連續(xù)早起天數(shù):1079天打卡
早睡打卡天數(shù):946天打卡
累計(jì)天數(shù):7/38/1079/946
日期: 2022.9.24周六
坐標(biāo):上海日出:5:31日落:18:17
天氣:多云 氣溫:23~27,空氣質(zhì)量指數(shù)16(優(yōu))
起床:5:35 就寢:22:57(√)
【360天目標(biāo)】4個(gè)90天
1.完成佛法課的學(xué)習(xí)和認(rèn)證卖毁;每周四晚上7:30羡藐,并且完成作業(yè)叹阔;
2.學(xué)習(xí)閱讀《致良知》、《納瓦爾寶典》传睹、《真希望我父母讀過這本書》、《道德經(jīng)》岸晦、《認(rèn)知天性》欧啤、《終身成長》、《傳習(xí)錄》启上、《新世界》邢隧、《聰明的投資者》、《刻意練習(xí)》冈在、《福格行為模型》倒慧、《認(rèn)知驅(qū)動(dòng)》、《斷舍離》包券、《專注力》纫谅、《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》、《怦然心動(dòng)的人生整理魔法(實(shí)踐篇》溅固、《悉達(dá)多》付秕;
3.跑步500KM 早睡早起昨日;【每周15公里侍郭,3個(gè)小時(shí)/周運(yùn)動(dòng)(周六询吴、周日早上),羽毛球鍛煉每周末和周一兩次】亮元;
4. 完成優(yōu)秀咨詢師的工作和服務(wù)(todolist認(rèn)真用心高效完成猛计,細(xì)節(jié)要點(diǎn)更加深入思考、用更加慈悲大愛之心去維護(hù)和服務(wù)好用戶)找到高效率的方法去推進(jìn)爆捞;
5. 壹到拾平臺(tái)服務(wù)奉瘤、娜家整理和財(cái)籽課學(xué)習(xí)【尤其是合伙人課程(完成超額基金課)、信用貸和低風(fēng)險(xiǎn)課程嵌削、財(cái)籽的家庭理財(cái)課程】毛好;
6.從業(yè)資格考試;考試延遲(10月份有考試苛秕,準(zhǔn)備起來了<》谩)
7.新房裝修進(jìn)展到系統(tǒng)門窗的測量上門了媒咳,管線機(jī)的安裝水電師傅確認(rèn)阁簸,也跟地下室安裝的人員溝通好仔雷,吊頂已經(jīng)完成;
完成情況:[√]1. 閱讀[√]2. 陪伴孩子[√]3. 跑步[×]羽毛球[√]0.4.工作[?]5.財(cái)富[√]6.學(xué)習(xí)[√]7.裝修
感恩所擁有的一切甩牺。學(xué)以致用才行。
今年目標(biāo):身體健康阴颖、幸福成功日記記錄并分享英妓;
短視頻學(xué)習(xí)、個(gè)人IP打造(心靈酒请、利他骡技、投資);
壹到拾財(cái)商課學(xué)習(xí)羞反;
陽明心學(xué)以及素書布朦;
閱讀書籍50本(38本已經(jīng)完成,第39本《悉達(dá)多》)昼窗;
資格考試學(xué)習(xí)(延遲)10月份考試是趴,準(zhǔn)備備考;
裝修設(shè)計(jì)房子(已經(jīng)敲墻完畢澄惊,進(jìn)場開始硬裝唆途,全屋整裝設(shè)計(jì)確定,地漏反抽SFA都選好了掸驱、今日水電工作基本收尾肛搬,空調(diào)安裝隱蔽工程完成、馬桶的安裝前期工作基本敲定亭敢、開始吊頂確認(rèn)位置滚婉,跟全屋整裝的設(shè)計(jì)師再溝通,細(xì)節(jié)方面確認(rèn)帅刀,全屋柜體內(nèi)部的細(xì)節(jié)让腹、樓下馬桶安裝好3500,管線機(jī)的設(shè)備安裝好扣溺,消音棉購買好3340骇窍,購買濱特爾管線機(jī)1500元,管線機(jī)管子28.96元锥余,煤氣管改道500元)
健康:
身材管理70/100(合理飲食)體重55公斤腹纳,保持合理飲食,體重下降到54公斤目標(biāo)驱犹。
我太幸福了嘲恍!感恩爸爸媽媽能夠?qū)ξ姨岢龅恼砑依锏囊路瑤椭艺黻柵_(tái)雄驹。
我太幸福了佃牛!感恩女兒最后理解我的行為,希望她知道我的苦心医舆。
我太幸福了俘侠!感恩同學(xué)繼續(xù)監(jiān)督我跳繩跑步和幫助我注意按時(shí)睡眠象缀。
【嘉許】
1、嘉許自己完成《素書》的學(xué)習(xí)爷速,并一早就完成作業(yè)央星。
2、嘉許自己繼續(xù)早睡早起惫东,并且堅(jiān)持睡前鍛煉10分鐘莉给,跳繩完成1505個(gè)/天,堅(jiān)持愛衛(wèi)生刷牙護(hù)牙廉沮。
3禁谦、嘉許自己保持愉悅心情,能夠理解公司和同事的心理废封。
4、嘉許自己繼續(xù)閱讀《悉達(dá)多》丧蘸。
5漂洋、嘉許自己繼續(xù)堅(jiān)持日更文章,學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)自己109天力喷。
6刽漂、嘉許自己堅(jiān)持早睡946天。
財(cái)富:
暫時(shí)未參與期貨弟孟;保持空倉也是一種狀態(tài)贝咙。
可轉(zhuǎn)債繼續(xù)持有,繼續(xù)持有拂募,目前大餅們都還未成熟庭猩。
【幸福種子分享】人之幸福,全在于心之陈症!