暖心導(dǎo)讀

有些教育心理學(xué)規(guī)律看似簡單平常，往往易被忽視贯被，但它的確是拓展教育途徑眼五，提高教育效果的“靈丹妙藥”。這8個心理學(xué)規(guī)律彤灶，家長您都知道嗎看幼？

1 首因效應(yīng)

首因效應(yīng)，是一種社會知覺效應(yīng)幌陕。在人的交往中诵姜，往往比較重視最先得到的信息，據(jù)此對別人下判斷搏熄，形成最初的印象棚唆；而在最初的印象形成之后，對后來的信息就較不重視了心例，這種現(xiàn)象叫首因效應(yīng)宵凌。例如初次見面時對方的儀表、風(fēng)度所給我們的最初印象往往形成日后交往的依據(jù)契邀。根據(jù)首因效應(yīng)摆寄，教師在對學(xué)生開展教育過程中，尤其是新班級成立的第一天坯门，或是新學(xué)期開學(xué)的第一天微饥，一定要給學(xué)生一個良好的“第一印象”。它包括：良好的班容班貌古戴，如窗明幾凈欠橘，桌椅排放整齊，班內(nèi)物品擺放有序现恼，宣傳標(biāo)語完好無缺肃续，等等黍檩。教育者本人要儀表端莊，給人以和藹可親之感始锚；外表落落大方刽酱，給人以高雅之感。另外瞧捌，第一次上課棵里，第一次上主題班會，第一次組織學(xué)生集體活動姐呐，與學(xué)生第一次談話等等殿怜，都要注意與學(xué)生建立情感上的聯(lián)系。古人云：“親其師曙砂，信其道头谜。”教師取得了學(xué)生的信任鸠澈，就會給以后的教育打下一個良好的基礎(chǔ)柱告。

2 期待理論

馬丁·路德說過：“世界上所做的每件事情，都是抱著希望而做成的款侵∧┘觯”人們基于對環(huán)境的認(rèn)識，進(jìn)而產(chǎn)生了價值感和目標(biāo)感新锈，進(jìn)而導(dǎo)致需要甲脏，而需要又引起動機(jī)，但動機(jī)是否必定產(chǎn)生相應(yīng)的行為妹笆，則還取決于行為導(dǎo)致預(yù)期目標(biāo)的可能性有多大块请。對此，心理學(xué)家弗魯姆提出一個公式：M=V×E拳缠。公式中墩新，M指個體從事某項活動的積極性，稱為激勵水平窟坐；V表示人們對某一目標(biāo)的重視程度和評價高低海渊，稱為效價；E表示某一特別行為會導(dǎo)致一個預(yù)期效果的概率哲鸳，稱為期望值臣疑。這個公式表明，假如一個人把目標(biāo)的價值看得越大徙菠，估計實現(xiàn)的概率越高讯沈，那么所激發(fā)的動機(jī)也就越強(qiáng)烈。運用“期望理論”婿奔，教師必須讓學(xué)生對自己有一個較高且合理的期望值缺狠，即“我將來要成為一個什么樣的人问慎，我的奮斗目標(biāo)是什么”。同時挤茄，也要讓他們知道教師如叼、父母及社會對他們的期望是什么。平時穷劈，我們要通過各種途徑薇正，運用多種方法，經(jīng)常教育囚衔、鼓勵和引導(dǎo)學(xué)生，幫助他們樹立正確的人生觀雕沿、確定遠(yuǎn)大练湿、正確的人生目標(biāo)，并為實現(xiàn)這一目標(biāo)而努力审轮。

另外肥哎，我們還要注意對學(xué)生的遠(yuǎn)大目標(biāo)進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆纸猓档推潆y度疾渣，從而增大學(xué)生實現(xiàn)分步目標(biāo)的概率篡诽，讓學(xué)生經(jīng)常獲得實現(xiàn)目標(biāo)、取得成功之后的喜悅的心理感受和成就感榴捡。這樣杈女，通過分步目標(biāo)的逐步實現(xiàn)，不斷強(qiáng)化學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)吊圾，從而使學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)大的精神動力达椰，為實現(xiàn)目標(biāo)而努力拼搏。

