今年春節(jié)沒有出市玩,而是靜靜地讀書岖是,跟爸爸媽媽過好每一天帮毁。
這幾天共看了6本書:《人類簡(jiǎn)史》、《向宇宙下訂單》豺撑、《創(chuàng)造豐盛》烈疚、《跟巴黎名媛學(xué)到的事》、《逃避自由》和《零阻力的黃金人生》聪轿。其中3本積極心理學(xué)爷肝,2本社會(huì)理論和1本時(shí)尚生活類書籍。在最后一天看了《西爾斯懷孕百科》到105頁。
看了1部電影灯抛,關(guān)于愛情的《愛你九周半》金赦、2集日劇《媽媽,我可以不做您的女兒?jiǎn)?3》对嚼、《被討厭的勇氣01》和1部動(dòng)畫片《我太受歡迎了怎么辦》夹抗。
出去玩了2次,帶爸爸媽媽去吃了海洋自助大餐并逛街猪半,一家人很開心兔朦。去一個(gè)很要好的姐姐家玩,他們家2歲的小女孩很調(diào)皮磨确。
這幾本書綜合起來沽甥,給我的感悟如下:
1.自律。不管是在職場(chǎng)上取得進(jìn)步乏奥,在心理上越來越積極或者是學(xué)習(xí)衣服搭配提升外在形象摆舟,都離不開自律。即是在充分尊重事實(shí)的前提下邓了,為了實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而延遲當(dāng)下的滿足恨诱,對(duì)自己的每一件事負(fù)責(zé),一步步地平衡地向著目標(biāo)邁進(jìn)骗炉。以前對(duì)自律的理解照宝,比較偏向于結(jié)果論,就是只要結(jié)果是好的句葵,體重沒增加厕鹃,那么我就可以放縱自己。而這幾天我感受到的是乍丈,自律存在于當(dāng)下剂碴,現(xiàn)在的每一分每一秒中,而不僅僅是當(dāng)最后結(jié)果到來的deadline之時(shí)轻专。這寶貴的每分每秒忆矛,凝結(jié)了自己對(duì)生活高度的責(zé)任與愛。
2.頻率请垛。這是一個(gè)比較玄妙的理論催训,作者認(rèn)為宇宙是一個(gè)高頻的能量場(chǎng),所有的物品都有他固定的頻率宗收,每個(gè)人的頻率也根據(jù)他的情緒和心智狀態(tài)有不同的變化瞳腌,想要實(shí)現(xiàn)某個(gè)目標(biāo),特別越是比較高的目標(biāo)镜雨,就得保持樂觀歡樂的情緒嫂侍,用良好的態(tài)度對(duì)待人生儿捧,這樣好的事情也會(huì)發(fā)生。這樣的看法很多人會(huì)認(rèn)為流于主觀挑宠,有點(diǎn)像很多年前的暢銷書《秘密》一樣菲盾,不過根據(jù)我個(gè)人觀察的經(jīng)歷來說,喜歡擔(dān)憂并惴惴不安前行的人各淀,確實(shí)沒有抱著積極態(tài)度并行動(dòng)的人得到過更多的機(jī)會(huì)和更好的發(fā)展懒鉴。
3.完美。人生不是達(dá)成了所有的愿望就求得了完美碎浇,而是必有缺陷的不斷矛盾著卻又令人著迷的過程临谱。世界永遠(yuǎn)是殘缺,這一秒是寂靜的夜空奴璃,但布滿塵埃悉默,下一秒可能星辰遍布,但充滿喧鬧苟穆。許多人結(jié)婚了以為完成了人生的一項(xiàng)重要任務(wù)抄课,殊不知更多一地雞毛的事情等待著他們,但并不是說這個(gè)過程就是失敗的雳旅,一個(gè)可愛的寶寶和新的人生階段都會(huì)使其中的人體會(huì)到一種完美跟磨。破除想要控制、想要被愛\被認(rèn)可和想要安全\生存的基本欲望之后攒盈,當(dāng)然這個(gè)過程很艱辛絕不容易抵拘,我們?nèi)松M(jìn)入一場(chǎng)接近完美的修行,很長(zhǎng)一段時(shí)間之后型豁,才會(huì)抵達(dá)真正的平靜和幸福(絕不是衰老或死亡)仑濒。
4.真愛。真愛是無條件的偷遗,能量充沛而又美麗。很多人都不相信這個(gè)驼壶,在社會(huì)上打拼久了氏豌,會(huì)覺得冰冷而無助。也有一些人热凹,雖然身處江湖泵喘,心卻始終相信上天的靈感“忝睿回家過年時(shí)纪铺,爸爸仍然忙忙碌碌地做了一桌子好菜,媽媽把最好的東西一一拿出來留給我……許多隔年的誤會(huì)和對(duì)愛的誤解碟渺,都是我們心靈的障礙鲜锚。帶他們出去吃飯也會(huì)嫌餐館里太貴,吃時(shí)卻是笑容滿面甜到心底。跟戀人誤解時(shí)吵得天翻地覆血流成河芜繁,都不肯冷靜的兩個(gè)人一步步抽絲旺隙,卻撥開重重迷霧發(fā)現(xiàn)了彼此的真心。
5.學(xué)習(xí)骏令。我從小喜歡看書蔬捷,是個(gè)學(xué)習(xí)的雜家,什么都懂一點(diǎn)榔袋,又好像什么都不精通周拐,有時(shí)也用現(xiàn)代社會(huì)的復(fù)合型人才安慰自己。到目前為止凰兑,在專業(yè)和技術(shù)上并沒有很突出的優(yōu)勢(shì)妥粟,可能寫作和考公務(wù)員算一個(gè)。所以新一年的學(xué)習(xí)聪黎,不能只停留在各個(gè)領(lǐng)域的淺嘗輒止上罕容,暫定1-2個(gè)固定的學(xué)習(xí)領(lǐng)域好好研究。然而生命不止學(xué)習(xí)不止稿饰,在阿何《學(xué)習(xí)是生命的春藥》一文中感觸頗深锦秒,他說“一直以來對(duì)學(xué)習(xí)方法的持續(xù)研究,以及對(duì)新知識(shí)如饑似渴的吸收喉镰,才是每一次重要節(jié)點(diǎn)我能夠把握機(jī)會(huì)旅择、突破自我的關(guān)鍵÷履罚”在各個(gè)方面葆有極大的興趣和熱情生真,不斷生長(zhǎng)和向外拓展,又在自己靈感的領(lǐng)域?qū)>芯哭嘧冢嘈盼覀兌紩?huì)迎來屬于自己的天空柱蟀。
這個(gè)春節(jié),既看了很艱澀的理論文章蚜厉,我又看了一些腦殘的動(dòng)畫片长已,嚴(yán)肅自律地生活之余還是要來點(diǎn)笑料和趣味的,你說是么昼牛?