1-6第十遍
最近這幾天创译，切身體會到“身體是革命本錢”這句話，真是病來如山倒墙基。在想一下那些帶病工作的科學家們软族，保持日更的作者們，真是佩服他們残制，同時又感嘆自己的意志力薄弱立砸，過的精神很喪。
保持健康的體魄初茶，才能更好的做到及時行動仰禽，以及發(fā)現(xiàn)錯誤后的及時改變。
我該運動了纺蛆。
1-4? 第十遍
故事里面有四個角色吐葵，分享重點在代表著行動的匆匆，和代表改變的哼哼桥氏。
行動與行動營結(jié)合温峭，改變與自己結(jié)合。
考慮增加剽悍老鐵們的事例字支。
1-2? ? 第八遍
自說自話
轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)18天了凤藏，這兩天有些小焦慮，應該是來自于寫逐字稿的堕伪。
今天上午開始寫揖庄，一開始寫不出來字，不知道說啥欠雌，只有想好的主題蹄梢，但是想到6000字的工程有些懼怕。
后來改成在訊飛語記上面錄富俄，到時能說點啥了禁炒，但轉(zhuǎn)錄成文字閱讀，感覺啥也不是霍比。好佩服能寫文章的人幕袱，感覺他們對文字的把控揮灑自如。
明天繼續(xù)悠瞬。給明天的內(nèi)容量化们豌。寫到8000字涯捻，然后刪減。
1-1? ? 第七遍
做就對了
對一件事情不知道怎么辦望迎，看別人怎么做有效果障癌，然后去做就對了。聽有經(jīng)驗的分享相關經(jīng)驗擂煞，然后去做就對了。
小矮人哼哼看到小老鼠們尋找奶酪的方法趴乡，強過一直的無望等待对省，最終選擇去做找到奶酪。去做就是進步晾捏，即使出錯那也只是成功反饋給我們的信息蒿涎。
貓叔說，把經(jīng)典書讀10遍惦辛，我不知道會有什么效果劳秋，但這是貓叔推薦的方法，只要去做胖齐，就不會辜負自己的努力玻淑。最近越來越感覺到成效，即使我不看書呀伙，我都可以把書中的內(nèi)容場景化补履，并經(jīng)常忽然性的把書里的內(nèi)容和實際周圍環(huán)境事物結(jié)合，果然是書讀百遍其義自見剿另。
做箫锤，就對了。
12-31? 第六遍
行動才是解決問題的關鍵
每到其他人休息放假雨女，就是我最忙的時候谚攒。一對一輔導總是和眾人的娛樂撒肩而過。這個元旦假期亦是如此氛堕。
從早上七點出門馏臭，中午一小時休息一直到晚上九點，期間一直在上課讼稚。因為放假有學生出去玩位喂，還要另外的協(xié)調(diào)課程安排。以前的時候忙得只盼著學生請假休息一會乱灵。
但這次不一樣了塑崖。一旦有事情變動，我想的不是待會處理痛倚，等等看看规婆。而是馬上給與行動。這樣事情在第一時間得到解決，沒有各種時間的堆積抒蚜，精力上也不會疲憊掘鄙。忽然想到“多一事不如少一事”。
馬上行動嗡髓，行動才是解決問題的關鍵操漠。
12-30? 第六遍
行動才能走出偽安全區(qū)
最近看《親愛的客棧》饿这，里面劉濤老公說了一句話“晚上暢想千條路浊伙，早上起來走原路”。晚上喜歡暢想而對白天沒有行動指導长捧，就是一直活在情緒中嚣鄙，走不出自己的情緒。
小矮人哼哼和唧唧在奶酪消失之后串结，不是去尋找哑子，而是停留在那里妄想奶酪會自己回來。生活中很多時候我也會這樣肌割，事情變糟糕以后卧蜓，沒有立刻做出行動改變，而是想著事情會自己變好來欺騙自己把敞，在旁觀人眼里這是多么可笑烦却。
身在事情中心，常常會認為躲避就是安全區(qū)先巴，不行動不改變躲在里面其爵。
打破偽安全區(qū)，用行動來改變伸蚯。
12-29? 第六遍
及時行動
最近越來越感覺時間不夠用摩渺，過的人仰馬翻，想到未來的三天就可怕剂邮。
反思了一下摇幻，還是在行動上有欠缺。小老鼠匆匆對待事物能夠立刻給出恢復挥萌，而我目前就不行绰姻。
