一
時(shí)間就是生命或粮，時(shí)間很重要导饲。
大家都知道時(shí)間很重要，但是對(duì)時(shí)間的重要性沒(méi)有一個(gè)準(zhǔn)確的認(rèn)知氯材。為什么渣锦？因?yàn)樘L(zhǎng)遠(yuǎn)了，人都是只能看到眼前的事情氢哮，想不到那么長(zhǎng)遠(yuǎn)的美好期盼袋毙，即使想到了，往往也會(huì)被現(xiàn)實(shí)的短期利益所迷惑冗尤，然后沉迷于當(dāng)下的愉悅感中听盖。比如刷劇，比如看小說(shuō)裂七。
二
時(shí)間可以賺皆看。
對(duì)于像我這樣的普通人來(lái)說(shuō)，沒(méi)有浪費(fèi)時(shí)間就是賺了碍讯。何為賺時(shí)間呢悬蔽？作者認(rèn)為：
僅有當(dāng)不同的經(jīng)歷出現(xiàn)時(shí)，時(shí)間對(duì)他而言才產(chǎn)生了新的意義捉兴，經(jīng)歷差距越大蝎困，他賺到的時(shí)間就越多。
而從這個(gè)層面來(lái)看又可以分為兩方面倍啥，簡(jiǎn)而言之就是相同時(shí)間內(nèi)禾乘，要么事情做得多要么做事情的類型差別越大，這就賺了虽缕。
所以當(dāng)我們達(dá)到“再花時(shí)間下去始藕，投入和產(chǎn)出比就不劃算了”這樣一種狀態(tài)的時(shí)候，就是從現(xiàn)有領(lǐng)域抽身的時(shí)候。
作者提到了把時(shí)間具象化的概念伍派，一個(gè)月算一個(gè)小格子江耀，一生不過(guò)900多格（相當(dāng)于75歲，我一直都說(shuō)我有600格就滿足了?）诉植。所以如果這個(gè)月你什么也沒(méi)干或只是簡(jiǎn)單重復(fù)祥国，那么浪費(fèi)的就不僅僅是一個(gè)叫“時(shí)間”的東西，而是在變相自殺晾腔，因?yàn)橄喈?dāng)于你在睡覺(jué)的時(shí)候舌稀，格子被人白白涂了一格。（哪位大神發(fā)明這個(gè)如此震懾人并且讓人恐懼的概念灼擂，今晚沒(méi)法睡了壁查，我要把勸學(xué)背一遍再說(shuō)！）
三
注意力才是計(jì)算有效時(shí)間的關(guān)鍵剔应，濫用注意力的隱性成本非常高昂睡腿。
作者說(shuō)的很多人濫用時(shí)間的方式是表現(xiàn)為隨意揮霍自己的注意力，經(jīng)常無(wú)意識(shí)地切割大塊注意力到碎片化的事情上领斥。我就是注意力非常不集中的典型嫉到，上班真要集中注意力上午三小時(shí)能把我一天的事情全部干掉沃暗。我要做集中注意力的相關(guān)鍛煉月洛。
四
提升時(shí)間的使用效率有八大黃金守則。
1 列出條目任務(wù)
2 尋找高效時(shí)段
3 遠(yuǎn)離噪聲干擾
4 合理利用碎片時(shí)間
5 減少后臺(tái)運(yùn)行（不要在任務(wù)遇到阻滯時(shí)就將其擱置隨后開(kāi)始一項(xiàng)新任務(wù)）
6 降低切換頻率
7 明確任務(wù)目的
8 時(shí)間擠擠總是有的?
五
豐富自己的時(shí)間經(jīng)歷等于變相延長(zhǎng)壽命孽锥。
很久之前就想我要怎么樣能活得長(zhǎng)一點(diǎn)嚼黔，即使突然死去也不至于在死前最后一刻因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨。我想很多惜辑，想多交朋友唬涧，從不同的人身上看到不同的經(jīng)歷，這樣也相當(dāng)于自己經(jīng)歷過(guò)盛撑；想多看書(shū)碎节，從不同的故事里面體驗(yàn)不一樣的生活；想寫東西抵卫，創(chuàng)作出不一樣的人物情感幻想著自己身在其中狮荔；還想表演，這也算是另一種體驗(yàn)人生吧介粘。
