? ? ? 2018年已經(jīng)接近尾聲疲酌，我也需要對即將過去的一年做一個總結(jié)蜡峰。
? 回顧自己這一年的學習、設定的目標和堅持的習慣朗恳。前面所有設定需要養(yǎng)成的習慣和目標都沒能堅持下來湿颅，都是半途而廢。分析原因：第一僻肖，難度較大 肖爵，給自己設定的目標太高導致達不到而有挫敗感而無法堅持。? 臀脏，總想讓自己快速成長卻忽略自己各方面的能力和心里承受壓力劝堪。第三，每天安排很滿揉稚，一旦有變動卻無法調(diào)整秒啦。
運動
? ? 其實，我是非常喜歡跑步的搀玖，但是每次跑步以后我的腳趾都會痛余境，使得我的跑步總沒能堅持下來。這個100天灌诅，我重新思考決定需要養(yǎng)成的習慣-平板支撐入門訓練芳来，每天都堅持的做，達到目標猜拾，通過堅持每天做加上根據(jù)自己的身體飲食：體重減少4斤即舌，肉變得緊致了。這是堅持所帶來的改變挎袜。而且顽聂，這期是和兒子一起肥惭，通過一段時間的培養(yǎng)，兒子不僅養(yǎng)成習慣而且懂得什么叫“堅持”并感受它所帶來的改變紊搪。
閱讀
我的閱讀比較慢蜜葱，這個100天閱讀了《非暴力溝通》、《高效能士七個習慣》《精進》還沒看完耀石。設定的目標中《當下的力量》《你要如何衡量你的人生》還沒看牵囤。
家庭
最近通過半年的陪伴，互動增加娶牌，關(guān)愛增加和孩子的關(guān)系和家人關(guān)心緩和親密很多奔浅。孩子也沒有以前那么叛逆，慢慢開始培養(yǎng)小習慣诗良，學習成績有所提升汹桦，最重要的是老師說最近明顯看到孩子比之前聽話。雖然和我的目標還差很遠但是我想能改變就是好的鉴裹。孩子叛逆也是因為我們給的愛和關(guān)心少舞骆，也是我們的教育方式有問題。
工作
由于家庭關(guān)系径荔，我的工作有變動督禽，從南昌回到東鄉(xiāng)在紀委單位上班。剛開始確實覺得很不錯总处，也感恩狈惫。工作方面一直是積極主動，領(lǐng)導也很喜歡鹦马。
前兩周胧谈，由于自己和領(lǐng)導處理問題的思維方式不同，導致關(guān)系有些緊張荸频。我也在反思也在調(diào)整去適應領(lǐng)導菱肖。只是每次問題出現(xiàn)他不愿意去面對的直接交給我善后但是他終究不能反思發(fā)生所有事情的原因。而我也因為不能影響改變他有些苦惱旭从。他也痛苦稳强，經(jīng)常被上級領(lǐng)導批評，也許是因為痛點不夠所以不愿意改變和悦，也許是我太認真退疫，總想盡最大努力去協(xié)助他。這周鸽素，我努力調(diào)整自己的心態(tài)蹄咖，不管什么事，積極認真去處理付鹿，做好自己該做的事澜汤，靜心學習，除去浮躁舵匾，就像麗超說的俊抵，沒有機會就好好沉淀自己，等待機會坐梯。
