如何讓我們更理性的對(duì)待生活纯续？
今天分享的書是《清醒思考的藝術(shù)》。
三點(diǎn)內(nèi)容蝶俱，讓你找準(zhǔn)人生的正確方向。
【001】客觀評(píng)價(jià)自己
對(duì)自我的客觀評(píng)價(jià)饥漫，是正確判斷事情的前提榨呆。而我們常常在不自覺的情況下，被兩個(gè)思維偏差帶動(dòng)庸队，做出錯(cuò)誤的選擇积蜻。
①自利偏誤
一個(gè)人如果考試考的非常好，就會(huì)認(rèn)為是自己努力的結(jié)果彻消，很驕傲竿拆；如果考砸了，就會(huì)認(rèn)為是試題太難宾尚，從而找到原因?yàn)樽约洪_脫丙笋。
成功歸因于自己，失敗歸因于外因煌贴，這就是我們常常面臨的自利偏誤御板。
『正解』：
成功時(shí)，想想外部的原因?qū)ψ约旱挠绊懀?br>
失敗時(shí)崔步，多找找自己的原因稳吮。
②自我選擇偏誤
當(dāng)我們身處情境之中，很容易掉進(jìn)自我選擇偏誤的陷阱井濒，認(rèn)為是自己的問題導(dǎo)致了現(xiàn)在的結(jié)果灶似。
『正解』：
事實(shí)上一件事會(huì)有這樣的結(jié)果，本來就有很大的概率發(fā)生瑞你。
認(rèn)清問題的癥結(jié)所在酪惭，有利于我們平衡心態(tài)，公正客觀地進(jìn)行自我評(píng)價(jià)者甲。
【002】正確看待他人
①討喜偏好
你會(huì)在奶粉廣告中看到特別漂亮的寶寶春感，賣衣服的商家也會(huì)找漂亮的人當(dāng)模特。而這些就是為了討顧客的喜歡。這樣就會(huì)對(duì)我們的選擇造成影響鲫懒。
『正解』：先想象一下對(duì)方是個(gè)不討喜的家伙嫩实，再問問自己還會(huì)做出與之前一樣的決定嗎？這樣可以避免受討喜偏誤的影響窥岩。
②互惠偏誤
人們對(duì)自己獲得的東西會(huì)傾向于給予回報(bào)甲献，也就是常說的互惠。但有時(shí)被人求幫忙颂翼，其實(shí)內(nèi)心并不是很愿意晃洒，這時(shí)該怎么辦呢？
『正解』：
如果希望按照自己的內(nèi)心去選擇朦乏，就要避免欠下不必要的人情球及。對(duì)已存在的虧欠，主動(dòng)用自己可以接受的方式回報(bào)呻疹，以此獲得心理平衡吃引。
【003】理性認(rèn)識(shí)世界
世界是客觀存在的，可我們看待世界的眼光卻受到主觀因素的支配刽锤。
影響因素：
①現(xiàn)成偏誤
生活中總會(huì)遇到這樣的人际歼，他總是不那么講衛(wèi)生，也沒見他生补美丁鹅心；他抽煙喝酒也活到90多歲，等等纺荧。
『正解』：現(xiàn)成偏誤其存在強(qiáng)大而且頑固旭愧，你想要戰(zhàn)勝它，就要跟自身的經(jīng)驗(yàn)宙暇，想法不同的人合作输枯，對(duì)事情進(jìn)行判斷時(shí)，找多樣化的例子對(duì)比權(quán)衡占贫，讓思維產(chǎn)生碰撞桃熄，從而磨合出最恰當(dāng)?shù)淖龇ā?/p>
②歸因偏誤
有人說，家里藏書多的學(xué)生學(xué)習(xí)成績更好型奥，于是有家長開始去買書瞳收，以此提高孩子的成績。
事實(shí)上厢汹，影響孩子學(xué)習(xí)成績的螟深，是家長的受教育程度，而不是藏書的多少烫葬。
『正解』：
其實(shí)倆件事并不存在因果關(guān)系界弧，我們要仔細(xì)觀察凡蜻，透過現(xiàn)象去分析各種存在的影響因素，從中找到問題的關(guān)鍵垢箕，來獲得有效的行動(dòng)目標(biāo)划栓。
【總結(jié)】：客觀評(píng)價(jià)自己，正確看待他人条获，理性認(rèn)識(shí)世界茅姜，通過這三點(diǎn)，我們就可以有一個(gè)理性的思考月匣，對(duì)生活的問題也有一個(gè)理性的的解決方案，希望我們都可以越來越好奋姿。