3 羅森塔爾效應(yīng)

美國心理學(xué)家羅森塔爾曾做過這樣一個實驗：他到一所學(xué)校對學(xué)生進(jìn)行測試项乒。之后啰劲，羅森塔爾以贊賞的口氣將一份“最有發(fā)展前途”的學(xué)生名單交給了班主任和科任教師，并叮囑他們一定要保密檀何，否則會影響實驗的正確性蝇裤。有趣的是，幾個月后的考試出現(xiàn)了奇跡：凡是上了名單的學(xué)生频鉴，個個成績都有了較大的進(jìn)步栓辜，且活潑開朗、自信心強(qiáng)砚殿，求知欲旺盛啃憎，更樂于和別人相處。其實似炎，當(dāng)初那份“最有發(fā)展前途”的名單只是羅森塔爾隨機(jī)挑選出來的辛萍，不過這個善意的“謊言”對班主任和科任教師產(chǎn)生了心理暗示悯姊，老師又將這一心理活動通過情感、語言和行為傳染給了學(xué)生贩毕，使學(xué)生強(qiáng)烈地感受到來自老師的熱愛悯许、關(guān)注和期待，從而使各方面得到了異乎尋常的進(jìn)步』越祝現(xiàn)在人們就把由他人的期待和熱愛而使人們的行為發(fā)生與期待趨于一致的變化的現(xiàn)象先壕，稱之為“羅森塔爾效應(yīng)”。作為班主任老師谆甜，在平時學(xué)生管理工作中垃僚，要多給學(xué)生以熱愛、關(guān)注和期待规辱，尤其是對一些智力平平的學(xué)生谆棺。在上課時給予他們更多的關(guān)注，時常用一個滿意的目光罕袋、激勵的動作去鼓勵這些學(xué)生改淑，給他們傳遞“我能行”、“我很優(yōu)秀”的信息浴讯，學(xué)生感受到老師的關(guān)注朵夏，因而產(chǎn)生一種激勵作用，學(xué)習(xí)時加倍努力榆纽，因而取得好成績仰猖。

4 艾賓浩斯遺忘規(guī)律

所謂遺忘，就是對識記過的事物不能再認(rèn)和回憶奈籽，或錯誤的再認(rèn)和回憶亮元。有研究表明，遺忘過程在識記后很快就會發(fā)生唠摹，其發(fā)展的速度是不均衡的爆捞，最初幾小時遺忘比較快，以后逐漸緩慢勾拉，如在識記停止后20分鐘煮甥，遺忘了需要41.8%時間內(nèi)所學(xué)的內(nèi)容，兩天后藕赞，遺忘了72.2%時間內(nèi)所學(xué)的內(nèi)容成肘，到31天后，只比兩天后多忘6.7%時間內(nèi)所學(xué)的內(nèi)容斧蜕。由此可見双霍，識記后最初的時間內(nèi)遺忘得較快，以后逐漸減慢，到相當(dāng)時間后洒闸，幾乎不再遺忘染坯，這表明遺忘的規(guī)律是“先快后慢”。 而相當(dāng)一部分學(xué)生由于沒有意識到這一點丘逸，在平時學(xué)習(xí)中往往是按照上課聽課单鹿，課后做作業(yè)的模式去學(xué)習(xí)、生活深纲，只是到了期中或期末考試臨近時仲锄，才“急時抱佛腳”，匆匆地進(jìn)行復(fù)習(xí)湃鹊，這樣做當(dāng)然學(xué)習(xí)效果就不大儒喊，因為這種做法違背了“及時復(fù)習(xí)”的記憶原則。教師在指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)時币呵，要注意向?qū)W生介紹記憶的知識和方法澄惊，特別要講艾賓浩斯遺忘規(guī)律對學(xué)習(xí)的啟示，要求學(xué)生做到：一是要及時復(fù)習(xí)富雅，較多地復(fù)習(xí)，防止在學(xué)習(xí)后立即發(fā)生的遺忘肛搬，這好比“加固建筑物”没佑，會收到事半功倍的效果；若平時已經(jīng)遺忘的材料再行恢復(fù)温赔，則像“修補(bǔ)已經(jīng)崩潰的建筑物”蛤奢，必須事倍而功半。二是采用試圖回憶與反復(fù)閱讀相結(jié)合的方式陶贼，復(fù)習(xí)時啤贩，單純地一遍遍閱讀的效果并不好，應(yīng)當(dāng)在材料還沒有記住以前就不斷地試圖回憶拜秧，復(fù)習(xí)效果可以提高痹屹。回憶是一種比閱讀更為積極的過程枉氮，有利于記憶志衍；同時，又是一種自我檢查的過程聊替，可以集中精神掌握難點和改正回憶中的錯誤楼肪，每次回憶效果的改善，還可以增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣和自信心惹悄。三是采用多樣化的復(fù)習(xí)方法春叫，運用多種感官參加復(fù)習(xí)。可以用閱讀暂殖、背誦价匠、問答、整理筆記央星、比較霞怀、練習(xí)等多種方法，讓信息通過多種感覺通道到達(dá)大腦皮層莉给，對同一內(nèi)容建立廣泛的聯(lián)系毙石，加強(qiáng)記憶。四是通過操作活動促進(jìn)記憶颓遏，對一些單純用閱讀很難記住的材料徐矩，可以把活動和操作參與到這些材料的記憶中去，如學(xué)習(xí)電子電路的原理時叁幢，親手繪制電路圖才能記住各元件的特征和連接規(guī)律滤灯，乃至電路的原理。

