信息爆炸的時(shí)代掂铐，知識(shí)和訊息只要點(diǎn)一個(gè)鍵就可以得到罕拂，但人和人之間的關(guān)系卻變得越來越疏遠(yuǎn)。我們變得越來越不會(huì)交談交流交心了全陨。

我的微信上有2000多位好友爆班，但我經(jīng)常與之交談對(duì)話的朋友的不會(huì)超過20個(gè)，而真正無(wú)話不談的知己不會(huì)超過2個(gè)辱姨。

10多年前我在北京讀大學(xué)的時(shí)候柿菩，我和我散落在全國(guó)各大高校的同學(xué)們還保留著通信的習(xí)慣，發(fā)1封信雨涛，需要1個(gè)星期枢舶，而對(duì)方回一封信，也需要1個(gè)星期替久，因此我們更加珍惜這些信凉泄，一遍一遍地認(rèn)真讀，寫的雖然都是雞毛蒜皮傷春悲秋的小事蚯根，卻滿溢真誠(chéng)的情誼和情懷后众，一個(gè)字一個(gè)字寫在精心挑選的漂亮信紙上。

今天這個(gè)時(shí)代一切似乎都變得廉價(jià)了颅拦，用微信發(fā)信息蒂誉，一秒鐘就能收到。字是廉價(jià)的距帅，話也是廉價(jià)的右锨，我們走進(jìn)了一個(gè)非常廉價(jià)的時(shí)代，因?yàn)榈玫教菀鬃墩覀儾恢朗裁礀|西才有價(jià)值陡蝇，所以也就容易迷失自己痊臭。

滴答滴答哮肚，每時(shí)每刻微信的提醒聲都在不停歇地響起，提醒著你其實(shí)你并不孤單广匙，但是點(diǎn)開一看允趟，太多的群信息，廣告鏈接鸦致，似乎又揭示了狂歡不過是一群人的孤單潮剪，沒有人真的在乎其他人涣楷，每個(gè)人都在兜售TA自己，你是孤獨(dú)的。

我非常喜歡的一部美劇是CBS 2005年出品的《老爸老媽浪漫史》，跟《老友記》一樣是一部情景喜劇宠进，說的也是一起同居的幾個(gè)年輕人尋找自己尋找愛情的全過程闰歪，其中有2個(gè)非常意味深長(zhǎng)的對(duì)比鏡頭：2005年該劇開播的時(shí)候劇中的幾個(gè)鐵桿死黨們每周一定會(huì)聚集在MacLaren's Pub 火花四濺地侃大山，但到了2011年就只能看到他們各自低頭一起默默玩手機(jī)了犀变。

戲如人生，在我們各自的生活中，微信等社交軟件在給我們帶來方便的同時(shí)沙峻，又何嘗不是剝奪了我們對(duì)話談心的美好習(xí)俗？我們又有多久不曾放下手機(jī)两芳，和自己在乎的愛人或好友四目相對(duì)地認(rèn)真交談了呢摔寨？

不管你承認(rèn)與否，真正的交談?dòng)兄鵁o(wú)與倫比的治愈效果怖辆，也是人生眾多必備技能中最被低估的一項(xiàng)是复。

如果你懂得交談的技巧，就能讓你身邊的每一個(gè)人都感覺到如沐春風(fēng)疗隶，那么在人際關(guān)系中你一定會(huì)是一個(gè)非常受歡迎的對(duì)象佑笋，在職場(chǎng)上你更可以搞定從上司到下屬到合作伙伴到客戶等各色人等，在升職加薪的道路上春風(fēng)得意斑鼻。如果你能擁有和諧的人際關(guān)系蒋纬，又能在事業(yè)中穩(wěn)步取得成就，那么幸福的人生贏家是你是你就是你啦坚弱。而不管你想要在人生中追求什么蜀备，最終無(wú)非就是想要“幸福”2個(gè)字荒叶。所以一個(gè)好的交談?wù)邇r(jià)值不言而喻碾阁。

