知識卡片47 #心若菩提# p102-105

原文:

信是一種信息信念掂摔，也是一種信任，不僅對自己要有自信，對他人也要有信任唧取，這叫互信展辞，如果一個人在什么什么都不信奥邮，那肯定會一事無成，這是因為有對政府政策的堅定不移的信心罗珍，正是因為對自己能力的自信和相互之間的信任洽腺，才有了今天的福耀。

闡述:

信是對自我和外界的信任覆旱，表現(xiàn)為對內(nèi)是否自信蘸朋，對外是否有足夠的安全感面對外界。

個人體驗:

今天扣唱，先談談第一個方面藕坯，自信。

自信噪沙，是自我肯定的能力炼彪。

我們會注意到每個人的狀態(tài)不一樣。有些人自信滿滿曲聂，而另一些人則是畏手畏腳霹购，徘徊猶豫。即使兩個人能力旗鼓相當朋腋，可外在的狀態(tài)不一樣齐疙，結果也不同。自信滿滿的人更容易做出成績旭咽，而且也給自己造就一種能量場“我能行贞奋，我可以的”。

在記錄片里穷绵，曹德旺講了將自信從四個方面進行闡述轿塔，分別為政治自信、文化自信、行為自信和能力自信勾缭。

2017年習近平提到增強道路自信揍障、理論自信、制度自信俩由、文化自信毒嫡，既不走封閉僵化的老路，也不走改旗易幟的邪路幻梯，保持政治定力兜畸，堅持實干興邦，始終堅持和發(fā)展中國特色社會主義碘梢。

而曹德旺能很善于解讀國家政策動向咬摇，結合自身理解，也提出了自己的四個自信煞躬。
1肛鹏、政治自信
走出國門的人能更加強烈地感受國家的力量。當年曹德旺能獲得綠卡汰翠，但是他放棄機會龄坪，選擇了回國，充分體現(xiàn)了他的家國情懷复唤。當別人詢問他作為企業(yè)健田，如何走出去，他是這樣說的：首先你要弄清楚走出去做什么佛纫，審視自己能有什么拿出去的妓局，其次，需要了解國外的風土人情呈宇、政治文化和環(huán)境等好爬，怎么去的問題；最后一點甥啄，走出去后一定要回來存炮，因為你是中國人。
2蜈漓、文化自信

曹德旺的文化知識不高穆桂，但是他為什么要強度這點呢。他說自己雖然學歷不高融虽，一生只讀兩本書享完，一本是有字之書，小時候勤翻字典和辭海有额，自學能力比較強般又。后來讀的是無字之書彼绷，讀萬事、萬物和萬人茴迁。人們總強調(diào)讀萬卷書寄悯，不如讀透一本書。

他在別人的采訪中強調(diào)堕义，文化不是指知識热某，而是一種信仰，是一種修煉胳螟，是經(jīng)驗的積累，它需要專業(yè)技術的支撐筹吐。

這一點給了我們啟示糖耸，我們可以多讀書，但是要把知識用起來丘薛，只有流動才能轉(zhuǎn)化為經(jīng)驗和經(jīng)歷嘉竟，才能成為文化。知識和文化是不能劃等號的洋侨。

3舍扰、行為自信

要知行合一，敬天愛人忠于國家希坚、人民边苹、團隊和員工等。敢做敢當敢為裁僧，不犯天條个束，不惹眾怒。
4聊疲、能力自信

曹德旺茬底，強調(diào)治理能力和決策能力。作為團隊負責人获洲，每天面臨著大量的重要決策阱表，決策的能力很重要。結合他一生的管理經(jīng)驗贡珊，提到兩點最爬，要決策合理，同時要有相應的規(guī)則約束飞崖，能夠服人烂叔。

曹德旺將自信分不同方面進行分析，很有高度有層次感固歪。

我想到了心理學中有個術語蒜鸡，自我效能感胯努，它是人對某個特殊領域的自信。自信是一個人的整體面貌狀態(tài)逢防，而自我效能感是一種主觀感受叶沛，對一個人對自己某個領域的自信，這種主觀感受對個體影響非常大忘朝。

