20180813-20180819（18周）
壹｜累
最近總感覺到累嚼黔，為什么？
在自己盡力做到最好的時(shí)候惜辑，總會(huì)遭到別人的白眼唬涧、批評、指責(zé)盛撑，還會(huì)說我在故意拖拉碎节，這很影響我的心情，也打擊了我工作的積極性抵卫，我覺得有苦難說狮荔，自己很委屈。
我思索著陌僵，這些都全如他說得我那般不堪嗎轴合？我就得再一次被他無情地否定嗎？我就得一直活在別人的期待中嗎碗短？
我自己得出的答案都是不受葛，我自己已經(jīng)做到很好了，別人如果是故意挑刺偎谁、找茬我也沒辦法总滩。不能改變別人，就只有自己不停地做心理調(diào)試巡雨。
他一向是看不見別人優(yōu)點(diǎn)的人闰渔，他只會(huì)不停地給別人挑毛病、“貼標(biāo)簽”铐望，以此來達(dá)到他“高高在上”不可侵犯的地位冈涧，把別人的努力都視若無睹茂附，把別人的自尊當(dāng)做地下泥踐踏于腳底。我又何苦與他計(jì)較呢督弓？
我就是我营曼，再這么好也不可能是完美的，“金無足赤人無完人”愚隧，所以他想怎么做蒂阱、怎么想是他的事，我要怎么想狂塘、怎么做是我的事录煤。
我必須過好自己的生活，不受他的影響荞胡。
（20180813）
貳｜人生劇本
越是了解心理學(xué)妈踊，越是覺得心理創(chuàng)傷很多、也很大硝训。
但我愿意接受响委，我喜歡自己揭開傷疤新思，回憶往事窖梁，自己療傷。
心理學(xué)帶給我許多幫助夹囚，無論是了解自己還是了解原生家庭的矛盾纵刘，我都從中獲益不淺。
自己的人生劇本荸哟，從哪里開始都寫滿了恐懼假哎，當(dāng)我直面這樣的恐懼，擁抱它時(shí)鞍历，它竟然得到認(rèn)同舵抹，流下了淚水。
這一切都是壓抑多年的恐懼之淚劣砍，謝謝自己的成長惧蛹，謝謝這樣無限脆弱又無限堅(jiān)強(qiáng)的自己。
深愛這么不完美的自己刑枝，覺知你香嗓，發(fā)現(xiàn)你，愛上你装畅。
無論你怎樣靠娱，都是我的一部分，讓我再大力擁抱你掠兄，道一聲辛苦了像云、謝謝你锌雀。
（20180814）
叁｜糾結(jié)
自己今天沒有精神什么都不想做，覺得提不起勁迅诬。所以總覺得這一周會(huì)是頹廢的一周汤锨。
為什么呢？一周開始就頹廢百框，周末還要出去旅行闲礼，那么多天在路上，沒時(shí)間讀書铐维，時(shí)間比較不可控柬泽。想想我就有點(diǎn)煩，怕盼來的旅行不能是我預(yù)想中的好玩嫁蛇，怕浪費(fèi)了時(shí)間锨并。
每次出游錢的癥狀就是喜歡胡思亂想，覺得不想去睬棚，總是怕路上累第煮。而之前卻一直想要去哪里見見世面，現(xiàn)在有機(jī)會(huì)了抑党，每次都是反悔包警。
真的沒辦法忍受自己這樣的性格，拖泥帶水底靠、過度焦慮害晦，其實(shí)怕什么，不就四天暑中，就當(dāng)投資好了壹瘟。
在家的話，四天不也一下子就過了嗎鳄逾？就當(dāng)坐飛機(jī)都行稻轨，出去看看，轉(zhuǎn)變一下心情雕凹，讓自己見識(shí)更多世界的美好殴俱。
不給自己留后路，去吧请琳，反正都是一次機(jī)會(huì)粱挡，不去體驗(yàn)一番，又怎么知道不好呢俄精？別太早就下定論询筏。
（20180814）
肆｜平靜
經(jīng)過昨天一天的情緒沉淀，今天又特地出去透透氣竖慧，我感覺心情趨于平靜嫌套。
看著朋友圈朋友更新的圖片逆屡，我想著每個(gè)人都有自己的生活，誰又知道每張圖片后的故事呢踱讨？
肯定有歡樂魏蔗、也有矛盾吧，何必在意呢痹筛。過好自己的生活才是王道莺治，我不能替別人過好生活，別人也不能替我過好生活帚稠，每個(gè)人都必須為自己的人生負(fù)責(zé)谣旁。
無論喜怒哀樂，都是生活的一面滋早，只有把生活過好了榄审，自然有滋有味。
平靜的心情杆麸，一天未被打擾的好心情搁进，讓我覺得特別輕松自在。所以以后也要覺知情緒昔头，讓它自由游走饼问，不去否定它，它像是天氣現(xiàn)象减细，有晴有陰匆瓜，有雨有風(fēng)，非常自然的一個(gè)現(xiàn)象未蝌，不要排斥、不要否定茧妒，任由它來走萧吠，過后又是一片晴空。
（20180815）
伍｜難過
這次旅行桐筏，怕家里的鞋都有點(diǎn)老纸型，特地買了一雙新鞋子，還是特意早幾天購買梅忌。以為肯定沒問題了狰腌，哪知道在最后關(guān)頭，跟賣家溝通了才知道牧氮，工廠弄錯(cuò)碼數(shù)了琼腔，沒辦法準(zhǔn)時(shí)寄出。
我差點(diǎn)就想哭了踱葛，我的天啊丹莲，怎么回事光坝。有點(diǎn)不順，也有點(diǎn)不爽甥材。
