學(xué)習(xí)《如何學(xué)習(xí)》內(nèi)容總結(jié)信不。
首先嘲叔，我們了解了大腦的記憶機(jī)制。記憶一旦儲(chǔ)存到我們腦海里抽活，就永久儲(chǔ)存在那里了硫戈。我們之所以想不起來，是因?yàn)樘崛∧芰μ土恕?br>
要想讓知識(shí)學(xué)得更扎實(shí)下硕，就要遵循“必要難度法則”丁逝，在提取記憶時(shí)多費(fèi)力氣。
其次梭姓，我們認(rèn)識(shí)了增強(qiáng)記憶力的三種方法果港。
第一種方法是多換幾個(gè)學(xué)習(xí)場所，打破我們對(duì)環(huán)境的依賴糊昙，提升回想知識(shí)的難度辛掠。
第二種方法是拉開每次學(xué)習(xí)的時(shí)間間隔。盡管我們會(huì)忘記一些內(nèi)容介评，但在提取記憶時(shí)我們會(huì)更加費(fèi)勁魁亦，記憶也就能得到強(qiáng)化骤视。
第三種方法是通過考試本身來提高考試成績师骗。這里的考試形式包括背誦锰扶、默寫和把知識(shí)點(diǎn)講給別人聽等形式尺碰。
無論哪種形式梯码，都需要我們脫離學(xué)習(xí)材料辛孵，主動(dòng)回想所學(xué)知識(shí)牌捷，這也讓我們在提取記憶時(shí)更花費(fèi)力氣墙牌，因而能夠記得更牢。
最后暗甥，我們知道了提高大腦靈活度的兩種方法喜滨。
一種是通過中斷手頭任務(wù)，我們可以讓自己進(jìn)入滲濾過程撤防，從而醞釀出更多有價(jià)值的靈感虽风。另一種方法是通過交替練習(xí)，我們可以整體培養(yǎng)頭腦的靈活應(yīng)變能力寄月，從而深化對(duì)知識(shí)的理解辜膝。
不過，雖然我們今天講了這么多如何科學(xué)學(xué)習(xí)的方法漾肮，但并不意味著我們就掌握了這些方法厂抖。畢竟，知與行中間還有一段很長的距離克懊。
要想把所學(xué)知識(shí)落實(shí)到行動(dòng)验游，不妨給自己來一場考試，把今天這篇文章的方法講給別人聽吧保檐！