上學期間灰署，英語一直不錯。即使工作很久局嘁，使用英語不多溉箕，但是重新?lián)炱鹩⒄Z，心態(tài)上很樂觀悦昵，一直有一種信念肴茄，我有成功的經(jīng)驗，我是可以把英語學好的但指。在學習的過程中會可能遇到很多困難寡痰，但是心態(tài)上坦然接受，相信自己可以解決棋凳。這就是自信給自己的積極影響拦坠。還記得大學時期，想兼職剩岳，但對自己的表達能力很不自信贞滨。老師手頭有一個機會，介紹給我卢肃。我猶豫了疲迂，我沒有做過，害怕莫湘。雖然很渴望尤蒿，可是還是老老實實地坦誠自己的底氣不足。我的一番話讓對方放棄了我幅垮。

現(xiàn)在回過頭腰池，看這件事，很可笑忙芒。難怪別人不信任你示弓，你自己都沒有信心做好，我怎么放心交給你呵萨，萬一你做不好奏属，不是影響我的聲譽嗎，畢竟是我介紹的潮峦〈衙螅可見勇婴，自信影響到自己能否做成功，還影響到你的能量場嘱腥。你的世界都是你內(nèi)心的折射耕渴，你發(fā)出什么，它就反彈什么齿兔。

一個人不可能全才橱脸，有自己擅長的，也有自己薄弱的分苇，關鍵是我們要全面認識自我添诉，既不可驕傲自滿，又不宜妄自菲薄医寿。

而針對于如何建立自信吻商，或者說如何加強我們某一方面的自我效能感。

心理學家班杜拉建議從四個方面加強自我效能感：

1糟红、自身努力，獲得相關的成功體驗乌叶。任何的言語說服只能是外界的盆偿，而個人的體驗很重要。我們不停地鼓勵孩子要自信准浴，但如果他一直失敗事扭，他是不太可能持續(xù)的。小成功能帶來大成功乐横。

2求橄、榜樣作用。對標榜樣葡公，通過多種渠道接觸自己的榜樣罐农，比如讀書、聽課和見人全方位地學習他人催什『鳎或者能夠親眼看到身邊的普通人做到，你也會更加的有信心蒲凶。

3气筋、心理建設。給自己積極的語言暗示旋圆，或者從有能量的朋友那里獲取鼓勵宠默，也是可以增強自我效能感。臨考前灵巧，有點氣餒搀矫，通過同伴和老師的言語鼓勵抹沪，你的心態(tài)會好很多。

4艾君、精神狀態(tài)也不容小覷采够，通過飲食、心理調(diào)節(jié)和鍛煉身體等方面冰垄，讓自己的精神狀態(tài)處于一種最佳的狀態(tài)蹬癌。

一個人的自信很多時候是建立在過去成功經(jīng)驗的基礎上，卻忽視了一點虹茶，如果我們現(xiàn)在不努力逝薪，未來我們能不能做好，也是需要打個大大的問號的蝴罪《茫或者說還有一種情況，如果一個人過去都是失敗的體驗要门，難道就不能成功嗎虏肾，難道就有過去決定嗎？你的過去決定你的現(xiàn)在欢搜，而你的未來是由你現(xiàn)在的行為決定的封豪。

因此，現(xiàn)在做起炒瘟，為未來做積累吹埠，相信現(xiàn)在的努力，相信時間的力量疮装。

所以自信缘琅，還取決于個體對自己的堅信，它是一種信仰廓推。對于未來的堅信和篤定刷袍，是可以塑造我們的自信心。

從相信到自信以及篤定樊展，也是從0到100找到自己的信心程度做个。

由此，我們從曹德旺的自信分析中滚局，我們可以演繹出這樣的公式：篤信+努力=成功居暖，而成功能進一步帶動我們下一輪做事的自信。