5 歸因理論

所謂歸因曼玩，是指人們對他人或自己行為原因的推論過程鳞骤。具體地說，就是觀察者對他人的行為過程或自己的行為過程所進(jìn)行的因果解釋黍判。根據(jù)心理學(xué)家韋納的研究成果豫尽，人們的成功與失敗主要取決于努力、能力顷帖、任務(wù)難度和運氣四方面的因素美旧。這些因素的歸因?qū)€人的后繼行為會產(chǎn)生不同的影響：

一、內(nèi)部穩(wěn)定的不可控因素贬墩，如能力高低榴嗅。如果學(xué)生把自己學(xué)習(xí)的好壞歸因于此，認(rèn)為學(xué)習(xí)好是由于能力高陶舞，那他就會信心充足嗽测，甚至趾高氣揚；或認(rèn)為學(xué)習(xí)差是由于能力低肿孵，那他就會喪失信心论咏，只好聽任失敗。

二颁井、內(nèi)部不穩(wěn)定的可控因素厅贪，如努力程度。如果一個學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)成功是由于努力的結(jié)果雅宾，那就會鼓勵自己繼續(xù)努力养涮，并預(yù)期今后再次獲勝葵硕；或認(rèn)為學(xué)習(xí)失敗是不努力造成的，那他就會相信只要自己努力贯吓，一定可以獲得學(xué)習(xí)成功懈凹。

三、外部穩(wěn)定的不可控因素悄谐，如任務(wù)難易介评。如果一個學(xué)生把學(xué)習(xí)不好歸因于任務(wù)困難，那他就會埋怨客觀爬舰，并把今后學(xué)習(xí)好的希望寄托在減輕任務(wù)的難度上们陆；或認(rèn)為自己學(xué)習(xí)好是由于任務(wù)容易，那他就會提醒自己情屹，今后要認(rèn)真學(xué)習(xí)坪仇，以應(yīng)對困難任務(wù)的學(xué)習(xí)。

