D155趋惨，蔣云峰鸟顺，毛筆字和導(dǎo)引練習(xí)

昨天晚上在導(dǎo)引下入睡，今天早上7：00起床器虾，9：20～10：10練字讯嫂，如下：

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第二天早上練字如下：

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導(dǎo)引記錄：

2017.5.14丁酉年乙巳月辛丑日我的中醫(yī)二十一天計畫—181

昨天晚上在導(dǎo)引下入睡，今天早上7：00起床兆沙，9：20～10：10練字欧芽，中午1：30～2：30平躺導(dǎo)引，精神可以葛圃。在仙葫這邊參加萬隆中醫(yī)辟谷養(yǎng)生禪千扔。

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