大學(xué)生失戀后失聯(lián),情緒管理很重要 | 楊靖老師采訪報道

文 / 羊城派記者 宋昀瀟 實習(xí)生 盧錦霞


3月13日這一天尤蛮,對廣州某大學(xué)的眾多師生而言并不輕松媳友。該校大四學(xué)生林某舜于12日晚失聯(lián),尋人啟事刷屏了學(xué)生們的朋友圈产捞,就連已畢業(yè)的學(xué)生也加入到了這場尋人啟事中醇锚。

14日凌晨,已失聯(lián)近48小時的林某舜終于聯(lián)系了父親轧葛,稱因感情問題一個人想靜靜……“失戀”即“失聯(lián)”搂抒,這個話題卻引起了社會各方的熱議。


感情上遇挫折尿扯,讓他選擇“蒸發(fā)”

3月12日早晨7點許求晶,是林某舜與家人最后一次的聯(lián)系,當(dāng)時林某舜給林父發(fā)了一條短信衷笋,聲稱遇到了感情問題芳杏,他想不開矩屁。林父看到后大驚,打回電話時卻一直撥不通爵赵,“我真怕他出什么意外吝秕!”焦急的林父在12日當(dāng)晚便從工作地中山趕到了大學(xué)城,四處尋找林某舜空幻。

然而無論是在學(xué)校還是林某舜所在南亭村的出租屋內(nèi)烁峭,皆遍尋不得。焦急的林父又是報警又是四處拜托林某舜的同學(xué)幫忙尋找秕铛。整整48小時约郁。林父告訴記者,他沒有睡過一個完整的覺但两。


13日鬓梅,通過派出所與運營商的排查,發(fā)現(xiàn)林某舜的手機定位在在廣大和廣美之間的南沙快速路附近靠近江邊的地方谨湘。親朋好友立刻前往該地尋找绽快,但都沒有尋找到其下落。

幸運的是紧阔,14日凌晨坊罢,林某舜主動聯(lián)系了林父,稱自己在星海學(xué)院附近的校道上寓辱。林父告訴羊城派記者:“見到孩子時艘绍,他的精神有點恍惚。他告訴我只是一時煩悶秫筏,想一個人安靜一下诱鞠。”


他臨近畢業(yè)壓力大这敬,全校師生接力尋人

由于13日查出的林某舜手機定位靠近江邊航夺,加上曾發(fā)“想不開”短信,引起了林某舜的同學(xué)們的擔(dān)憂崔涂。13日晚上阳掐,關(guān)于林某舜的尋人啟事刷遍林某舜大學(xué)校友們的微信群、朋友圈冷蚂$员#“一打開朋友圈都是轉(zhuǎn)發(fā)尋人的信息,大家都很擔(dān)心他會出事蝙茶,紛紛接力艺骂。”該大學(xué)一名大四學(xué)生告訴記者隆夯。就連已從該大學(xué)畢業(yè)多年的校友也在各個大學(xué)相關(guān)的微信群被尋人啟事刷屏钳恕。隨著事件發(fā)酵别伏,各大媒體紛紛跟進,不少人熬夜刷機關(guān)注林某舜的下落忧额。


記者通過林某舜的好友試圖聯(lián)系上林某舜厘肮,希望從中了解一下整件事情的來龍去脈,給廣大熱心人士一個交代睦番,但并未取得任何回復(fù)类茂。林某舜的好友告訴記者,在他眼里托嚣,林某舜是一位學(xué)習(xí)成績不錯大咱,勤奮上進,會經(jīng)常跑去自修室學(xué)習(xí)的學(xué)生注益。


他還愛好玩音樂,曾是大學(xué)吉他協(xié)會的會長溯捆,性格熱情開朗丑搔,為人耿直。樂觀開朗的林某舜為什么在這兩天會有此舉提揍?好友猜測啤月,因林某舜是一名大四學(xué)生,來自畢業(yè)論文劳跃、工作的壓力可能或多或少影響到了他的情緒谎仲。


大學(xué)生失聯(lián)引眾議,有人理解有人批評

林某舜雖最后平安尋得刨仑,卻在廣州各大高兄E担“一石激起千層浪”。有人對林某舜的行為表示理解與同情杉武,也有人認為大學(xué)生已是成年人應(yīng)對自己行為負責(zé)辙诞,不給他人添麻煩。


羊城派記者隨機采訪了幾名與林某舜同校的在讀大學(xué)生轻抱。


有學(xué)生向記者表示飞涂,失戀即失聯(lián)的現(xiàn)象的確存在,“我之前有朋友失戀了也是這樣失聯(lián)了祈搜,喝醉酒了较店,手機又沒電了,舍友和朋友滿校園去找容燕,幸好很快找到了梁呈。”也有人十分理解缰趋,“失戀了自己想安靜這種可以理解呀捧杉,用情更深的一方受到的打擊更大陕见,一時間難以承受∥抖叮”

但也有一些批評的聲音评甜,王同學(xué)便直言:“善意不應(yīng)該被浪費。大家都很擔(dān)心他仔涩,結(jié)果他這么任性忍坷!”


心理學(xué)家獻言,情緒管理能力應(yīng)從小培養(yǎng)

資深心理專家楊靖老師有多年高校教學(xué)經(jīng)驗熔脂,他向記者直言:“就我觀察佩研,現(xiàn)如今大學(xué)生普遍存在情緒管理能力不強的問題,并且大學(xué)生的社交能力也普遍下降霞揉,他們更喜歡封閉自己在線上釋放旬薯。當(dāng)遇到人際關(guān)系的困難,特別是親密關(guān)系的困難時适秩,并沒有有效的調(diào)節(jié)情緒绊序、緩解壓力的技巧。他們并不愿意通過主動溝通去化解一些壓抑的情緒秽荞,而采取消極回避骤公。”


楊靖老師建議扬跋,不管是大學(xué)生還是哪個年齡段的人阶捆,遇到重大挫折或者是情感問題時,第一钦听,不要采取極端行為洒试;第二,務(wù)必保持通訊的暢通朴上;第三儡司,給自己設(shè)置一個期限,比如說需要多長時間去宣泄自己余指,恢復(fù)平靜捕犬;第四,盡量不要單獨行動酵镜,可以和朋友散步碉碉、旅行,最好是和朋友一塊做運動淮韭,“這是對于化解痛苦最有效的方法垢粮。”

來源 | 羊城派

責(zé)編 | 孫磊

配圖 | 網(wǎng)絡(luò)

原文摘自羊城派靠粪,有刪改蜡吧。

—— 整理 ——

?梁嘉怡

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
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