽谓谦，我原本不需要和任何人競(jìng)爭(zhēng)，可以悠悠閑閑地度日贪婉。但我每天都很焦慮反粥，究其原因，還是在于觀念的問題。我總認(rèn)為自己目前是在虛度時(shí)間，甚至有時(shí)會(huì)遷怒于孩子剖毯。這也是一種“來自心靈的危險(xiǎn)”吧夺克。正是因?yàn)檫@種焦慮的情緒，我總是沒有辦法靜下心來寫自己想寫的文章。

然而，全職媽媽就一定沒用嗎？全職媽媽并非沒有為家庭創(chuàng)造價(jià)值尾组，還有什么比照顧一個(gè)孩子更重要的呢？我得慢慢調(diào)整自己的觀念示弓，不與任何人競(jìng)爭(zhēng)讳侨，按自己的節(jié)奏，享受自己的生活避乏。這才是最好的態(tài)度爷耀。