? ? 我6歲的女兒是一個情緒并不穩(wěn)定的孩子，有時候覺得特別的聽話世曾，乖巧缨恒，很有禮貌。會自己要求在什么時間寫作業(yè)轮听，然后自覺去完成骗露；會在我忙碌的時候提出要幫媽媽的忙，特別的勤快血巍；也會經常在家說謝謝萧锉，出門的時候也會很有禮貌和人溝通。然而述寡，有時候卻必須在我們的要求威逼下去任務式做作業(yè)柿隙；一個事情或一個玩具沒有答應的時候會哭鬧，甚至摔東西；在人多的時候發(fā)脾氣峦椰，發(fā)掘箍铭，讓大人尷尬。

? ? 苦惱歸苦惱波附，畢竟是自己的娃，再怎么樣也是丟不開的昼钻，好在我這個媽媽也算是比較好學的媽媽掸屡，先前嘗試摸索各種育娃方法收效甚微的情況后，前兩天看到了一堂關于《激發(fā)孩子內外驅動力然评，告別孩子拖拉拖延》果斷付費學習仅财，頓時醍醐灌頂，我們一直要求孩子要干嘛碗淌，卻完全沒有要求過自己該怎么做盏求，總把一切歸結孩子的身上。為了鞏固一下學習課程贯莺，把前四節(jié)課程的內容回顧反思风喇。

? ? 1.孩子為什么拖拉磨蹭？

? ? 在沒有學習課程之前缕探，我也覺得我的孩子很拖拉魂莫，因為我自己就是一個急性子的人，現在回想起來爹耗，我這個急性子和我母親也有關聯耙考，因為小時候我媽媽也是動不動就和我急谜喊。曾薇伊老師說的第一句話就是“慢，并不等于拖拉倦始！”因為我們大人也并沒有把每一件事的時間截點很標準的進行表述斗遏，到底什么時間把一件事做完，才叫快呢鞋邑？確實诵次，用我20多年的生活經驗和習慣來要求一個6歲的孩子和我相提并論，確實是一種苛求枚碗，而我們和她日常溝通交流的時候逾一，只是要求“快”，對于“快”的標準卻沒有明確化肮雨，那么換句話來說遵堵，其實是我們覺得她磨蹭，而對于6歲孩子是沒有時間概念的怨规，她只知道要做這件事陌宿，至于一分鐘和10分鐘并沒有什么區(qū)別。所以我們以后和孩子溝通做事快慢的是可以用時間明確法波丰。

? ? 孩子做事拖拉磨蹭壳坪，必定有什么原因導致的，只有找其根源呀舔，方能治其病根弥虐，在課程中也提到孩子5種拖拉磨蹭的原因扩灯。

第一種就是：依賴型媚赖，父母包辦孩子的事，

孩子過于依賴父母珠插，父母把孩子事情過于干涉惧磺，那么對于種父母要做的就是該放手時放手，讓孩子承擔一些事情后果捻撑。

第二種就是：缺乏時間觀念型

在孩子的概念里是沒有時間觀念磨隘，就像之前說的1分鐘和10分鐘的區(qū)別搞不清，那么我們日常和孩子之間溝通就要建立明確時間表述顾患。

第三種就是：注意力分散型

對于孩子專注力是一個非常勉強的事情番捂，經常做事三分鐘熱度，那么我們要日常多培養(yǎng)孩子專注力江解。

第四種就是：缺乏興趣型

對于事情不感興趣设预，沒有興趣就內心排斥，自然不愿意主動去做犁河。

第五種就是：天生完美主義者

對事情要求過于完美鳖枕，反反復復的去做一件事

針對以上幾種情況魄梯，曾老師也在下面的課程做了一些改進方法，接下來陸續(xù)分享宾符。

2.情緒管理酿秸，如何心平氣和和孩子溝通？

在日常生活中魏烫，因為工作壓力關系辣苏，回家看到女兒經常有些事不配合，像我女兒有時候貪玩起來哄褒，總是拖延寫作業(yè)考润，這時候一次兩次的提醒沒有效果以后，立馬吼東獅吼出來读处，甚至也會拿衣架威脅糊治，孩子嚇得只管哭或者發(fā)倔，更不好好寫作業(yè)罚舱，而我面對她的反應只會讓情緒倍增井辜，事后雖然自己也有意識，這樣并不好管闷，但是在每次發(fā)情緒時根本忍不住粥脚。

我們總是要求孩子不要發(fā)脾氣，其實細想想包个，大部分是我們大人先對孩子發(fā)脾氣刷允，久而久之，孩子也學會了在一件事情上發(fā)脾氣碧囊，所以大人先管住自己的情緒树灶，才能對孩子進行情緒的引導。面對情緒爆發(fā)糯而，我們要積極面對天通，讓孩子不要在父母的情緒中產生恐懼心理，曾薇伊老師也提出2個情緒正面引導緩解方法熄驼。

第一個方法是：和孩子一起搭建一個“冷靜角”像寒，讓孩子選擇家里喜歡的一個角落，讓孩子自主進行布置瓜贾，每當大人或孩子有情緒的時候都可以約定去冷靜角靜一靜诺祸，當然建立這個冷靜角的時候要約定每次待在里面的時間。

