如今陷入中年危機的年齡居然己下滑到了25歲筛谚。尤其新冠之后磁玉，人們見面之后的問候語己然可以換成”你危機了嗎？”
其實無論在哪個年齡段驾讲，都有人一路開掛蚊伞，有人深陷危機席赂。中年危機這么凸顯，是因為這個時候許多的人生都已經(jīng)成了一個固定的生存模型时迫。開掛的人一直開掛颅停。而陷入危機的人呢？一是在危機中小心翼翼的得過且過掠拳，二是抓耳撓腮有點扭捏的想要突破癞揉。
1.我不會，我去學
為什么扭捏呢溺欧？因為臣妾做不到啊喊熟，（許多都不會呀）。這很棒姐刁！你能意識到自己不會逊移，你就有學的機會。別坐在沙發(fā)上看著電視干打盹兒 龙填，眼睜睜看著別人輕松的拿走自己身邊的資源胳泉。不會的去學、不懂的去問岩遗。讓自己會扇商、讓自己懂。
2.主動鏈接宿礁、學會合作
當然案铺，一個人的時間和精力畢竟是有限的，每個人的天賦也有差別梆靖】睾海總有個馬高凳短夠不著、學不贏的時候返吻。怎么辦姑子？主動向別人請教，去鏈接牛人测僵，去找合作街佑，去擴充你的能量圈。這時候時候你的扭捏又來了“我有社交恐懼癥捍靠°逯迹”
3.社交恐懼的實質(zhì)
這個癥狀我也有，可以從我的角度來做一點點分析榨婆。我覺得吧磁携，這純屬就是顧影自憐的矯情，是兜兒里和大腦里都缺貨的表現(xiàn)良风。囊中羞澀怕花錢谊迄，腦中無貨怕漏怯闷供。怕風來風怕鬼有鬼越怕越深陷。
4.突破恐懼很簡單
放下你的矯情鳞上，去付出去學習。從身邊開始吊档，從峰友圈開始篙议。向身邊的每一個人學習，從每一本書中學習來充盈自己的大腦怠硼。積極響應每個伙伴的動態(tài) 鬼贱，不僅好好學，而且把自己的專長特長積極展示出來香璃，對有需求的小伙伴兒主動去教 这难，這樣的禮尚往來是給我們的社交做情感儲蓄，就會鏈接到更多更好的同路人葡秒。
5.激蕩才能使?jié)撃鼙虐l(fā)
如只是躺在泥坑里不動姻乓，為自己的失敗找借口，為他人的成功找條件眯牧，既不學后輩也不追牛人蹋岩，靠自己一點兒老本兒捉襟見肘的過活，這才是中年危機根本的原因学少。
許多牛人的經(jīng)歷告訴我們剪个，不逼自己一下，你永遠不會知道自己究竟有多么大的潛能版确。
就比如給你100斤的磚頭兒你拎不動扣囊，但如果換成100斤鈔票，你肯定能拎得動绒疗，一顆心激動不已說不準還能跑到飛起侵歇！