那么，問題來了些楣，如何才能成為一個(gè)更好的交談?wù)吣兀?/p>

一：要有心脂凶。

1.在交談時(shí)，要一心一意愁茁，不要三心二意蚕钦。

不要玩手機(jī)，不要做其他事情鹅很，請(qǐng)?zhí)幵诋?dāng)下的聊天狀態(tài)嘶居，專心的進(jìn)入情境。

2促煮、不要好為人師邮屁。在交談時(shí)整袁，請(qǐng)把自己個(gè)人的觀點(diǎn)放在一邊，抱著能從別人那里學(xué)到東西的態(tài)度去進(jìn)入交談

始終記得：每個(gè)人都是某個(gè)方面的專家佑吝。每個(gè)人都有不為人知的精彩坐昙。在與別人交談時(shí)，請(qǐng)永遠(yuǎn)準(zhǔn)備大吃一驚芋忿，這樣你一定能學(xué)到東西民珍。

3，順其自然盗飒；不要固著在自己的計(jì)劃和念頭上嚷量。活在當(dāng)下逆趣，相信自己蝶溶，不需要提前搜腸刮肚去準(zhǔn)備自己下一步要說什么。當(dāng)你足夠放松宣渗，你會(huì)發(fā)現(xiàn)那些應(yīng)對(duì)的話語(yǔ)會(huì)自然而然地從你的頭腦和心靈汩汩流出抖所。

二：要有術(shù)。

1.多使用開放性的問題：who, where, when, how, what痕囱。對(duì)方才是最了解自己生命故事的那個(gè)人田轧，如果你能多提一些開放性的問題，那么接下來就等著聽精彩故事吧鞍恢。也許你會(huì)被聽到的內(nèi)容大吃一驚呢傻粘。示范：你當(dāng)時(shí)恐懼嗎？你當(dāng)時(shí)是什么樣子的帮掉？什么感覺弦悉？

多請(qǐng)對(duì)方描述他當(dāng)時(shí)的情境。

2.不要把自己的經(jīng)歷與他人比較蟆炊，世上每一個(gè)人的經(jīng)歷都是獨(dú)一無(wú)二的稽莉。當(dāng)別人訴說自己的痛苦經(jīng)歷或不愉快經(jīng)歷時(shí)，請(qǐng)不要把你自己的經(jīng)歷馬上說出來附和對(duì)方涩搓。因?yàn)槿魏稳说慕?jīng)歷都是獨(dú)一無(wú)二的污秆，而且這經(jīng)歷里的體驗(yàn)和情境只有他自己能夠描述。

請(qǐng)記住昧甘，你只需要認(rèn)真的傾聽良拼，因?yàn)檫@場(chǎng)談話并不是要談?wù)撃悖且務(wù)撃闩笥训慕?jīng)歷疾层，和他的感受

3.真誠(chéng)自然将饺，不知道就說不知道贡避。請(qǐng)?jiān)诮徽勚幸欢ㄒ?jǐn)言慎行痛黎，不要說自己不知道的予弧，或不肯定的內(nèi)容。

三湖饱，說話要簡(jiǎn)明扼要掖蛤。

其實(shí)談話中有個(gè)超短裙原則，就是要足夠短井厌，足夠吸引人蚓庭。不要長(zhǎng)篇大論，過渡太長(zhǎng)仅仆，最后才到重點(diǎn)

器赞，因?yàn)槿藗兒苋菀讓?duì)你的談話喪失興趣。

四墓拜，要努力放下自己港柜，做一個(gè)好的傾聽者。

佛祖釋迦摩尼曾經(jīng)說過：“如果你學(xué)不會(huì)閉嘴咳榜，那你就什么都學(xué)不會(huì)夏醉。”涌韩，《少有人走的路》的作者著名心理治療師斯科特說過：真正的傾聽需要把自己放在一邊畔柔，把你的個(gè)人觀點(diǎn)放一放，聽聽對(duì)方的看法臣樱，這樣對(duì)方才能感受到你的接納靶擦，才會(huì)越來越不那么敏感脆弱，因而越來越有可能打開自己的內(nèi)心世界雇毫，呈現(xiàn)給傾聽者奢啥。

總而言之，對(duì)他人產(chǎn)生真正的興趣嘴拢，默認(rèn)每個(gè)人都有不為人知的精彩桩盲，開放自己的思想，走出門去席吴，和別人交談赌结，聽別人說，準(zhǔn)備好大吃一驚孝冒。一段持續(xù)連貫的談話對(duì)你的幸福人生有著舉足輕重的影響柬姚。