第二個方法是：父母和孩子相互提醒每次情緒發(fā)作祭芦，比如把“壞情緒”比作“大鱷魚”筷笨，每次情緒要爆發(fā)的時候，就用“你的大鱷魚出來了，想辦法把它弄回去”奥秆，這樣每次情緒爆發(fā)時逊彭，就可以有清醒的意識，及時冷靜下來构订。

所以積極面對自己的情緒侮叮，才能正確引導孩子的情緒，達到最終溝通目的悼瘾。

3.如何培養(yǎng)孩子時間概念囊榜，讓孩子感知時間？

第二章節(jié)中提到孩子拖拉的其中一個原因是孩子沒有時間概念亥宿，孩子搞不清1分鐘和10分鐘到底什么區(qū)別卸勺，那么在生活中我們可以利用幾種讓孩子感知時間的方法

*在孩子常見的地方掛上時鐘，每次在做什么事之前都說一下時間烫扼，比如“5點了曙求，媽媽該燒飯了，7點了映企，你該起床了”…讓孩子隨時有個時間點數概念悟狱。

*沙漏，我個人比較偏向沙漏堰氓，多買幾個不同時間段的沙漏挤渐，可以在寫作業(yè)的時候；刷牙的時候双絮；玩手機的時候浴麻，隨時可以讓孩子直觀感知時間的動態(tài)。

*秒表囤攀，可以和孩子一起了解做一件事用了多長時間软免。

*番茄時間法，規(guī)劃每一個25分鐘抚岗，這個還有待我進一步學習

*時間記錄或杠，用一個本子和孩子記錄某一件事每天用了多長時間，省了多長時間宣蔚，或者在休息日和孩子一起記錄一整天的學習、玩的時間

總之认境，我們要讓孩子有一個清晰的時間概念胚委，而不是單純的說一句“你要快一點完成這件事”，而是拿一個沙漏告訴她叉信，在這個沙漏漏完之前你要把作業(yè)完成哦亩冬。

4.如何讓孩子自主規(guī)劃時間？

孩子的一天也許除了上學，學校有課程表安排硅急，其他期間段都是毫無章法的覆享，我女兒就是如此，我和他爸爸都是屬于放養(yǎng)式帶娃营袜，我除了工作撒顿，下班也想做點自己的事，而女兒總是在我想要偷閑的時候讓我給她講故事荚板，正要寫一個文案的時候讓我陪她玩積木凤壁，我也很無奈，要么讓他爸爸把他帶出去跪另，要么我拒絕她時沮喪的在一旁拧抖，要么一直吵鬧不休讓我也無法平靜玩或者工作。我相信也有大人覺得孩子有時候真的太煩人了免绿，讓我們做啥啥也做不了唧席。

在這節(jié)課里，同樣給我們一個比較實用的方法嘲驾，當然也需要我們父母的堅持去完成袱吆。這個辦法就是列一個時間清單，我們可以和孩子一起制定一天或者一周的時間清單距淫，然后按這個清單執(zhí)行绞绒，這個清單我們必須讓孩子自己完成，大人可以通過孩子的口訴幫忙寫下來榕暇，也可以和孩子討論一下蓬衡，共同完成，讓孩子覺得這是自己親自參與的彤枢，是和自己有關的事情狰晚，然后拉著孩子的手約定以后就按上面的做，有個儀式感缴啡，讓孩子重視清單約定壁晒。以后每次孩子拖延或者打亂大人的動態(tài)的時候，就可以說“時間清單上這個時間段該干什么业栅？”“這個期間段是你獨立玩玩具的時間”秒咐。雖然我覺得這個方法肯定孩子也有不按預期完成，但是每次都強調清單碘裕，孩子也會久而久之形成習慣携取。在孩子約定完成清單時，我們難免會走入用獎勵的方法誤區(qū)帮孔，這個也是我經常用的錯誤方法雷滋，所以導致有時候我讓孩子完成一件事的時候，孩子就會和我說“我做完了，你要答應我…條件”“你不答應我什么條件晤斩，我就不做”焕檬。讓孩子純粹利益化觀念。今天聽到這個提醒時澳泵，發(fā)現自己確實做得不妥當实愚，在這里，曾老師也用了一個鼓勵辦法烹俗，當確實覺得孩子做得很好的時候爆侣，我們不要直接說“你完成得很好，媽媽獎勵你一個什么”而且用另外一種說話方式“最近你和媽媽一起完成時間清單幢妄，媽媽發(fā)現你確實完成得很棒兔仰，今天我們一起去選一個禮物鼓勵一下自己，這個禮物是你自己努力的結果得來的”蕉鸳，雖然意思差不多乎赴，但是強調具體事宜，讓孩子意識通過自己努力才能獲得自己想要的潮尝，漸漸讓孩子更加自信和學會付出思想榕吼，同時獎勵也不要過于頻繁。

父母是孩子最好的師友勉失，積極正確的陪伴孩子羹蚣，才能讓孩子在以后的道路上越走越遠，讓孩子在迷茫困惑無助的時候時刻想到還有父母在背后支持著他們乱凿，而不是在錯誤的生活教育方式中把自己最愛的人越推越遠顽素。

后續(xù)課程，持續(xù)分享中……最好的學習就是分享徒蟆，你家孩子是否也有拖延的苦惱呢胁出？