這份2018年度小計劃是受丸子班班的啟發(fā)掠手，2018年1月10日在錘子便簽編輯后费坊，發(fā)布在微信朋友圈事格。
現(xiàn)在回顧這一年，自己實際的經(jīng)歷在大方向上還是跟年初目標保持一致的沟涨，各種小計劃也有80%左右得以順利完成恤批。
成為在職媽媽之后异吻，在無力平衡多重角色的壓力下裹赴，身心疲憊、茫然無措诀浪，我想改變現(xiàn)狀棋返，才開始學(xué)習(xí)英語，就發(fā)展成了如今這樣會在一個發(fā)音上死磕數(shù)百遍的自己雷猪。
音標課和語調(diào)課全勤?花了很多時間用心練習(xí)?后期的糾音工作睛竣，使得自己對知識的理解更深，掌握的情況會相對較好求摇，發(fā)音水平有了大幅度的提高射沟。對于口語課，僅僅是跟課和完成作業(yè)与境，雖然也是全勤验夯，實際上收獲并不大，這可能是因為口語需要在大量的情境中去練習(xí)摔刁。
——拍照技術(shù)有所提高
跟前幾年的拍照技術(shù)拉開差距挥转，學(xué)會找角度取景、適度的后期美化，可以拍出更多可愛的奶糖绑谣、有趣的生活党窜。
——有了時間管理的概念
意識到時間管理的重要性，有零碎的收獲借宵，但是沒有系統(tǒng)性地針對時間管理做系統(tǒng)地學(xué)習(xí)幌衣，2019年會通過閱讀獲取一手知識來精進這方面的能力。
——親密關(guān)系修復(fù)
成為媽媽后壤玫，在工作和家庭中不停切換身份泼掠，精神和身體負擔都很重，跟羅先生的感情狀態(tài)也每況愈下垦细，在2018年年初择镇，我甚至動了離婚的心思，那時以為分開會是解決問題的最好方式括改。
后來我慢慢發(fā)現(xiàn)腻豌，身邊太多的朋友跟我傾訴產(chǎn)后帶娃的生活多不易，其中自然少不了對另一半的萬般埋怨嘱能。我才意識到吝梅，原來大家都承受著從女孩到媽媽的壓力，我并不是個例外惹骂。而想離婚的狀態(tài)苏携，在已婚已育圈兒仿佛是一個常態(tài)。
我開始尋求一些課程的幫助对粪，也會在閱讀的時候關(guān)注這方面的知識學(xué)習(xí)右冻，并開始調(diào)整自己跟羅先生的相處和溝通方式。我也深入思考了自己的個人情緒管理問題：脾氣差著拭、容易暴躁纱扭、對親密的人沒耐心，這一連串的難題也隨著我的刻意練習(xí)而慢慢得以改善儡遮，我也能用更開放乳蛾、更積極的態(tài)度去看待周圍的世界。
現(xiàn)在已經(jīng)很少遇到情緒失控鄙币、亂發(fā)脾氣的情況了肃叶，而且還意外地發(fā)現(xiàn)自己好像說話的聲音都不同了，今年被很多線上的朋友夸聲音溫柔好聽十嘿，也被辦公室的同事當面取經(jīng)因惭，“我從來沒有遇到像你這樣說話溫柔的人，你是從一開始就那么溫柔嘛详幽？”
自2007年相識筛欢，與羅先生相伴有11年浸锨，奶糖即將3歲，多好的感情也離不開兩個人的用心經(jīng)營版姑，愿余生都有彼此相伴柱搜。
最近一段時間粉絲增長速度驟減，可能這也跟我給其他的社區(qū)達人互動性不夠剥险，發(fā)布狀態(tài)的點贊量和熱度都不夠聪蘸，我開始關(guān)注平臺的活動，最近2個月共參加3次活動表制，獲得3次獎勵：線上育兒課程健爬、玩具、成長相冊么介。
奶糖很有愛心娜遵，知道關(guān)愛他人，不會無理取鬧地發(fā)脾氣壤短、哭鬧设拟，可以溝通講道理，沒有沉迷于電子產(chǎn)品的習(xí)慣久脯；
我也積極探索了用多種方式來演繹繪本纳胧，在親子共讀的過程中，加入游戲和音樂的元素帘撰，奶糖現(xiàn)在是個小書蟲跑慕，可以獨立看繪本摧找，最近一段時間開始主動地識字核行，要求認識繪本上特定的字是什么字，還可以讀繪本給我們其他人聽钮科，翻講我給她講過的繪本故事休里。
