大腦有多復(fù)雜肮帐，學習就有多精密氯夷，必有方法秘訣，并非單純賣力氣就可以撼短。智商天賦是有一定影響再膳，但絕大多數(shù)人都是處于天才和笨蛋之間的正常普通值域，以大多數(shù)人的努力程度根本還沒到達拼天賦的階段阔加。
這樣一件科學的事情饵史，一件人人都要在學校里進行十幾年的事情，卻并沒有設(shè)置一門課程胜榔，專門講解學習的方法和技巧胳喷，有的老師或許能在上課的時候教一些，也往往不是系統(tǒng)性的夭织。
楊大宇老師所著《學習的真相》吭露，本身是寫給學生看的，精確地說尊惰，是寫給成績比較落后的中學生看的讲竿，有較強的針對性和實用性，但實際上弄屡，作為畢業(yè)十幾年的家庭婦女题禀，我閱讀這本書也仍頗有收獲。這個世界科技進步飛速膀捷，信息爆炸迈嘹，早已不是農(nóng)業(yè)社會幾百年停滯中跟爺爺?shù)臓敔攲W點人生經(jīng)驗就夠用的年代，每個人處于這飛速發(fā)展的漩渦全庸，上學學的那點知識分分鐘就不夠用秀仲，如果不能勤苦一點做好一個終身學習者，就永遠是這個社會的落后者壶笼。而對于終身學習者而言神僵，學習的技巧，學習的奧秘覆劈，永遠是相見恨晚保礼。
楊老師在心理學沛励、教育學方面顯見有扎實的功底，但這本書基本上是方法論氓英，簡單介紹了心理學依據(jù)侯勉，然后快速給你最實用的，不扯觀點立場铝阐，不談道德只說方法址貌，純工具，誰都能用徘键，已經(jīng)使用的可以更清晰练对，沒有使用的可以很快上手。
楊老師問吹害，如果你得了抑郁癥螟凭，是求助一個特健康的人，還是求助一個成功從抑郁癥的深淵中抗爭出來它呀、恢復(fù)健康的人螺男？不用說，當然是后者纵穿。因為前者多半并不了解自己為什么健康下隧，就像學霸一般也并不明確自己為什么成績好，也不了解自己還能在哪些方面做得更好谓媒，而那些真正遇到問題淆院、并通過努力解決了問題的人，卻掌握了走出暗黑的秘密通道（楊老師就是中小學成績很差句惯、甚至留級凫岖、卻絕地反擊考上重點高中以及大學诊霹，并持續(xù)研究學習方法臭增，且在自己的教學實踐中充分檢驗）策吠，如果她們愿意分享，你一定要好好抓住機會指孤。
這本書的前四章多是從心理學的角度分析辕棚，為什么成績好的學生并不足以做你的榜樣，為什么你的成績不好邓厕，怎樣通過改變自我觀念引導(dǎo)自己成功，如何培養(yǎng)良好的學習習慣扁瓢。講得深入淺出详恼，能看出心理學研究各個流派的學術(shù)功力，但并不深奧難懂引几，中間穿插了許多具體的事例昧互，甚至是楊老師小時候的親身經(jīng)歷挽铁。這四章比較宏觀，學生閱讀可以受益敞掘，終身學習者也可以查漏補缺叽掘，不太懂教育心理學的中小學生家長更應(yīng)該好好讀一下，尤其那些為孩子成績著急卻無處下手的家長玖雁，學習不僅是孩子的事情更扁，老師家長都應(yīng)該承擔相應(yīng)的責任，我最反感那些自己從不讀書赫冬、理直氣壯說自己不懂浓镜、把孩子完全推給學校、看到成績不如意就暴跳如雷的家長劲厌。楊老師已經(jīng)把相關(guān)領(lǐng)域的知識整理糅合膛薛、再以淺顯實用的文字表述，學生看的懂补鼻，家長也看的懂哄啄，只要真的關(guān)心孩子，就一定能抽得出時間好好讀讀這幾章內(nèi)容风范。
從第五章往后咨跌，是更實用的方法、工具乌企，每章一個主題虑润，分別是：
提升注意力
要事第一的時間管理
目標細節(jié)化、視覺化
認清學習的本質(zhì)加酵，不要功利化
以退為進拳喻、穩(wěn)扎穩(wěn)打，欲速則不達
繪制思維導(dǎo)圖
降低大腦耗氧量
練厚髓鞘質(zhì)
做性價比最高的練習題
被動變主動猪腕，講給同學聽
很全面冗澈，如果對某一個方向更感興趣，還可以拓展閱讀陋葡。楊老師在前言建議孩子們一章一章循序漸進地學亚亲，按這些方法內(nèi)在的漸進邏輯，打好基礎(chǔ)可以事半功倍腐缤，尤其是最后一章捌归，雖然最有效，但的確是需要一定基礎(chǔ)積累才用得好岭粤。而成年讀者一般已有一定積累惜索，有些方面較熟悉，有些方面用不上剃浇，可以一路通讀巾兆，各取所需猎物。
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（陽臺觀陌原創(chuàng)，轉(zhuǎn)載請留言）
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