跑步亦有禪意(一)

1瞎访、

習(xí)慣了晚上跑步沮稚,盡管每次都是十點鐘左右開始洛波。很多人說這個時間并不適合運動。但對于一個經(jīng)常加班骚露,下班后又要在9點哄孩子睡覺后才能有個人時間的家庭來說蹬挤,能堅持的跑已經(jīng)很不錯了。

跑步棘幸,對于我的最大意義焰扳,在于感悟。

如這時間的選擇误续,我其實沒得選吨悍。因為生活的時鐘并不能被自己左右。如同鑿壁觀書蹋嵌,你說這傷眼睛吖育瓜,但自己確實沒有光。自己能選擇的便是堅持栽烂。

尤其最近躏仇。連續(xù)跑了十幾天之后,心生惰意腺办,便會習(xí)慣性的給自己找理由:今天我打了三小時籃球焰手,今天肚子疼等等。但怀喉,我是和媳婦說好一起跑的书妻,這是一種承諾,而且雙方各自的堅持會影響到對方躬拢。于是驻子,便會覺得死撐也要陪練下來。但估灿,當(dāng)跑完兩圈,汗水肆意開來缤剧,惰意就會不攻自破馅袁,內(nèi)心甚至?xí)Q贊自己:感謝堅持,又戰(zhàn)勝一次自己荒辕。

漸漸的汗销,死撐會變?yōu)閳猿郑瑘猿謺兞?xí)慣抵窒。路就這樣一點點走了出來弛针。推而廣之,大抵都是適用的吧李皇。

2削茁、

關(guān)于蟬宙枷,最深的記憶是夏日的課堂。老師在講茧跋,蟬在叫慰丛,我在打著瞌睡做一個遙遠(yuǎn)的夢。能蓋過蟬叫的也只有下課鈴了瘾杭。

在城市里待的久了诅病,好像每個夏天并無不同,同樣感覺在城市中并沒有蟬粥烁。但跑步之后贤笆,發(fā)現(xiàn)這城市里依舊是有蟬鳴的。于是有一種走出水泥囚牢讨阻,走進自然的感覺芥永。

確實,在這城里变勇,我們樂于做個城里人恤左。衣著鮮亮的在格子間里為了月底一條工資單努力,無時無刻的抱著手機一臉冷漠搀绣,即使跑步時也是各種儀器測著心跳飞袋、步數(shù)或耳機一塞獨立于自己的世界。很多時候链患,我們感覺孤獨巧鸭,在這兩千萬的城里卻如孤島,但其實是自己將自己囚禁麻捻。

跑步時纲仍,感受微風(fēng),感受樹搖贸毕,感受蟬鳴郑叠,感受自己的呼吸,感受來來往往的各色人等明棍,會覺得自己真實乡革。真實到可以覺得自己依舊鮮明的活著。

加油突然停下來摊腋。

“怎么了沸版?”

“一只蟬⌒苏簦”

“放回樹上唄视粮。哎,去哪橙凳?怎么放到竹林了蕾殴?”

“它已經(jīng)連爬樹都力氣都沒有了笑撞。到年齡了吧。在路邊只會被人踩死区宇,放在竹林好歹還能再叫幾聲娃殖,留個全尸∫楣龋”

加油小心翼翼的把夏末的蟬放進竹林的草叢中炉爆。我們繼續(xù)上路。

滿耳的蟬鳴卧晓。眼里似乎涌起一陣感動芬首。

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