看到微信上朋友的留言，當時不想回復引瀑，想著待會再恢復狂芋。這樣的話更是浪費了雙重的時間。能一兩分鐘做好的事情就不要在另選時間憨栽，及時處理完才是最佳的選擇帜矾，不然事情會越積越多翼虫，而且單位時間的利用率很低。
貓叔說屡萤，先完成在完美珍剑。及時行動，行動起來死陆，在行動中思考招拙，不要想著給它想好一個完美的開始，完美不會到來措译，行動中就是完美别凤。
學習小老鼠匆匆，立刻行動瞳遍。
12-27? 1-78? 第五遍80%
生活并不是筆直通暢的通道闻妓，讓我們輕松自在地在其中漫步菌羽。
生活是一座迷宮掠械，我們必須從中找到自己的出路。
我們時常會陷入迷茫注祖，在死胡同中搜尋猾蒂，但只要我們始終深信不疑，就會有一扇門向我們打開是晨。
它或許不是我們曾經(jīng)想到的那扇門肚菠，但我們最終會發(fā)現(xiàn)，它是一扇有益之門罩缴。
——克朗寧
12-26? 79-98 第四遍100%
誰動了我的奶酪蚊逢，這個故事最美妙的地方就在于它能使人們意識到，外面是存在“新的奶酪”的箫章，只要努力就能找到它們烙荷。
在腦海中描繪新奶酪，想象自己在新工作中表現(xiàn)出色檬寂，幫助自己找到自信终抽。
不再是抱怨變化，而是理解這只是奶酪發(fā)生了變化桶至。
12-25 1-78? 第四遍80%
奶酪墻上的話
變化總是會發(fā)生昼伴，他們總會不斷地拿走奶酪。
預測變化镣屹，時刻做好失去奶酪的準備圃郊。
密切關注變化，經(jīng)常嗅一嗅奶酪女蜈，這樣你才會知道它是否依舊新鮮描沟。
迅速適應變化飒泻，越快放棄舊的奶酪，你就可以越早享用新的奶酪吏廉。
變化泞遗，隨著奶酪的變化而變化。
享受變化席覆，盡情享受探險的過程和新奶酪的美味史辙。
做好迅速改變的準備，享受其中的樂趣佩伤。
他們總會不斷地拿走你的奶酪聊倔。
12-24? 78-98? 第三遍100%
放棄哪些？追求哪些生巡？
把奶酪比做我們所擁有和追求的事務耙蔑。在我們所擁有的事物中，必然有我們必須擁有和不必須擁有的事物孤荣。在我們追求的事物中甸陌，也必然有我們必須追求和不必須追求的。
也許我們從未認真的思考過必須個不必須的一個清晰界限盐股，所以我們對深處的環(huán)境總是做不到客觀處理钱豁，感情用事。
思考清楚疯汁，哪些不必擁有應該放棄牲尺，同時又有哪些值得追求？
12-23? 12-78? 第三遍80%
你越覺得奶酪重要幌蚊，你就越想留住它谤碳。
奶酪消失的第二天，輾轉(zhuǎn)反側(cè)的哼哼和唧唧再次來到奶酪站溢豆，但依然是空無一物蜒简，奶酪已經(jīng)沒有了。
但即使沒有奶酪沫换，他們還是沒有離開臭蚁。不想離開舒適區(qū)，去面對外面各種各樣的危險讯赏。
就像溫水煮青蛙垮兑，在溫水里時間長了，青蛙就失去了自救的能力漱挎。這多像停留在舒適區(qū)的我們系枪，時間長了就丟掉了原有的敏銳性。
12-22? 1-12 第三遍12%
我們多面的人性
很多人說磕谅，在這四個虛構(gòu)的角色中找到了自己的影子私爷。
小老鼠嗅嗅雾棺，及早嗅出變化的端倪。
小老鼠匆匆衬浑，立刻采取行動捌浩。
小矮人哼哼，擔心事態(tài)變得更加糟糕而否認工秩，抵制變化尸饺。
小矮人唧唧，發(fā)現(xiàn)變化可以帶來更好的生活后及時作出調(diào)整助币。
人性是多面的浪听，我們是它們的共同體。面對不同的事情每次展現(xiàn)的角色主動體不同眉菱，這是一個變化的過程迹栓。小老鼠代表著簡單，小矮人代表著復雜俭缓。
當變化出現(xiàn)時克伊，簡單或許比復雜更有效。
12-21? 78-98頁? 第二遍100%
你是四個角色的哪一個尔崔？
很多時候答毫，我們不是嗅嗅褥民，因為我們不能及時嗅出即將發(fā)生的變化季春。也不是匆匆，因為我們總是不能立刻采取行動消返。