奶糖現(xiàn)在可以掌握一定單詞量妙黍，如各種水果類可免、動物類浇借、部分植物，會唱一些英文兒歌闯估，可以在生活中應(yīng)用出來生活短句涨薪。但是我其實還不能實現(xiàn)很自然的英文情境對話厢岂，最近2個月塔粒，對英語啟蒙的投入也不夠，來年之后需要加強學(xué)習(xí)了圃酵。
完成生活手記共計105篇：奶糖親子陪伴時光俘陷、奶糖閱讀手記拉盾、奶糖成長手記、奶糖英語啟蒙手記，在根據(jù)生活記錄挤巡。在整理手記的過程中，我經(jīng)常思考關(guān)于育兒教育的問題，在尊重孩子作為獨立的生命個體的前提下琴昆，盡可能給她更好的陪伴舷暮。
而我在做生活記錄的時候驯遇，給身邊的數(shù)位朋友帶來了非常積極的会喝，也算是顛覆性的影響兴溜。從來不買書的朋友，一改自己之前暴力打罵孩子的養(yǎng)育方式岛心，開始瘋狂給娃囤繪本存皂，一起享受親子閱讀時光的過程央拖，而孩子，也開始變得越來越懂事失都、愛學(xué)習(xí)柏蘑；從來不看書的朋友幸冻，也開始從小事情開始嘗試，給自己的生活添加更多美好的小元素咳焚。
給公公和婆婆過了生日洽损，奶糖的生日也會在這個月底過生日了。
我提前記起了自己爸爸媽媽的生日革半，早早買了保健品寄回去碑定，但是生日當天，我居然都忙得忘記打電話過去又官，明年需要設(shè)置鬧鐘延刘，提醒打電話，人不在身邊赏胚，問候不能再缺席了访娶。
和杭城內(nèi)的兩個好朋友聚會，雖然同城觉阅，依然難以隨意相聚崖疤，等朱朱家的寶貝再長大一點，我們就可以一起去旅行啦典勇。
約Q倩來了一場親子旅行劫哼，千島湖，湖景套房割笙，看風(fēng)景权烧、夜談，很奢侈的閨蜜時光伤溉。
約王姑娘般码、阿燦來了場帶娃旅行，南京乱顾，水畔山莊板祝，哄睡孩子們，三個人夜談到凌晨都不困走净，個人成長券时、職業(yè)發(fā)展、情感生活伏伯，每個話題都有太多的東西想要交流橘洞。
羅先生、奶糖和我说搅，去了趟山谷炸枣，錯落有致的竹林、小木屋、吊橋抛虏、溪水里捉魚博其，奶糖遇見很多第一次套才。
2018這一年沸毁，從頭到尾，好像這一年依然沒有存款傻寂，主要收入80%來自于工資息尺；奶糖的紅包，我單獨放到基金里面存了起來作為她的教育金疾掰，今年沒有動過她的錢搂誉，奶糖的教育金就碾壓了我的全部存款??。
淘寶店：完成一次夏裝上新和冬裝上新静檬，夏裝銷售情況還不錯炭懊，馬馬虎虎應(yīng)該增加了五位數(shù)的收入，具體數(shù)據(jù)沒來得及核算拂檩，后期再補充上來侮腹。
做了一次朋友的女裝代購：采購金額總計約3000-4000元，收益甚微稻励，還把自己淘貨父阻、發(fā)貨累個半死，以后這種事情可能不會再做了望抽。
解決了之前辭職開店所造成的信用卡債務(wù)危機的80%加矛；還清了車貸；今年的雙十一沒有大量地囤護膚品和衣物煤篙，準備把之前的囤貨用完再消費斟览。
2019年，準備根據(jù)《斷舍離》嘗試極簡化的生活方式舰蟆，可能最初做不到那么好趣惠，但是還是覺得有必要去嘗試一下，先從買衣物方面著手身害，簡單?實用為主味悄，踐行下自己能否一周都是白襯衫?牛仔褲?運動鞋。
生完寶寶身高好像還縮了兩厘米塌鸯，現(xiàn)在是168cm侍瑟，體重依然是萬年不變的47公斤，幾多歡喜幾多憂，尤其是在穿健身服的時候涨颜，真真的感覺自己就像一副衣架子了费韭。2019年的目標離不開這點了，學(xué)習(xí)營養(yǎng)學(xué)知識庭瑰，突破三位數(shù)的體重星持，目標增重5-10斤。
2018年11月加入跑團弹灭，要感謝因為奶糖的親子閱讀故事會認識的麗娜團長督暂，也在這里結(jié)識了更多優(yōu)秀的女神們，目前正常完成每周的跑步打卡任務(wù)穷吮。
