平衡輪是一種基于舒伯生涯發(fā)展理論演化出來(lái)的工具祟牲。通過(guò)運(yùn)用舒伯的“生涯彩虹圖”,我了解到我在不同人的生活里會(huì)扮演不同的角色榛搔,需要承擔(dān)不同的任務(wù)旦棉。
在我們每個(gè)人希望提升的維度中齿风,應(yīng)該問(wèn)問(wèn)自己:哪一個(gè)維度的提升药薯,可以有效地促進(jìn)其他方面整體的提升绑洛?找到可以影響生命關(guān)鍵點(diǎn)的維度,進(jìn)行精準(zhǔn)的發(fā)力童本,才能使我們的行動(dòng)更加有利真屯。例如,有些人通過(guò)職業(yè)發(fā)展的提升穷娱,獲得更高的財(cái)務(wù)收入绑蔫,帶來(lái)心靈的滿足,改善了家庭生活泵额,得到更多自由的休閑時(shí)間配深。而有些人則通過(guò)改善家庭關(guān)系,調(diào)整自己的情緒嫁盲,提高職業(yè)投入度和發(fā)展篓叶,改善財(cái)務(wù)狀況。
每隔一段時(shí)間拿出這張圖看看羞秤,保持宏觀的視角缸托,隨時(shí)調(diào)整,采取更加有效的行動(dòng)瘾蛋。
當(dāng)你內(nèi)心中始終有一個(gè)“平衡輪”時(shí)俐镐,思考會(huì)更全面、思路也會(huì)更清晰哺哼,行動(dòng)會(huì)更有力佩抹。在這個(gè)轉(zhuǎn)動(dòng)的生命之輪中,我們的生活也逐漸發(fā)生著改變取董。
今天是4月1日棍苹,我寫(xiě)下四月份的生命平衡輪,希望憑借自己的內(nèi)驅(qū)力甲葬,能夠借助平衡輪的思維方式在多個(gè)維度上得到提升廊勃,同時(shí)追尋生活里的意義。
個(gè)人成長(zhǎng)
持續(xù)完善js項(xiàng)目经窖,讀《你不知道的JS》上卷
jQuery和bootstrap學(xué)習(xí),輸出兩篇博客坡垫,vue2階段基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)完
六級(jí)詞書(shū)本過(guò)到1000,聽(tīng)力繼續(xù)聽(tīng)5個(gè)精聽(tīng)視頻
自我實(shí)現(xiàn)
清明節(jié)假期去一趟寵物中心画侣,記錄當(dāng)天收獲寫(xiě)一篇簡(jiǎn)書(shū)
收尾HTML章節(jié)的寫(xiě)書(shū)任務(wù)
對(duì)《逆風(fēng)飛飏》和《帶上她的眼睛》寫(xiě)兩篇書(shū)評(píng)感悟
做一份“操作系統(tǒng)第1,2章”知識(shí)點(diǎn)總結(jié)與習(xí)題匯總冰悠,分享給周?chē)瑢W(xué)
職業(yè)發(fā)展
養(yǎng)成良好習(xí)慣,致力成為一個(gè)穩(wěn)固的配乱、持續(xù)進(jìn)步的前端開(kāi)發(fā)工作者
每天記錄下今日有效工作完成情況
財(cái)務(wù)狀況
把四月份收到的生日轉(zhuǎn)賬存起來(lái)兩千作為出游經(jīng)費(fèi)
剩下的(1000)去做自己感興趣的事情溉卓、購(gòu)置夏裝
個(gè)人健康
每周去三次健身房皮迟,通過(guò)運(yùn)動(dòng)放空自己
每晚11:55手機(jī)定時(shí)鎖機(jī),安心睡覺(jué)
娛樂(lè)項(xiàng)目
聚會(huì)玩一次桌游
重拾讀書(shū)的樂(lè)趣桑寨,成功完成微信讀書(shū)時(shí)長(zhǎng)挑戰(zhàn)
即(21天持續(xù)閱讀伏尼,21小時(shí)閱讀時(shí)長(zhǎng))
家庭生活
生日是媽媽的“受難日”,為媽媽準(zhǔn)備一份感謝禮物
每周和老爸打一次電話
社交朋友
和六期一起去團(tuán)建一次
與一位久未聯(lián)系的特別好的朋友聊一次天尉尾,問(wèn)問(wèn)她的近況
無(wú)用但不得不做的事
知到每天刷課“藝術(shù)與審美”25分鐘
每天一次校園跑
MOOC園林藝術(shù)建筑刷課