但其實(shí)這種事也可以原諒啦盯另，畢竟她一個(gè)人又要兼顧生意又要進(jìn)貨，顧不來是肯定的洲赵，以仁慈之心待人吧鸳惯，別人也肯定不是故意的，只為了給我更好地服務(wù)和品質(zhì)叠萍，這怨不得別人悲敷。
既然事已至此，我能做的是什么呢俭令？
調(diào)整心態(tài)后德，再看看家里有那雙鞋可以替代，然后開心出游就可以了抄腔，不要為了一些小細(xì)節(jié)影響了自己的心情瓢湃，非常細(xì)微的毛病，就看開好了赫蛇。
（20180816）
陸｜理解
通過對賣主的理解绵患，她也表示非常感謝。
其實(shí)有時(shí)候真是一念天堂悟耘、一念地獄落蝙，既然人家已經(jīng)做出了努力，還得跟工廠催貨弄得很生氣暂幼，也是盡心盡力了筏勒。
還好在她還沒跟我說這些的時(shí)候，我就表示理解了旺嬉。畢竟生意人總是有不順心的時(shí)候管行，能給予溫暖和寬慰，比雙方撕破臉來得強(qiáng)多了邪媳，所以凡事以和為貴捐顷。
站在別人的角度思考問題，既讓自己不生氣雨效，也讓賣主安心不少迅涮，這樣的溝通也相對和諧。
但愿每天都能有這樣的好心態(tài)徽龟。如若個(gè)個(gè)都能以這種心態(tài)相待的話叮姑，相信也不用吵架來解決問題。加油顿肺。慶幸自己帶給別人的是力量而不是壓力戏溺。
（20180816）
柒｜小慶幸
沒想到最近所寫的文字能被日報(bào)所選取渣蜗，實(shí)在感到小慶幸。
慶幸于幾次晨間日記被采納旷祸，也慶幸于自己的文字得到別人的喜愛耕拷。
這是一種莫大的鼓勵(lì)，我本著想寫就寫的心托享，卻能得到這樣的結(jié)果骚烧，內(nèi)心十分欣喜。
寫作路上闰围，我也不想強(qiáng)求太多赃绊，盡心盡力去做就行了，其他的也無所謂了羡榴。
以前總計(jì)較于那點(diǎn)“榮譽(yù)”碧查，現(xiàn)在看開之后的“豁達(dá)”，讓我自己更覺珍貴校仑。發(fā)自內(nèi)心的真心寫作忠售，才能寫得久一點(diǎn)，再久一點(diǎn)吧迄沫。
（20180817）
捌｜匆忙
今天旅行的行程非常匆忙稻扬，從海口一直直奔向三亞羊瘩，期間橫跨了南北泰佳，真是令人感到滿滿的行程。
因?yàn)闈M滿的行程尘吗，導(dǎo)致了今天的運(yùn)動(dòng)量有點(diǎn)過大了逝她。實(shí)在是累。
但是本著既然來旅游了摇予，那一切都積極參與的態(tài)度汽绢，認(rèn)真地完成了一系列艱巨任務(wù)。
但愿明天還能繼續(xù)高狀態(tài)完成一系列任務(wù)侧戴。（20180818）
玖｜幸好
看到同事今天游玩的過程中，暈車想吐吃不下的樣子跌宛，著實(shí)替她著急酗宋。
一方面是她體質(zhì)比較弱，一方面昨晚飛機(jī)延誤的關(guān)系疆拘，導(dǎo)致昨晚徹夜未眠蜕猫，所以精神欠佳。
所以她華麗麗地暈車了哎迄，一直處于想吐吐不出的狀態(tài)回右，看著真令人著急隆圆。
當(dāng)然看到她這個(gè)樣子，我也慶幸現(xiàn)階段的自己翔烁，吃好渺氧、住好，什么都能快速適應(yīng)的體質(zhì)蹬屹。
每天還得挑戰(zhàn)最后一關(guān)侣背，聽說我會(huì)暈船，我的天慨默，今晚得盡量早早取入睡贩耐，爭取精神狀態(tài)upupup。
（20180818）
拾｜周六
剛才同事問我厦取，明天是不是周日潮太，我突然間頭腦短路了，忘記了明天究竟是星期幾虾攻。
這兩天過著沒日沒夜的生活铡买，生活節(jié)奏被一再打亂，我也忘記了哪天是哪天台谢，只記得是行程第幾天而已寻狂。
猛然想起一周快要結(jié)束了，那我就得完成一周的復(fù)盤朋沮、一周的得到蛇券，馬上拖著疲累的身體，完成了今天的任務(wù)樊拓，為明天減負(fù)纠亚。
（20180818）
拾壹｜迎接新的一天
窗外的陽光明媚，現(xiàn)在路上的燦爛金光筋夏，預(yù)示著今天應(yīng)該比較熱蒂胞，在去游玩的路上，記下現(xiàn)在的心情条篷。
有點(diǎn)小期待骗随、有點(diǎn)小緊張，怕會(huì)暈船赴叹，所以此刻心情有點(diǎn)復(fù)雜鸿染。
但是還是充滿了小期待，可以無限距離接近海水乞巧，可以戲水涨椒、玩水，心情也是非常興奮。
無論如何今天必須好好享受蚕冬，最后完成這一天的完美旅程免猾。
（20180819）
一周很快就又過去了，特別這兩天忙碌的日子囤热，再一次證明無論多累猎提，都得留下點(diǎn)什么。