我們會更想哼哼一樣载弄，希望一直呆在自己熟悉的領域，不想應對變化撵颊。這種明知道變化發(fā)生宇攻，確又自以為變化不會發(fā)生在自己身上，會讓我們的心情很糟糕倡勇。最終逞刷，自食其果。
所有人都會遭遇變化妻熊，我們的奶酪會被不斷拿走夸浅，我們唯一的選擇就是去尋找新的奶酪。
你會害怕變化嗎扔役？
如果你的回答是肯定的帆喇，那你是個非常誠實的人。如果我們這樣問“你認為其他人會害怕變化嗎亿胸？”坯钦，估計所有人的答案都是肯定的预皇。更多人會不承認自己害怕變化，反而認為別人會害怕變化婉刀。
這說明什么吟温？我們在竭力否認自己對變化的恐懼，甚至很多時候我們意識不到自己的恐懼突颊。但變化是無處不在的溯街，恐懼是我們的情緒，我們需要的是理智的行動洋丐。如果不能理智的直面恐懼呈昔，會一直身陷迷宮。
12-20? 65-78頁友绝，第二遍82%
001 千萬別閑著
在迷宮中搜尋堤尾，總比停留在沒有奶酪的地方更有保障。這句話讓我想到貓老師前段時間寫的一段小經(jīng)歷迁客。
一個出租車司機跟貓老師的聊天郭宝，讓我印象最深的是“即使感覺自己不如意的時候，也千萬別閑著”≈朗現(xiàn)實生活中“守株待兔”是沒有的粘室，沒有什么好機會是自動找上門來，都是自己去積極爭取的卜范。
002? 拋棄舊觀念衔统，才能找到新的奶酪
拋棄舊的觀念，就是全新的開始海雪，不會再停留在原地锦爵。走出舒適區(qū)，才能有更好的成長奥裸。
003 及早注意細小的變化险掀，這有助于你適應即將到來的大變化。
嗅嗅和匆匆每天都覺察到奶酪在不斷地變少湾宙，他們知道奶酪遲早都會變空的樟氢。終于有一天奶酪沒有了，他們果斷的踏上尋找新奶酪的征途侠鳄。
12-19? 45-64頁? ? 第二遍完成65%
001 如果不改變埠啃，你就會被淘汰。
小的時候我們被這樣教育著畦攘，像年長的人學習霸妹，他們有經(jīng)驗。吃過的鹽比我們吃過的飯多知押，走過的橋比我們走過的路多叹螟。有了互聯(lián)網(wǎng)之后鹃骂，信息傳播的方式和速度變了，現(xiàn)在是向比你優(yōu)秀的人學習罢绽。寫到這感覺有些詞不達意畏线，我想說的是，如論什么時候我們都被教育著要學習良价。
學習新的東西寝殴，借鑒別人做的好的地方，我們才能再原有的基礎上變得更好明垢。不改變并不是原地踏步蚣常，別人在進步，比你強的人也在進步痊银，所以不改變就是倒退抵蚊，倒退的結(jié)果就是被淘汰，去辦失業(yè)證溯革。
002 如果不在恐懼贞绳，你會做什么？
初生牛犢不怕虎致稀，無知者無畏冈闭，好像這樣的人才更有勇氣去做什么，沒有任何負擔才能破釜沉舟抖单，大不了東山再起萎攒。
為什么很多人有負擔，上有老臭猜，下有小躺酒，房貸等等都是問題押蚤。反過來想蔑歌，如果不改變怎么樣？自己改變怎么樣揽碘？想清楚去細化問題次屠。不摻雜個人情感，只考慮最客觀的條件雳刺〗僭睿看看自己如果在不恐懼狀態(tài)下，會做什么掖桦，然后就去做本昏。
003 越快放棄舊的奶酪，你就可以享用新的奶酪枪汪。
這句話讓我想到的就是工作辭職這個問題涌穆。很多人想辭職卻沒有行動就是怕找到的還沒有這個好怔昨，自己未來幾個月生活有沒有保障，所以不能辭職宿稀。但不辭職上升空間又不大趁舀，工作成了雞肋。
也許趕快放棄舊的祝沸，新的就在前面矮烹。
12-18讀書第三天
讀書量化內(nèi)容1-40，完成
之前兩天讀了一遍這本書罩锐，我在想我是不是讀的太快了奉狈，雖然《誰動了我的奶酪》這本書很短，總共才98頁涩惑。
今天我嘗試著放慢速度嘹吨，有時候看個兩三頁在返回在看一遍，但好像除了附和作者的看法和之前的我自身想法沒有什么新的改變境氢。
