【血虛】面色橱夭、唇色蒼白氨距,舌質(zhì)淡白,指甲按壓后不能立刻恢復紅潤棘劣,手掌冰涼少血色俏让,掉發(fā)增多。
【氣虛】面部長斑茬暇,手心偏黃首昔,眼白渾濁發(fā)黃,眼睛干澀沉重糙俗。
【陽虛】面色黯淡勒奇,口唇青紫,舌苔淡白巧骚。
【陰虛】皮膚干澀赊颠、兩頰顴紅,舌質(zhì)紅劈彪、舌苔少竣蹦,口唇發(fā)干,頭
氣血運行全身沧奴,與五臟的健康息息相關(guān)痘括,所以很多時候體虛也會表現(xiàn)為脾、胃滔吠、肺等器官的功能異常纲菌。
健康是一種能力,我們需要不斷的學習和聯(lián)系疮绷,培養(yǎng)出這樣的能力翰舌。
今天你培養(yǎng)健康的能力了嗎(站樁了)?
如果我們能及時發(fā)現(xiàn)這些癥狀矗愧,然后多加調(diào)養(yǎng)內(nèi)腑灶芝,就有助于改善各種虛弱體質(zhì)郑原。