高中捡鱼，800米跑下來感覺人都要廢了八回，甚至很多同學(xué)400米都堅持不下去。
大學(xué)驾诈，我參加校級運動會缠诅，拿下了女子1500米第二名、400米小組第一名的好成績翘鸭，刷新了系里的記錄滴铅。
2018年，完成了暴走11公里?跑步10公里的個人里程碑就乓，明年期待不斷刷新個人記錄汉匙。
有一段時間為了擠時間學(xué)習(xí)，晚睡早起生蚁，讓身邊的朋友擔心了噩翠，自己的狀態(tài)也不好，晚睡后就心安理得的晚起了邦投∩嗣總之，23點之前睡覺的情況還是非常少的志衣，因為各種各樣的情況而不能達成早睡的目標屯援，可是也算是有進步的，比起前兩年奶糖小的時候念脯，夜醒無數(shù)次狞洋，我今年的睡眠時長已經(jīng)算是非常好了。
只是2019年绿店，希望自己成一只早鳥吉懊，早睡早起庐橙，也希望奶糖能給力點，我陪她早睡借嗽，愿她在我早起的時候給力點态鳖，別像今年，我早起恶导、她睡不好浆竭，哭鬧要哄覺取代了我原計劃的晨起學(xué)習(xí)時光，也是滿滿的無奈甲锡。
2018年小結(jié)
收獲篇：
□ 提升了自我情緒管理能力兆蕉，可以正視自己的缺點和不足羽戒，能對別人的批評有更客觀的認識缤沦，更好的接納力。
□ 走出死宅的狀態(tài)易稠，有意愿和能力陪伴奶糖看到更多外面世界的精彩缸废。
□ 通過練習(xí)掌握了相對專業(yè)的英語發(fā)音技巧，可以在奶糖的英語啟蒙上有更多的助益驶社。
□ 手賬小白上路企量，意識到時間管理對提升效率的重要性。
□ 啟動個人健康的管理亡电，運動?保證睡眠質(zhì)量届巩。
□ 遇見了更多愛學(xué)習(xí)的小伙伴，看到大家越來越好份乒，也給自己帶來了很多動力恕汇。
待改進篇：
□ 對讀過的書，沒有系統(tǒng)地復(fù)盤和踐行或辖，有些收獲也是零碎的瘾英、片面的。
□ 停止英語早讀的日筆記：筆記需要花費10分鐘左右的時間颂暇，很多知識點我已經(jīng)牢固掌握了缺谴，不需要再借助筆記重復(fù)花時間記錄；提高糾音的效率耳鸯，從準備工作湿蛔，到開始糾音，控制在一個番茄鐘內(nèi)完成县爬。
□ 因為陪伴奶糖需要的時間和精力阳啥，其實是非常大的，而我希望能考慮出更好的陪伴方式捌省，給予彼此更多的空間苫纤；
□ 育兒平臺的狀態(tài)需要注意調(diào)整方向，轉(zhuǎn)變?yōu)槎ㄆ诜窒砀韶洠蛟斐龈鼉?yōu)質(zhì)的話題卷拘。
□ 個人的技能打造深度不夠喊废，在垂直領(lǐng)域缺乏精進的能力，需要拓展斜杠能力栗弟，提高自身抗風(fēng)險性污筷。
2018年，通過一些學(xué)習(xí)的課程乍赫，接觸到很多優(yōu)秀的小伙伴瓣蛀，當看到大家的優(yōu)秀和現(xiàn)實的自己之間的差距，而這個差距是當下無法快速改變的雷厂，有過氣餒惋增、灰心、嚴重焦慮改鲫，這時的自我心理調(diào)適就顯得尤為重要诈皿。
不能是滿足于現(xiàn)狀的自我麻痹，而是要在內(nèi)心保有自己專屬的小愿景像棘，并為此制定計劃稽亏，逐步落實，將注意力調(diào)整到當下缕题，專注做好每一件小事截歉，踏實、認真地逐一完成烟零，終能收獲自己想要的歡喜瘪松。
后記：
這一年，我遇到了很多具有重要意義的人瓶摆。
當你老了凉逛，回顧一生，就會發(fā)覺：什么時候出國讀書群井，什么時候決定做第一份職業(yè)状飞，何時選定了戀愛，什么時候結(jié)婚书斜，其實都是命運的巨變诬辈。
只是當時站在三岔路口，眼見風(fēng)云千檣荐吉，你作出選擇的那一日焙糟，在日記上，相當沉悶和平凡样屠，當時還以為是生命中普通的一天穿撮。
2018年缺脉，還有6天，就徹底告別了悦穿，你是否做好準備了攻礼？