四垃你、外部不穩(wěn)定的不可控因素椅文，如運氣好壞。如果一個學(xué)生把得失歸因于運氣好壞惜颇，那么學(xué)習(xí)成功皆刺，他就會產(chǎn)生僥幸心理，并祈求今后仍能碰上好運凌摄，倘若學(xué)習(xí)失敗羡蛾，那他只好自認(rèn)倒霉，但愿今后福星高照望伦，好運來臨。作為教師煎殷，在學(xué)生學(xué)習(xí)上取得成功之后屯伞，要及時引導(dǎo)他們多從內(nèi)部的、可控的方面進(jìn)行歸因豪直，如歸因于學(xué)習(xí)認(rèn)真劣摇、刻苦、努力弓乙，這樣能夠提高孩子的自信心末融，更加發(fā)奮學(xué)習(xí)，而不是把成功歸于僥幸暇韧、運氣勾习、學(xué)習(xí)條件、他人幫助等外部的不可控因素懈玻。在學(xué)生考試成績不理想時巧婶，教師也要引導(dǎo)學(xué)生多從內(nèi)部的、可控的方面進(jìn)行歸因，這樣容易激發(fā)上進(jìn)心艺栈，反之如果總是把失敗歸因于不可控因素（運氣不佳英岭、頭腦笨等），必然放棄自身的主觀努力湿右，形成學(xué)習(xí)上的依賴心理诅妹。

6 得寸進(jìn)尺效應(yīng)

指讓別人接受一個很大的，甚至是不客氣的要求時毅人，最好是先讓他接受一個小要求吭狡；一旦他接受了這個小的要求，他就會很可能接受那個更大堰塌、更不客氣的要求赵刑。這是因為人們總愿意把自己整飾出首尾一致的印象，如他一旦表現(xiàn)出助人為樂的言行场刑，即使別人的要求有些過分般此，為了維護(hù)印象的一貫性，也要繼續(xù)下去牵现，當(dāng)然铐懊，要求的提出要適當(dāng)。美國心理學(xué)家費里德曼等人在20世紀(jì)60年代進(jìn)行的一項登門訪問家庭向家庭主婦提出由小到大的要求而獲得成功的實驗研究瞎疼，充分證明了上面的結(jié)論科乎。在教育過程中，我們也可以適時贼急、適地地運用“得寸進(jìn)尺效應(yīng)”茅茂，對學(xué)生先提出較低的要求，待他們按照要求做了太抓，則予以肯定空闲、表揚乃至獎勵，然后逐漸提高要求走敌，使每個人都樂于無休止地積極奮發(fā)向上碴倾。尤其對年齡較小的孩子的教育引導(dǎo)，使用“得寸進(jìn)尺效應(yīng)”掉丽，運用循序漸進(jìn)的原則跌榔，更容易奏效。如對一些上網(wǎng)打電子游戲成癮的孩子的轉(zhuǎn)變捶障，也可以采用“得寸進(jìn)尺效應(yīng)”僧须，采取循序漸進(jìn)的方法，逐步提出要求项炼。

例如第一天允許玩1小時皆辽，第二天減少到50分鐘柑蛇，以后依次遞減，逐漸脫敏驱闷，從而改掉不良習(xí)慣耻台。總之空另，在工作中盆耽，向?qū)W生提出“小步子，步步高”的要求扼菠，往往能收到很大的效果。

7從眾心理

從眾循榆，指個體在團(tuán)體中不知不覺地受到團(tuán)體壓力的影響，而在自己的知覺秧饮、判斷、行為上表現(xiàn)出符合自己所隸屬的同體或社會所公認(rèn)的某種或全部行為模式盗尸、規(guī)范或標(biāo)準(zhǔn)的行為柑船。例如不少電視問答欄目中都有“求助現(xiàn)場觀眾”的方法泼各，答題者往往根據(jù)觀眾選擇較多的那個答案作為自己的回答，就是答題者從眾的一種表現(xiàn)扣蜻。從眾心理是有關(guān)態(tài)度變化中的一個獨立階段或人們對社會影響的一種反應(yīng)。從眾是規(guī)范的一種初級接受水平莽使，但它畢竟是接受锐极、內(nèi)化、遵從態(tài)度確立的開端吮旅，在行為規(guī)范的教育中是不可忽視的溪烤∥犊龋基于從眾心理的特點庇勃，教師在開展教育的過程中，應(yīng)設(shè)法建立起具有良好風(fēng)氣的學(xué)生集體槽驶，讓學(xué)生（尤其是“問題學(xué)生”）在其中從眾责嚷、依從。這樣掂铐，在良好風(fēng)氣的影響下罕拂，隨著從眾揍异、依從行為的反復(fù)實踐，學(xué)生將不斷從其行為的內(nèi)外反饋信息中爆班，逐漸獲得行為的必要性認(rèn)識與體驗衷掷，從而使行為規(guī)范的內(nèi)化過程向深入發(fā)展，遵從的態(tài)度結(jié)構(gòu)也將隨之而逐漸確立起來柿菩。另外戚嗅，還要注意建立積極向上的輿論氛圍，加強(qiáng)正確輿論的引導(dǎo)枢舶。

