312.放松一點(diǎn),順其自然一點(diǎn)

今天的成功日記其中一條:允許自己頹廢困介,無所事事大审!哈哈。寫完以后自己停頓了片刻逻翁,無條件的允許可真好饥努,我頹廢怎么了,我刷偶像劇怎么了八回,我什么也不做怎么了酷愧,當(dāng)這樣的境況發(fā)生驾诈,內(nèi)心不評判自己,還能心安理得的感覺真是太爽了溶浴。這簡直是叛逆啊乍迄。

一直都生活的太過緊張,一定要怎么樣才行士败,不允許自己放松闯两,一刻不停歇的。片刻的無所事事谅将,取悅自己都會有罪惡感漾狼。這種內(nèi)心的對自己的要求會讓人喘不過氣,會想逃離饥臂,壓抑自己的內(nèi)在小孩逊躁。

我今天真的沒做什么,依然寫了10條成功日記隅熙,特別開心稽煤。早上聽了一本書,上了一節(jié)瑜伽課囚戚,洗了頭發(fā)酵熙,準(zhǔn)備了晚餐,群里更新了信息驰坊,刷了我從前不屑一顧的偶像劇匾二。我的一天,如果不是內(nèi)心的那個評判的聲音庐橙,我挺滿意的假勿,這樣的生活很美好啊,所以專門記錄了一條态鳖,允許自己做任何的事情转培,即使是頹廢的,不夠正能量的浆竭,浪費(fèi)時(shí)間的

回歸真實(shí)浸须,不要求一定要怎么樣,會更能看清現(xiàn)實(shí)邦泄。而認(rèn)清現(xiàn)實(shí)是非常重要的删窒。你要知道自己是誰,正在經(jīng)歷著什么顺囊,面對什么樣的課題肌索,才能把自己真正的叫醒,才有可能解決掉真正的問題特碳,而不是一直活在虛假的幻想里诚亚。

重看從前不屑的偶像劇的時(shí)候晕换,看到了和之前完全不同東西,仿佛看的不是一個劇站宗。所以闸准,看劇就是看劇,做不到不評判就少些評判梢灭,評判障目夷家,進(jìn)而導(dǎo)致本應(yīng)看到的東西反而看不到。

明確自己想要的是什么敏释,更真實(shí)一點(diǎn)库快,更灑脫一點(diǎn),更通透一點(diǎn)颂暇!感恩一切的發(fā)生缺谴,感恩自己

生命是無數(shù)個愛自己的機(jī)會,無論是過去耳鸯,現(xiàn)在還是將來!無時(shí)無刻膀曾,愛惜自己县爬,愛惜生命!無時(shí)無刻添谊,感恩财喳,祝福!

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