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作者從消弭发钝、戒貪酗捌、戒嗔、戒癡、放下揉阎、靜心、慈悲输钩、自省床玻、喜悅、惜福屑柔、修行屡萤、持戒、隨緣锯蛀、寬心灭衷、從容和謙卑十六個點來闡述弘一法師的見解和智慧，全書有觀點旁涤、有故事翔曲、有總結(jié)，讀來淺顯易懂劈愚，深入生活瞳遍，讓人深有感悟。
感悟之多菌羽，寫了刪刪了寫掠械，還是決定不寫。許多感恩之心，許多感悟之事猾蒂，留于心底就好均唉。
惟愿大家都安康幸福，吃飯的時候吃飯肚菠，工作的時候工作舔箭，睡覺的時候睡覺，活在當(dāng)下蚊逢，感受當(dāng)下层扶。