8遷移規(guī)律

遷移規(guī)律指在一種情境中獲得的知識懦胞、技能、方法凉泄、態(tài)度等對另一種情境中的學(xué)習(xí)所產(chǎn)生的影響躏尉。通常人們所說的“舉一反三”就是遷移的例子。從遷移的作用分后众，遷移有兩種胀糜，一種是正遷移，一種情境的學(xué)習(xí)對另一種情境的學(xué)習(xí)發(fā)生積極影響的吼具，即發(fā)生促進(jìn)作用的僚纷；一種是負(fù)遷移，一種情境的學(xué)習(xí)對另一種情境的學(xué)習(xí)發(fā)生消極影響的拗盒，即發(fā)生阻礙作用的怖竭。在日常生活中，我們往往看到會打籃球的人學(xué)打排球較容易陡蝇，數(shù)學(xué)好的學(xué)生學(xué)習(xí)理化較容易痊臭，語文好的學(xué)生學(xué)政史較容易等，這些都是正遷移的現(xiàn)象登夫。相反广匙，我們也發(fā)現(xiàn)，如學(xué)生在學(xué)習(xí)整數(shù)乘除法之后便會作出a5×a3=a15的錯誤反應(yīng)恼策，習(xí)慣了用方言講話鸦致，對學(xué)習(xí)普通話起到干擾作用，學(xué)會了足球技能涣楷，再學(xué)打籃球可能會動起足來或犯帶球走的毛病等分唾，這些都是負(fù)遷移的現(xiàn)象狮斗。不言而喻，正遷移有利于學(xué)生學(xué)習(xí)效率及素質(zhì)的提高折砸，負(fù)遷移則對學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展產(chǎn)生不利影響。因此睦授，教師在教學(xué)生活和教育活動中，要注意遷移規(guī)律的應(yīng)用：一是要確立明確而具體的教學(xué)目標(biāo)盗扇，使學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的沉填，是促進(jìn)學(xué)習(xí)遷移的重要前提。二是有效設(shè)計教學(xué)程序斑鼻，根據(jù)教材的重點猎荠、難點，結(jié)合學(xué)生的智力荒叶、情感输虱、態(tài)度等特點，把那些具有最大遷移價值的基本知識愁茁、基本技能的學(xué)習(xí)放在首位亭病，把那些概括性高、派生性強(qiáng)的主干內(nèi)容確定出來促煮，以便學(xué)生在學(xué)習(xí)中能順利地進(jìn)行遷移整袁。三是注意啟發(fā)學(xué)生對學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行概括。學(xué)生具有獨立地分析泞当、概括問題的能力民珍，能覺察到事物之間的內(nèi)在聯(lián)系，善于掌握新舊知識嚷量、新舊課題的共同特點，就有利于知識和技能的遷移嗜历。學(xué)生的概括能力越強(qiáng)抖所，越能反映同類事物間的共同特點和規(guī)律性聯(lián)系，越有利于遷移的產(chǎn)生暴匠。四是在教學(xué)中多應(yīng)用比較的方法傻粘，幫助學(xué)生全面、精細(xì)而深入地理解和掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容窒典，促進(jìn)學(xué)生的積極遷移稽莉。