人在低谷：心靜遵湖、心定、心淡
電影《阿甘正傳》里有一句臺詞：
“人生就像一盒巧克力碟渺，你永遠不知道下一塊是什么味道览徒。”
人生峰回路轉漫雷，身陷低谷瓜富，也要抬頭仰望。
你的心境降盹，就是你生活的樣子与柑。
當靜時則靜，當定時則定蓄坏，當?shù)瓡r則淡价捧。
01
心靜
作家亦舒說過：
“做人凡事要靜，靜靜地來涡戳，靜靜地去结蟋，靜靜努力，靜靜收獲渔彰，切忌喧嘩嵌屎⊥普”
聽過一位心理學家的故事。
他在年輕時得了抑郁癥宝惰，失業(yè)在家舔稀，情緒也失控，時而開心掌测，時而悲傷内贮。
那段日子，他就像掉進了井里汞斧，四周一片黑暗夜郁，無論怎么樣都找不到出口。
后來聽醫(yī)生的建議粘勒，他開始寫日記竞端，把每天的心情記錄下來，一字一句的梳理庙睡。
慢慢的事富，他發(fā)現(xiàn)自己的心態(tài)發(fā)生了一些改變：
不再急于改變，只是按時的吃飯睡覺乘陪，靈感來了就寫作统台，情緒來了就與家人聊天。
他從開始的抑郁患者啡邑，到自學心理學贱勃，成為專業(yè)的心理醫(yī)師。
這個過程中谤逼，一種安靜的力量推動著他往前走贵扰，內(nèi)心越來越踏實，整個人脫胎換骨流部。
想起曾國藩的十六字箴言：
“物來順應戚绕，未來不迎，當時不雜枝冀，既過不戀舞丛。”
人的心境宾茂，應該像一面鏡子一樣平靜：不牽扯瓷马，不妄動拴还，不留戀跨晴。
我們總以為，躲到一個世外桃源里片林，才能遠離喧囂端盆，回歸安靜怀骤。
實際上，真正的心靜焕妙，是燈火闌珊處的修煉蒋伦，是雞零狗碎時的隱忍。
人在低谷焚鹊，心靜下來了痕届，事情就順了。
02
心定
在小說《飄》中末患，斯嘉麗是一個有“定力”的女人研叫。
她是富裕千金，但戰(zhàn)爭的來臨璧针，打破了一切美好嚷炉。
家園被毀，母親去世探橱，父親得病申屹，當別人都在痛哭時，斯嘉麗想的是如何生存下去隧膏。
她干農(nóng)活哗讥，喂牛栽樹，照顧妹妹胞枕。
為了賺錢忌栅，她大膽借錢，買下一個倒閉的木材廠曲稼，獨自經(jīng)營起來索绪。
在那個年代，女人被要求做個“柔弱淑女”贫悄，而斯嘉麗卻有著一股“不服輸”的勁瑞驱。
盜匪闖入家門，她徒手拿起槍窄坦，跟對方拼命唤反。
再婚懷孕，她依舊努力賺錢鸭津，讓自己變得更富裕彤侍。
一個有底氣的人，外表平靜如水逆趋，內(nèi)心堅定如山盏阶。
世事無常，唯有心定闻书。
同下一盤棋名斟，搖擺不定的人總是會輸脑慧，目標明確的人搶占先機。
就像馬克思說的：
“生活就像海洋砰盐，只有意志堅定的人才能到達彼岸闷袒。”
愿我們活得強大岩梳，既敢特立獨行囊骤，也能百折不撓。
03
心淡
楊絳先生有一句話：
“生活一半煙火冀值，一半清歡淘捡。人生一半清醒，一半釋然池摧〗钩”
很多事情不必較真，適時的退出作彤，才是一種智慧膘魄。
公元前202年，張良是劉邦的得力干將竭讳，立下顯赫戰(zhàn)功创葡。
在分封行賞時，張良卻主動辭官绢慢，不再參與任何朝堂之爭灿渴。
他放下名利，到黃袍山隱居胰舆，修建書院骚露，過著清貧生活。
沒有那花花腸子缚窿，擠不進那熱鬧圈子棘幸，就干脆糊涂一點、瀟灑一點倦零、孤傲一點误续。
身上的包袱太重，終究會絆倒自己扫茅。
心中的瑣事太多蹋嵌，最后只累了自己。
一杯茶葫隙，若是太濃栽烂，非但不能解渴，反而會傷身。
做人和吃飯一樣愕鼓，淺嘗則止钙态，淡淡的滋味慧起，是最好的狀態(tài)菇晃。
正如豐子愷說的：
“既然無處可逃，不如喜悅蚓挤。既然沒有凈土磺送，不如靜心。既然沒有如愿灿意，不如釋然估灿。”
靜下來缤剧，定下來馅袁，淡下來。
生活中沒有兩全其美的事情荒辕，你要自己成全自己汗销。
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