35歲的保羅和29歲的艾比是一對普通的英國戀人帮坚。他們相戀三年，相處融洽互艾，但從未想過結婚试和。他們有很多共同點，下班后都喜歡宅在家里聽音樂纫普，看電視阅悍，上網(wǎng)，喜歡吃巧克力昨稼、甜點节视、喝酒，同時也都不愛運動假栓。因為吃的多寻行，運動少，所以他們的體型都偏胖匾荆，艾比有70公斤拌蜘，而保羅體重達到110公斤杆烁。不過，他們并不在意简卧，因為對他們來說兔魂，每天舒舒服服地生活比在運動場上揮汗如雨要幸福的多。
去年六月举娩，艾比感到身體很不舒服析校，去醫(yī)院一檢查，發(fā)現(xiàn)自己患有嚴重的脊椎病晓铆，醫(yī)生對她進行了手術勺良。自從生病后绰播，艾比感到非常難受骄噪，常常頭痛、眩暈蠢箩、嘔吐链蕊，身體的病痛折磨著她，更讓她感到痛苦的是谬泌，手術后她的背部下方留下了很長一條疤痕滔韵，這讓本就對身材沒有多少信心的她更加自卑了。
失去自信的艾比也開始懷疑起自己的愛情掌实。她想：自己容貌陪蜻、身材本就很普通，再加上這一得病贱鼻，保羅還愿意留在身邊嗎宴卖？與其等到他拋棄自己時痛苦，不如現(xiàn)在就主動離開邻悬。于是症昏，她把保羅喊到病床前說：“保羅，我們分手吧父丰！你一定會找到比我更好的姑娘肝谭。”保羅一聽驚呆了蛾扇，當他明白是怎么一回事時攘烛，激動地抓住艾比的手說：“不，艾比镀首，我愛你医寿。不管你有沒有生病，我都愛你蘑斧。嫁給我吧靖秩，艾比须眷。”保羅當即就向艾比求婚沟突。
面對保羅的求婚花颗，艾比并沒有表現(xiàn)的激動異常，在她看來惠拭，保羅只不過是一時的頭腦發(fā)熱扩劝，就像海水漲潮一樣，終有退去的一刻职辅“羟海可保羅卻不這樣想，當兩人平淡地生活在一起時域携，他并沒有感到艾比對自己有多重要簇秒。可當他意識到要失去艾比時秀鞭，才發(fā)現(xiàn)自己太愛這個女人了趋观，已經(jīng)完全離不開她。他決定娶她锋边，照顧她一輩子皱坛。他看到自己的求婚并沒有讓艾比歡呼雀躍，知道并不是艾比不愛自己豆巨，而是缺乏自信剩辟。怎樣才能讓艾比對自己的愛充滿信心呢？一個想法在保羅的大腦里跳出來往扔。
第二天贩猎，保羅來到當?shù)刈畲蟮慕∩矸浚刚埩艘晃唤?jīng)驗豐富的教練作為自己的私人教練瓤球。他請教練為他規(guī)劃營養(yǎng)和健身的課程融欧，因為半年后他要和艾比舉行婚禮，他要以嶄新的形象出現(xiàn)在婚禮上卦羡。減重課程開始了噪馏，保羅開始每天堅持上健身房運動，以往的垃圾食物绿饵、巧克力欠肾、酒全部戒掉。漸漸地拟赊，保羅的啤酒肚一點點消失了刺桃，臃腫的身材逐步被強健的肌肉所代替。
看著保羅的改變吸祟，艾比徹底相信了他對自己的感情是真摯的瑟慈。為了成為保羅美麗的新娘桃移，艾比決定也參與到保羅的減重計劃。因為艾比動過手術葛碧，沒有辦法進行太激烈的運動借杰，因此教練建議她從飲食下手，主要是控制飲食进泼。
就這樣蔗衡，兩個人互相鼓勵，互相打氣乳绕，一起堅持了四個月绞惦。在這個過程中，他們也更加確認了對彼此的愛意洋措。四個月后济蝉，保羅從110公斤減到了94公斤，并且還練出了一身的肌肉∩胛疲現(xiàn)在走在街上堆生，不少人還誤以為他是健身教練或是運動員专缠。而艾比也從70公斤減到了60公斤雷酪，體脂則是從31％掉到了12％。當他們手牽手以嶄新的形象出現(xiàn)在親友面前時涝婉，所有人都驚呆了哥力，情不自禁地為他們送上熱烈的掌聲。
今年一月墩弯，保羅和艾比決定拍下他們夢想中的婚紗照吩跋，當艾比穿上修身的性感婚紗時，她簡直不敢相信自己的眼睛渔工。她和保羅緊緊相擁锌钮，熱烈親吻引矩。
就如劉德華在《為愛瘦一次》中唱道：“我很愛你，我真的愿意為愛瘦一次……”是的旺韭，對真心相愛的人來說氛谜，只要心中有愛区端，沒有什么做不到。
