抑郁癥自救以及自我反省的公眾號(hào)

我剛剛開了一個(gè)公眾號(hào),初心是想每一個(gè)人對(duì)自己反思通過文字說出來來調(diào)整自己的行為,盡量避免這件事下一次再發(fā)生佩憾,學(xué)會(huì)表達(dá)自己哮伟,而不是一直忍讓,有些人我們對(duì)他們一忍再忍妄帘,他們只會(huì)得寸進(jìn)尺楞黄。

我的觀念是這樣的:我也是一名重度抑郁癥患者和重度焦慮癥患者,但是我認(rèn)為這個(gè)病不完全是外界造成的抡驼,我們自身也有原因鬼廓,包括懦弱,恐懼致盟,懶惰碎税,消極……等等,所以我想的是大家可以通過文字多了解自己馏锡,多表達(dá)自己雷蹂,再多改變自己,反思自己杯道,讓自己越來越好匪煌。

當(dāng)然這個(gè)號(hào)我估計(jì)是賺不到什么錢,因?yàn)槲乙矝]開過,也不會(huì)運(yùn)營萎庭,如果有寶寶投稿的話我可能也只能給幾塊錢表達(dá)我的心意霜医,我希望的是大家可以從根本了解自己的病因,或者發(fā)生了什么事驳规,比如和父母吵架肴敛,和對(duì)象吵架,你如何做的达舒,你認(rèn)為自己做的是對(duì)是錯(cuò)值朋,下次該怎么做,都可以寫巩搏。但是這里的負(fù)能量已經(jīng)很多了昨登,我希望的是大家寫自己的對(duì)抗黑狗的事,激勵(lì)大家贯底,而不是我們一起在深淵呼喊丰辣,卻沒有嘗試自己爬上去。

希望是美好的禽捆,但是會(huì)發(fā)展成什么樣笙什,我也不知道。我很想活下去胚想,我也想勇敢反抗它琐凭,直到我精疲力竭的那一天。

投稿的話浊服,字?jǐn)?shù)可以多一點(diǎn)统屈,我覺得寫病因的話估計(jì)幾千字都能寫出來,也可以寫最近發(fā)生的非常刺激你的事牙躺!描述的詳細(xì)一點(diǎn)愁憔,以及自己分析一下原因,未來該如何改變孽拷,一點(diǎn)點(diǎn)了解自己吨掌。

投稿地址:839079840@qq.com

我的公眾號(hào)

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