這三天看書都沒有看網(wǎng)絡上面的書評蟀拷，明天讀書嘗試著去看網(wǎng)絡上的書評怎么樣。
今天看書是在讀書館看的萍聊，手機都沒帶问芬，很安靜，對讀書習慣還不好的我來說寿桨，看書還是要有這種儀式感此衅。
加入《讀書營》
剽悍一只貓老師最近組建了一個新的社群，讀書營亭螟。貓爺說每次想關于這個社群的想法挡鞍，都激動的要跳起來。但是見識短阻礙了我對讀書營的暢想预烙，但是我相信剽悍一只貓老師墨微。有幸在很多人申請的情況下入選。
我為什么想加入《讀書營》
1.我相信貓叔團隊提供的內(nèi)容扁掸，會讓我不虛此行翘县。
2.對自己的讀書習慣和效果深惡痛絕，想通過這個來輔助自己培養(yǎng)讀書習慣谴分、讀書興趣锈麸，學著可以在學中用，在用中學牺蹄。
3.想看看其他人怎么讀書的忘伞。
也許相比其他人，我來參加的目標很單一。我看有人要建立自己的自媒體氓奈，有些要成為講述人匿刮。我現(xiàn)在感覺離我還有些遠，畢竟自己現(xiàn)在讀書不多探颈，習慣不好熟丸。還是先打好基本功。
《讀書營》開營
昨天舉行了開營伪节，在千聊平臺進行光羞。貓叔一貫的簡單直接。從讀書的誤區(qū)怀大、追求纱兑、方法、安排化借、展望五個方面來展開潜慎、每個環(huán)節(jié)清晰明了。
感觸最大的就是四個誤區(qū)的介紹蓖康。每個誤區(qū)都深陷其中铐炫。貓叔說的誤區(qū)1是過早的追求快速閱讀。而我因為自己讀書少對快速閱讀很是一番追求蒜焊，還沒站直就想跑起來倒信。
我想起錢鐘書先生的一個故事，他在教學期間有個人想報考他的研究生泳梆，錢鐘書先生說“先把漢語詞典的字認全”鳖悠，可見打牢基礎的正確性。
讀書优妙，以后一定要穩(wěn)扎穩(wěn)打乘综，腳踏實地。
我的選擇《誰動了我的奶酪》
在貓叔講的方法與安排中套硼，強調(diào)了好書讀10遍的方法卡辰，并針對這種方法在讀書營有了明確的安排。選擇一本書利用22天時間熟菲，讀10遍看政，并做一場20—30分鐘的演講報告。面對多人講書抄罕，我要努力爭取到這個機會。
我選的書是《誰動了我的奶酪》于颖，這本書以四個小老鼠的故事來影射我們在面對事物的各種反應呆贿，然后可以在對比學習中找到自己的行為改變。
今天下午貓叔在群里指導了選書的要點，但愚笨的我還是不是很清楚選擇這本書的正確與否做入，全力投入吧冒晰。
22天具體安排
1-7天，細讀一遍竟块。細心找生活中的原形壶运。
8-13，兩天一遍浪秘。用拆書法把書拆入生活蒋情，工作。準備演講稿耸携。
14-18棵癣，每天一遍，并收集跟書相關的書籍信息夺衍。準備演講稿狈谊。
19-22，堅持讀沟沙，刪減演講稿河劝，給別人講。并做錄音練習矛紫。
新的起點丧裁，加油。會讀書的人運氣不會太差含衔。
《誰動了我的奶酪》第一遍100%
今日內(nèi)容量化80-98頁煎娇，下午茶的討論
讀書時間，早晨時間把書內(nèi)容讀完贪染，白天到晚上應該都沒有時間缓呛。量化內(nèi)容完成。
書中人物把小老鼠的案例嫁接到工作環(huán)境中杭隙，分析研究從自身出發(fā)哟绊，做出哪些變化才是對目前最好的行動。
針對白天我的工作痰憎，哪些地方可以更好票髓，哪些不足需要改善，怎么改善铣耘，改善需要配合什么行動洽沟，需要行動但行動力不足怎么辦，怎么自我調(diào)整蜗细，知道的哪些方法可以有所幫助裆操。
然后發(fā)現(xiàn)怒详，不斷的問自己，可以把很多抽象的問題模塊具體化踪区，把雜亂的問題細節(jié)話昆烁。以后要養(yǎng)成并保持這種不斷發(fā)問的習慣。
今天看了群里發(fā)的注意事項缎岗，才知道簡書上面文章有簡書標題和文章標題之分静尼，好慚愧，不過又get了新的一點传泊，每天進步一點點鼠渺。
